Жили-були Принц з Принцесою. І все у них було добре. Року 3, може, 4. А потім все теж було добре. Але любити один одного подружнім чином їм перехотілося. Остаточно. Але безповоротно чи що? Причини відсутності сексуального бажання бувають в кожній родині, але по-різному сприймаємо це ми.Ми навмисно не даємо конкретних явок і паролів. Тому що перше, про що слід знати, - рано чи пізно це трапляється абсолютно з усіма. Так що є сенс "відставити паніку", глибоко зітхнути і розібратися з причинами цього явища. Лікувати без діагнозу - небезпечна дурість. Це вам будь доктор скаже.
Куди, куди ти віддалилося?
Найпоширеніша проблема шлюбу (зниження сексуального потягу) є прямим наслідком самого поширеного помилки подружжя - сприйняття шлюбу як кінцевої мети. А адже зі "штампа в паспорті" насправді все тільки починається! Шлюб, якщо розібратися, це взагалі не мета, це - процес. Причому процес динамічний і непостійний. Будь шлюб переживає свої падіння і злети, не позбавлена сенсу і теорія про "кризах відносин". Мешкаючи на одній території, кожен "принц" або "принцеса" рано чи пізно з жахом дізнається, що любов всього його життя - живий організм, зі своїми потребами, особливостями та іншими "тарганами". Ви не займаєтеся любов'ю з чоловіком? Немає бажання? Це - погано. Значить, будемо бажання повертати!
В здоровому тілі
Лікарі виділяють 3 основних фізіологічних чинника, відповідальних за втрату сексуального бажання: гормональний, симптоматичний і психофізіологічний. Не тільки виділяють, але й доводять емпіричним шляхом: вся ця приземлена історія є основним фактором пропажі лібідо. Ось така фізика замість лірики.
Грай, гормон!
Існує кілька видів гормонів, так чи інакше впливають на рівень лібідо. Насамперед, це лютенизирующего гормон (ЛГ) і фолікулостимулюючий гормон (ФСГ) - речовини родом з гіпофіза, відповідальні за фактичну вироблення жіночих і чоловічих статевих гормонів: прогестерону і тестостерону. До речі, у чоловіків ці гормони діляться постійно на одному, а у жінок - циклічно, збільшуючи дозу під час овуляції і в фазу менструального циклу. Вони у відповіді за статевий потяг і у виробництві цих речовин, винен у відсутності бажання. Зрозуміти, усели в порядку з вашим гормональним фоном, можна за допомогою аналізу крові з вени, який можна здати в будь-якій поліклініці рано вранці, натщесерце. Як жіночі, так і чоловічі гормони виробляються в організмі обох статей. Всі відмінність - в їх кількості. Якщо баланс порушується - лібідо падає. На щастя, сучасна медицина гормональний дисбаланс лікує "на раз-два": пропивши курс гормональних препаратів, ви будете в повному порядку.
Ланки одного ланцюга
Існує цілий список хвороб, що знижують (а іноді й нівелюють) статевий потяг. Серед них: обструктивна хвороба легень, бронхіальна астма, ішемічна хвороба серця, артеріальна гіпертонія, ниркова недостатність, виразка шлунка, артрит, цукровий діабет, цироз печінки, простатит і аденома простати. Все просто: вилікувавши причину, ви позбудетеся від слідства.
Грусть-тоска мене снідати
Серед найважливіших психофізіологічних причин зниження лібідо - стреси, і їх надзвичайно небезпечний наслідок, своєрідна "Чума XXI століття" - депресія. Незалежно від того, що послужило поштовхом для цього захворювання, наслідком депресивного стану завжди є відсутність сексуального бажання і навіть порушення потенції. Як відрізнити депресію від поганого настрою? Немає нічого простіше! Депресивний стан пригнічує не тільки емоційну та інтелектуальну складову. Депресія - сама справжня хвороба. І, як будь-яке захворювання, відчутно "б'є" по основним фізіологічним процесам. При депресії ви не можете (або просто дуже, дуже сильно не хочете!) Спати, їсти, займатися сексом, працювати, приймати рішення, думати, пересуватися. Разом з бажанням швидко пропадають сили, необхідні для життя. Крім того, психіатри, що діагностують депресію, використовують такий прийом, як визначення настрою залежно від сонячної активності: якщо проста хандра і нудьга частіше навалюються вечорами і ночами, то "час Ч" для депресії - ранок. Медична статистика свідчить: 80% пацієнтів, які отримали адекватну професійну допомогу, вилікувалися від депресії повністю. Якщо самолікування і методи "народної медицини" не дають стабільних позитивних результатів - робіть висновки про ступінь тяжкості вашого захворювання. І негайно звертайтеся до лікаря.
Хвороби суспільства
Причиною зниження лібідо часто є надлишок інформації. Рано чи пізно партнери починають порівнювати один одного з, так би мовити, втраченими варіантами. І часто на користь останніх. Причому ніхто не віддає собі звіту в тому, що інші люди за великим рахунком привабливі саме тим, що вони інші. Пошук "добра від добра", до речі, тупикова гілка еволюції відносин з навколишнім світом. Він ускладнений неминучим поступовим зниженням лібідо. А в кінці цього шляху вас чекає самотність.
Вернись, я все прощу!
Універсальних рецептів "Як знову захотіти чоловіка?" не існує. Кожен випадок унікальний - адже кожна пара має свої особливості. Є тільки кілька загальних рекомендацій. Як і в будь-якому серйозному проекті, у справі повернення у світ "великого сексу" важлива етапність. Пам'ятайте, що починати і тут варто звично - з себе. Налагодьте розумний розпорядок дня. Постарайтеся наблизити свій спосіб життя до "здорового": фізичні навантаження, повноцінний сон, правильне харчування - все це вкрай важливо. Не переїдайте на ніч! Любов на повний шлунок, навіть якщо вона трапилася, сумнівне задоволення. Обмежте споживання алкоголю. Розумне використання фітотерапії ще нікому не шкодило. Для жінок рекомендують василистник, для чоловіків дубровник. Заварити, як чай, і пити. Не змушуйте себе займатися сексом. Нехай ваше інтимне життя впишеться в банальну формулу "раз на тиждень". Головне, що вона у вас буде. Не забувайте про партнера - станьте ініціатором спонтанних дій. Якщо відсутність сексу не є наслідком елементарну відсутність любові, він обов'язково "підтягнеться" і докладе зусиль для того, щоб реанімувати інтимне життя. Ну а якщо ви не займаєтеся любов'ю тому, що займатися, в обшем-то, нічим ... Тут може бути тільки одна рада: не бійтеся змін. Життя без бажань і подій позбавляється і сенсу.