- Помідори червоні - 100 Грам
- Солоні огірки - 100 Грам
- Оливкова олія - 10 мілілітрів
- Тунець консервований філе - 200 Грам
- Рукола - 20 Грам
- Сир - 10 Грам
- Лук порей - 1 Штука
- Хліб житній - 100 Грам
- Яйце куряче - 2 Штуки
- М'який вершковий сир (Філадельфія) - 20 Грам
- Мангольд (молода бурякова гичка) - 20 Грам
Ось інгредієнти, з яких будемо готувати сендвіч. Першим ділом тонкими кружечками наріжемо помідори, цибулю і огірки. Шматочки хліба підсмажуємо за допомогою тостера. Яйця підсмажуємо на оливковій олії. Тунець розминаємо вилочкою. Обсмажені тости тонким шаром намазуємо вершковим сиром. Кладемо на тост трохи свіжої зелені (в оригінальному рецепті - рукола і мангольд, при бажанні можна замінити іншою зеленню). Тепер кладемо в сендвіч обсмажене яйце. Далі - шматочок сиру. На сир викладаємо консервованого тунця і пару тонких кілець помідора. Далі в сендвіч слідують тонко нарізані огірок і цибулю. Накриваємо другим тостом - і сендвіч готовий! Ну-ка, дивимося на годинник - вклалися в 10 хвилин? :)
Кількість порцій: 2