- Листовий салат - 50 Грам
- Селера стеблової - 50 Грам
- Авокадо - 1 Штука
- Огірок - 1 Штука
- Сьомга слабосолона - 150 Грам
- Апельсин - 1/2 Штуки
- Гірчиця діжонська - 1 Ст. ложка
- Оливкова олія - 50 мілілітрів
- Петрушка рубана - 1 Ст. ложка
- Сіль - - За смаком
Салат з слабосоленої сьомги - легкий, простий у приготуванні салатик, який згодиться і як швидкий перекус по ходу дня, і як правильний аперитив перед подачею головної страви (зелень відмінно пробуджує апетит). Салат можна назвати дієтичним - ніяких шкідливих інгредієнтів тут, по суті, немає. Діабетикам салат повинен сподобатися - суцільно дозволені продукти. Словом, хороший універсальний салат, рецепт якого може стати в нагоді кожному. Як приготувати салат з слабосоленої сьомги: 1. Листя салату крупно рвемо, викладаємо в салатницю. 2. Очищене авокадо, огірки і селера нарізаємо на невеликі шматочки. Кладемо в салатницю. 3. Сьомгу нарізаємо на тонкі скибочки. Додаємо в салатницю. 4. Збиваємо до однорідності сік половини апельсина, гірчицю, масло, петрушку і сіль. Вийшла однорідною масою заправляємо салат. 5. Салат з слабосоленої сьомги готовий. Приємного апетиту.
Кількість порцій: 2