«Спеціальний масаж, за допомогою якого можна полегшити відходження мокроти при бронхітах, трахеїтах, батькам цілком під силу. Масаж потрібно робити щодня протягом 5 днів, вся процедура займає до 10 хвилин. Але, якщо у дитини висока температура, то слід почекати поки вона спаде.
Перед масажем дитині потрібно дати відхаркувальний засіб, який повинен підібрати лікар. Для запобігання хворобливих відчуттів на шкірі потрібно використовувати або дитячий крем, або звичайну дитячу присипку, якій потрібно обробити свої долоні перед початком масажу.
Під час процедури, особливо якщо дитина маленька, обов'язково розмовляйте з ним, згадайте штучно приговорки, перетворюючи все в своєрідну гру, - тоді дитина буде менше крутитися, а значить, ефект від масажу буде значуща.
Дитина лежить на грудях. Ви масажуєте спочатку одну половину спини, потім іншу, обов'язково захоплюючи і область з боків. Роблячи защипи і хлопки, просуваєтесь по спині знизу вгору і назад:
1-й прийом. Всією долонею розтираєте спину від попереку до плеча і назад - до почервоніння.
2-й прийом. Тепер пальцями обох рук робите горизонтальні защипи (як на пиріжках), примовляючи: «Це гуси травичку щипають».
3-й прийом. Складаєте долоню в жменьку (пальці разом) і поплескувати по спині подушками складених пальців (виходить глухий хлопок) - «а тепер жаби застрибали».
4-й прийом. Ребрами долонь швидко молотом по спині - «каратист розминається».
5-й прийом. Тепер те ж саме, але ребрами куркулів - «слони затупали».
Всі прийоми потрібно проводити не надто сильно, але і надто слабкі поплескування не принесуть результату. Після масажу шкіра на спині повинна порозоветь. Ви кладете руку на спину і просите дитини відкашлятися.
Перевертаєте його на спину і всією долонею розтираєте груди від центру (трохи вище серця) до ключиці - ніжніше, ніж спину, але теж поки не порожевіє. Потім дитина сідає на коліна, і ви починаєте ніжно, легким круговим рухом двох пальців розтирати яремну впадинку, яка знаходиться на гортані між ключицями під кадиком. Знову просите відкашлятися. У ці два відкашлювання чутно відходження мокроти, хоча спльовувати, як дорослий, дитина, швидше за все, не буде. Після масажу одягніть дитини і дайте йому відпочити лежачи ».