Лікарі говорили і завжди будуть наполягати на тому, що алкоголь робить при годуванні і вагітності великої шкоди. А тих матусь, які впевнені, що якщо регулярно вживати алкоголь, це не зашкодить дитині, потрібно відправляти в корекційні школи та екскурсії в дитячі лікарні. Але таких матерів на щастя небагато. Свідомі батьки уникають усього, що може завдати ризик здоров'ю їхніх дітей. Поговоримо про те, що таке алкоголь і грудне годування.
Вагітні жінки повинні в усьому слідувати рекомендаціям свого лікаря, який спостерігає за вагітністю. І молоді матусі часто запитують чи не фахівців, а таких, як і вони або досвідчених мам. Так як всі знають, яку позицію займає офіційна медицина: годування або алкоголь. Якщо почитати статті фахівців, то келих вина на святі прирівнюється до материнського алкоголізму. У хороших матерів виникає почуття провини, а жінкам, залежним від алкоголізму просто марно щось пояснювати.
Алкоголь і годування.
У жінок, у яких є особливості обміну речовин, і невелика маса тіла алкоголь швидко всмоктується і повільно виводиться. У молочній залозі стане присутнім 10% від кількості алкоголю, яке знаходиться в крові. Якщо жінка випила 0,33 л пива, то через двадцять хвилин алкоголь не всмоктується і ще не досяг відділів кишечника. Якщо алкоголь вживають після того, як жінка щільно повечеряла, вже через 40 хвилин алкоголь з'явиться в крові. Тому, коли минуло 20 хвилин після келиха пива годувати малюка небезпечно. Вже далі алкоголь поширюється по організму і потрапляє в кров, і 10% від вмісту алкоголю в крові, міститься в молоці матері.
Концентрація алкоголю в грудному молоці не залежить від того, зціджується молоко чи ні. Коли спирт в крові матері буде нейтралізований, його концентрація в молоці впаде. Це відбудеться після всмоктування через 2,5 години. Через три години після прийому 150 мл вина або склянки пива, в грудному молоці не буде присутній алкоголь. Якщо прийняти 2 склянки міцного вина, то вони виведуться з організму тільки через 6 годин. А з організму мами, яка важить менше 55 кілограмів, худенька, то алкоголь ще довше буде виводитися.
Щоб святковий келих став безпечним, жінка повинна пам'ятати:
- Враховувати вік малюка. Діти до трьох місяців дуже чутливі до алкоголю.
- Брати до уваги свою вагу. Чим більше вага у людини, тим швидше організм переробить алкоголь.
- Міцний алкоголь набагато довше всмоктується і виводиться.
- Незадовго до вживання спиртного або після потрібно погодувати малюка.
- Повинна заздалегідь заготовити трошки зцідженого молока, якщо малюк вимагає, щоб його частіше годували і він дуже малий.
- Знати про «безпечну» добову або тижневу дозу - це 40 мл коньяку, 150 мл сухого вина або 0,30 л пива. Але не вживати все це разом.
Грудне годування.
Чи сумісне годування грудьми і материнський алкоголізм?
Хороші матері бувають і серед жінок, що страждають від алкогольної залежності. Ці жінки іноді здатні під час вагітності і коли годують груддю припинити вживати алкоголь. Для них рекомендуються не вживати ні грама спирту. Вони якщо будуть вживати гомеопатичні краплі «від грипу» на спирту, це призведе до того, що у них з'явиться неконтрольована тяга до спиртного. Тому цим жінкам важливо не вживати алкоголь, але й утриматися відвідувати такі місця, де він вживається.
Деяким жінкам годування грудьми і материнство допомагає позбутися алкогольної залежності. І найбільше допомагає розуміння рідних і підтримка близьких. Задоволення від годування, душевна бесіда з чоловіком, обійми з немовлям, безалкогольний солодкий напій, смачна страва, масаж і тепла ванна - ці невеликі радості допоможуть жінці подолати її тягу до алкоголю. У матерів, які страждають від алкоголізму, діти мають багато проблем в дорослому віці, повільно розвиваються, мають невелику вагу. На це можуть бути й інші причини, які супроводжують алкоголізму - занедбаність дитини, недолік молока у матері, рідкісні годування.
Є 2 заборони для матерів, які схильні до неконтрольованого вживання алкоголю:
- Не можна годувати дитину грудьми в стані сильного алкогольного сп'яніння. Якщо від алкоголю у матері крутиться голова, нудить, сильна сонливість то такі ж симптоми спостерігаються у малюка, якого погодували грудьми.
- Після вживання великої кількості алкоголю або інших заспокійливих, хімічних, снодійних речовин, не можна до себе в ліжко брати дитину.
Чи впливає пиво на кількість молока?
Пиво ніяк не збільшує надходження молока. Багато матерів при прийомі пива відчувають почуття розпирання і припливу в молочних залозах. Що відбувається насправді?
Як немає парадоксально це звучить, але пиво на певний час затримує в тканинах рідину, що призводить до набухання і розширенню вен. Алкоголь знижує чутливість до окситоцину, до гормону він виробляється у годуючих мам у відповідь на смоктання грудей малюком. Через цього гормону виділяється молоко з тканин молочної залози. Без цього гормону більшість молока не змогло б покинути груди. Фахівці помітили, що якщо матері вживають пиво, малюки смокчуть частіше груди, а молока при цьому висмоктується набагато менше. Тому та частина молока, яка й залишилося в грудях і викликає переповнення грудей. Немовля при повній грудях у матері отримує менше молока.
Годування грудьми і алкоголь несумісні і кращим засобом для поліпшення лактації це часті прикладання малюка до грудей в правильному положенні і позитивний настрій. Тому ті, хто не люблять пиво, можуть не змушувати себе пити пиво і розслабитися. А якщо хтось любить, то потрібно зізнатися собі, що ви п'єте його для власного задоволення. А якщо ви збираєтеся зробити собі приємність, потрібно зробити це грамотно, щоб ви не змогли зашкодити ні коханому малюкові, ні собі.