Про вплив масажу на дихальну, серцеву діяльність молодого організму, загальне загартовування і стійкість до різного роду захворювань ми говорили вище. Однак батькам необхідно знати і постійно пам'ятати про те, що існують протипоказання до масажу. Не кожній дитині можна провести цю процедуру. Крім того, ефективність масажу залежить від сили і характеру масажу, його тривалості. Який масаж віддати перевагу при захворюваннях різного роду у дитини, дізнавайтеся у статті на тему «Масаж, фізіотерапія як засобу реабілітації дітей інвалідів».
Перш за все, необхідно пам'ятати, що масаж і фізіотерапія суворо протипоказані дітям та інвалідам, страждаючим захворюваннями крові. Не можна робити масаж і тим дітям, у яких є різні шкірні ушкодження, висипання або злоякісні нариви і пухлини. Туберкульоз, тромбофлебіт, запальні процеси в організмі дитини також служать причиною протипоказань масажу. Не рекомендується робити масаж і при гострих респіраторних захворюваннях. Навіть якщо ваша дитина не страждає ні одним з перерахованих захворювань і практично здоровий, все ж перш, ніж приступити до масажу його тіла, необхідно проконсультуватися у дільничного дитячого лікаря. Ще одна умова, яку необхідно дотримуватися в даному випадку - це чітко стежити за тим, щоб перед масажем і відразу ж після нього дитина не приймав їжу. До моменту проведення масажу повинно пройти не менше півтори години після останнього прийому їжі. Приступати до їжі після масажу можна не раніше ніж через годину. Лише тоді масаж дасть позитивний результат. І, звичайно ж, при проведенні масажу необхідно враховувати вік дитини, її індивідуальні особливості, спосіб життя і здоров'я.
Особливості масажу та фізіотерапії при захворюваннях серцево-судинної системи
З серцево-судинних захворювань найбільш часто зустрічаються у дітей гіпертонічна хвороба, тобто підвищення артеріального тиску, і хвороби серця.
Гіпертонічна хвороба
Це захворювання часто зустрічається у дітей та інвалідів, особливо в період статевого дозрівання, тобто в дванадцять-п'ятнадцять років. Серце людини перекачує велику кількість крові, яка по кровоносних судинах (артеріях, венах, капілярах) розноситься по всіх органах і тканинах, приносячи їм кисень, необхідний для їх роботи, і забираючи з них вуглекислий газ. Просуваючись по кровоносних судинах, кров створює в них тиск, причому цей тиск тим менше, чим далі від серця знаходиться кровоносну судину. За силою тиску у великих кровоносних судинах, артеріях, і визначається кров'яний, або артеріальний, тиск людини. Для його вимірювання використовується сфигмоманометр. Артеріальний тиск залежить від індивідуальних особливостей людини, його віку, виду діяльності та здоров'я. У дорослої здорової людини воно складає 100-140 / 70-90 міліметрів ртутного стовпа. У дітей артеріальний тиск можна обчислити таким чином: 80 + 2 а, де а - це кількість років дитини. Сума цих цифр і дає величину нормального тиску крові в тому чи іншому віці. Кров'яний тиск у дітей-інвалідів, як правило, тримається в межах норми. Коли ж дитина починає відвідувати школу, на нього обрушуються шкільні проблеми: він більше час змушений перебувати в приміщенні, мало рухається, додайте до цього нескінченний потік інформації, яку він повинен засвоїти, і так далі і тому подібне. В результаті цих навантажень часто відбувається підвищення артеріального тиску у дітей. Причиною підвищення тиску служать також неправильне харчування, порушення сну, емоційні перевантаження і статеве дозрівання дитини. Постійне підвищення артеріального тиску у дитини та інвалідів-дітей призводить до захворювання.
Саме тому, враховуючи вищесказане, перш ніж здійснити масаж дитині-інваліду, необхідно попередньо проконсультуватися у лікаря. У момент загострення захворювання, тобто в період гіпертонічного кризу, масаж дитині строго протипоказаний. У період же, коли тиск у нього знаходиться в межах норми, масаж просто необхідний. Саме масаж дозволить молодому організму розслабитися, заспокоїтися, забути про проблеми. Під впливом масажу нормалізується робота серцево-судинної і дихальної систем, покращиться кровообіг, заспокоїться нервова система. Однак, приступаючи до масажу дитині, у якої часто відбувається підвищення артеріального тиску, необхідно пам'ятати, що процедура масажу для нього повинна якісно відрізнятися від масажу для практично здорових дітей.
Масаж кінцівок дитини із захворюваннями серцево-судинної системи виконується за загальними правилами. А ось масаж грудей і спини, тобто області розташування серця, має свої особливості. Починається масаж спини з погладжування. Погладжування виробляються уздовж або поперек. Рухи рук масажиста повинні бути ніжними і несильними. Потім виконується розтирання. Більш енергійними рухами долонь, куркулів, пальців розтирається поверхню спини від центру до периферії і навпаки. Ці рухи необхідно робити повільніше і докладати більше сил, ніж при доторканні. За розтиранням знову слід погладжування. Потім можна знову повторити розтирання. Причому в першому випадку розтирання можна провести кулаками, а потім долонями, пальцями рук. Це буде урізноманітнити масаж, так як масаж для дітей із серцево-судинними захворюваннями, до яких належить і гіпертонія, обмежується лише цими двома прийомами. Строго протипоказані в даному випадку розминання, вібрація, поплескування, рубления, струсу, струшування, підштовхування і інші інтенсивні силові прийоми. Ця вимога стосується як до профілактичного, так і до лікувального масажу дитини із захворюваннями серцево-судинної системи.
Масаж серця
У дитячому, і особливо в середньому шкільному віці, тобто в період статевого дозрівання дитини, часто бувають випадки, коли відбувається спазм коронарних судин і зупинка серця. Це може статися у дітей, які страждають захворюваннями серцево-судинної системи, а також при дії електричного струму або блискавки. При цьому шкіра обличчя дитини стає блідою, він втрачає свідомість, зіниці розширюються. Часто це призводить до судом і часткового або повного зникнення пульсу. В даному випадку необхідно вжити термінових заходів з метою відновлення роботи його серця. Для надання своєчасної допомоги дитині слід терміново провести масаж серця. Дітям молодшого шкільного віку масаж серця необхідно робити однією рукою, а немовлятам та новонародженим дітям - двома пальцями руки, з тим, щоб не пошкодити грудну клітку малюка, так як його кісткова система дуже тендітна.
Зовнішній, або непрямий, масаж серця може виконати практично будь-який дорослий чоловік. Дитину необхідно укласти на тверду поверхню. Ноги постраждалої дитини необхідно трохи підняти над поверхнею, підклавши під них подушку, згорнуту верхній одяг або інше. Масажиста треба стати поруч з інвалідом і покласти одну долоню на груди дитини. Для посилення тиску на область серця другу руку слід розташувати поверх першої. Потім, схилившись над дитиною, усією силою ваги свого тіла призвести різке натиснення руками на груди потерпілого. Після цього відразу прибрати руки з грудей дитину. Такі рухи повинні повторюватися до тих пір, поки дитина знову не почне нормально дихати і не прийде в себе.
Краще, якщо масаж серця втратив свідомість дитині здійснюватимуть двоє дорослих. У той час коли один з них буде виробляти масаж, інший повинен здійснювати штучне дихання рот в рот. Поєднання цих процедур буде сприяти якнайшвидшому відновленню функцій систем та органів постраждалої дитини. Причому масаж і штучне дихання повинні чергуватися: один подих на п'ять здавлень грудей дитину. Непрямий масаж в поєднанні зі штучним диханням - це перша долікарська допомога потерпілому. Вона допомагає врятувати життя дитині, і вже через деякий час після початку виконання цих нескладних процедур у потерпілого з'являється пульс, звужуються зіниці і він починає дихати. У будь-якому випадку при повній зупинці серця необхідно викликати «швидку допомогу».
Особливості масажу при захворюваннях травної системи
Існує велика кількість захворювань травної системи: гастрити, коліти, виразкові хвороби, геморой, діарея, запор і так далі. При виявленні цих захворювань у дитини необхідно проконсультуватися з лікарем, або дільничним лікарем про вплив масажу на організм малюка. У кожному конкретному випадку масаж повинен проводитися за строго визначеними правилами. Дитина-інвалід змушений тривалий час перебувати в положенні сидячи. Це і п'ять-шість годин шкільних уроків, і підготовка домашнього завдання. В результаті у нього постійно стиснуті органи травної системи. У них відбувається застаивание крові, і як результат, у дитини часто порушується робота травної системи. Порушення кровообігу в шлунку і кишечнику призводить до того, що їжа повністю не переробляється і «залежується» в органах травлення. З цієї причини і з причини порушення режиму харчування у дитини часто з'являються запори, які супроводжуються різкими болями в області живота, нудотою і часто блювотою.
Щоб запобігти застійні явища в кишечнику, необхідно щодня проводити загальний масаж. При загальному масажі руки масажиста діють на нервові закінчення, розташовані на поверхні шкіри дитини, дратуючи їх. Нервові закінчення подають необхідні сигнали в кору головного мозку, а той, у свою чергу, передає інформацію в різні органи і тканини дитячого організму. Це тягне за собою нормалізацію їх діяльності та загальне зміцнення здоров'я малюка. Крім загального масажу тіла, дитина самостійно може допомогти своїй травній системі. Для цього й існує самомасаж живота, про який було розказано вище. Найпростіші рухи рук, які будь-яка дитина здатний виконати самостійно, не займуть багато часу, але допоможуть уникнути перевантаження і застою роботи травної системи. Навіть під час уроку, сидячи за партою, або в перерві між уроками дитина може провести сеанс самомасажу живота. Двох-п'ятихвилинна процедура самомасажу живота дасть негайний результат. При цьому відбудеться прилив крові до живота і внутрішнім органам травлення. Почне посилену роботу кишечник, що дозволить уникнути розвитку захворювань органів травлення.
Особливості масажу при захворюваннях опорно-рухової системи
Серед захворювань опорно-рухової системи, яким найчастіше піддаються діти, найчастіше зустрічаються захворювання суглобів і переломи. Вони можуть знаходитися в стані спокою лише нетривалий час - від 10 до 30 хвилин. Але й цього їм цілком достатньо, щоб при нагоді відразу ж зірватися з місця і почати діяти: лазити, стрибати, бігати і так далі. В результаті дуже часто бувають випадки, коли дитина падає, і його тендітна кісткова тканина не витримує, в результаті відбувається перелом окремих кісток. Найчастіше ламаються кінцівки: руки і ноги. Перша допомога дорослих в даному випадку полягає в тому, щоб, стійко закріпивши зламану кінцівку за допомогою шини або бинта, якнайшвидше транспортувати інваліда-дитини в медичний заклад, де йому нададуть кваліфіковану допомогу щодо усунення уламків кістки та фіксації її в потрібному положенні шляхом накладення гіпсу. Далі буде слідувати тривалий період зрощення молодий кістки, який може тривати від декількох тижнів до декількох місяців. Після того, як кістка зростеться, і гіпс буде знято, настає, мабуть, найскладніший період - процес повернення працездатності кінцівкам, які тривалий час були позбавлені можливості рухатися, і втратили цю здатність. Тут-то і зіграють важливу роль фізична гімнастика і масаж. Зазвичай при захворюваннях суглобів і при переломах масаж призначається дітям лікуючим лікарем і проводиться медичними працівниками до повного одужання. Однак батьки і дорослі члени родини можуть значно полегшити і скоротити процес одужання дитини. Прийоми масажу в різних випадках будуть використовуватися різні. Це залежить від вікових особливостей дитини, виду перелому і того, як проходить реабілітація. Після консультацій з лікарем можна проводити нескладні гімнастичні вправи і масаж пошкодженої частини тіла, найчастіше кінцівки.
Не можна недооцінювати профілактичні властивості масажу, що попереджають перелом молодий кістки. При постійному здійсненні масажу кісткова і м'язова тканина дитини значно зміцнюється і менше травмується. При ревматизмі масаж проводиться за загальними правилами з виконанням спеціальних процедур. В даному випадку замість крему або тальку найкраще використовувати міцний винно-сольовий або медово-сольовий розчин. Їх можна приготувати в домашніх умовах. Для цього необхідно розчинити велику поварену сіль у горілці або рідкому меду. Зберігати таку суміш треба в темному прохолодному місці. Однак перед нанесенням її на поверхню тіла її необхідно злегка підігріти. Винний або медовий сольовий розчини будуть сприяти якнайшвидшому одужанню. Після масажу хворе місце необхідно ретельно утеплити.
Особливості масажу при захворюваннях органів дихання
До захворювань органів дихання відносяться бронхіт, трахеїт, ларингіт, плеврит, туберкульоз легенів, бронхіальна астма та інші. Більшістю цих захворювань діти страждають через впливу, навколишнього середовища, а також через переохолодження. Ні з чим незрівнянну роль у профілактиці захворювань органів дихання і дихальної системи в цілому відіграє загальне загартовування молодого організму. До процедур загартовування органів дихання в даному випадку відносяться повітряні і водні процедури, а також гімнастика і масаж.
Масаж впливає на дихальну і нервову систему, сприяючи якісним їх змінам і виробленню в організмі стійкості до різного роду факторів, що негативно впливає на них. При масажі зміцнюється м'язовий тонус і дихальна мускулатура, поліпшується кровообіг у дитини, посилюється теплообмін і вентиляція в легенях. Право вибору масажу при різних захворюваннях органів дихання і дихальної системи в цілому належить лікаря-фахівця, так як при різних захворюваннях уражаються і страждають різні органи. Однак знання загальних вимог до дитячої гімнастики і масажу дозволить дорослим членам сім'ї допомогти дитині одужати. Профілактика ж захворювань дихальної системи дитини, як зазначалося вище, повністю покладається на батьків та інших дорослих членів сім'ї.
Особливості масажу при захворюваннях нервової системи та реабілітації
Нервова система людини - це сполучна ланка в ланцюзі під назвою «організм», так як вона регулює діяльність всіх органів і систем в цілому, забезпечує їх функціонування і зв'язок з навколишнім середовищем. У свою чергу, інші системи та органи моментально реагують на інформацію про відхилення та збої в них. Наприклад, порушення діяльності серця, травної системи і інших органів тягне за собою і порушення психіки і нервової діяльності в цілому. Цей зв'язок і взаємовплив систем і органів і диктує необхідність постійного контролю за працездатністю всіх органів і систем дитячого організму. Особливо сильний вплив на нервову систему, так само як і на інші системи та органи, дитина відчуває нездужання. Постійні розумові навантаження, порушення харчування, мала рухливість призводять до того, що дитина стає нестриманим у своїх словах і вчинках, у нього порушується сон, він втрачає апетит, часто відчуває головні болі, швидко втомлюється. Особливо погіршується стан його здоров'я, якщо у дитини не існує режиму дня. В результаті відбуваються збої в роботі серцево-судинної, дихальної, травної систем, страждає нервова система. У даному випадку допомогти дитині може дотримання режиму дня, в якому відведено оптимальну кількість часу на трудову, розумову і ігрову діяльність. Масаж виконує не тільки лікувальну функцію, відновлюючи нормальну роботу всіх органів і систем дитини, але й профілактичну, зміцнюючи дитячий організм в цілому.
Особливості масажу і протипоказання при шкірних захворюваннях і реабілітації
У різні періоди життя дитини переслідує безліч шкірних захворювань. Це попрілості в новонародженому і грудному віці і пітливість в середньому і старшому віці; гнійничкові та грибкові захворювання шкіри; вугри та прищі; бородавки і короста; кропив'янка та екзема; алергія та опіки і так далі і тому подібне. Саме тому з самого народження дитини необхідно велику увагу приділяти проблемі догляду за шкірою малюка. Треба привчати дитину самому здійснювати нескладні водні і повітряні процедури, що підтримують в чистоті його тіло. Крім водних і повітряних процедур, на стан здоров'я шкірного покриву дитини впливає і харчування. Воно повинно бути висококалорійним і містити велику кількість вітамінів. Кожен день дитини повинен обов'язково починатися з ранкової гімнастики і закінчуватися загальним масажем, який дозволить втомленому за день молодому організму розслабитися, що, в свою чергу, сприятиме міцному сну та здорового апетиту.
У справі збереження здорового кольору обличчя, пружності шкіри важливу роль відіграють фізичні вправи, гімнастика і масаж. Багато хто з шкірних захворювань не є протипоказанням для масажу: наприклад, пітливість, вугри і подібне. В даному випадку масаж дитині проводиться за загальними правилами з дотриманням санітарних вимог, що дозволяють уникнути занесення на шкіру дитини бруду та інших шкідливих речовин. При ряді же захворювань шкірних покривів малюка - таких, як гнійничкові та грибкові - масаж уражених ділянок шкіри протипоказаний.
Протипоказання при інфекційних і онкологічних захворюваннях
До інфекційних захворювань належать грип, ангіна, ларингіт, гайморит, отит, бронхіт, запалення легенів і так далі. Говорячи про інфекційні та онкологічних захворюваннях у дітей, потрібно брати до уваги лише профілактичну сторону масажу, так як при наявності у дитини цих захворювань масаж протипоказаний. Виробити ж стійкість організму до різних інфекційних захворювань допоможуть масаж і самомасаж. Систематичне здійснення масажу і самомасажу в поєднанні з правильним харчуванням і водними процедурами дозволить уникнути розвитку багатьох інфекційних захворювань у дитини або значно полегшити і прискорити їх лікування. Тепер ми знаємо, як робиться масаж, фізіотерапія як засобу реабілітації дітей інвалідів.