Коли приходиш на роботу - готовий перевернути гори. А що в кінці? До кінця робочого дня залишається гора невиконаної роботи, накопичена втома, та й додому приходиш за північ. Вам знайома така ситуація? Як позбутися втоми після робочого дня,...

Відпустку, хвилювання, збори до подорожі, - чи не правда, знайома картина? Насправді потрібно відкинути всі хвилювання і приступити до формування власного багажу, який повинен вміщати найнеобхідніші речі для поїздки. Збираємося у відпустку, що...

Що таке повітряні ванни? Повітряні ванни - лікувальна дія повітря на оголене тіло в певній кількості. Життя людини являє собою постійний обмін речовин. Обмін речовин не може відбуватися без наявності кисню. Свіже повітря багате киснем, фітонцидами,...

Дуже корисним для здорового організму є помірне вплив сонячних променів. Легкий загар можна вважати одним з косметичних засобів, що підходять великій кількості жінок. Сонячні промені сприяють поліпшенню обміну речовин, насичують шкіру киснем, а...

Гарний, рівномірний шоколадний загар завжди йде нога в ногу з модою будь-якого сезону. Тому кожним влітку ми прагнемо поніжитися під гарячим сонечком на пляжі, втілюючи в реальність бажання мати гарну засмагу. Саме для цього ми можемо годинами...

Інфрачервону сауну (кабіну) винайшов відомий японський доктор Tadashi Ishikawa. Такі сауни використовуються в різних лікувальних установах, салонах краси, фітнес-центрах, і безпосередньо в домашніх умовах. У цій публікації розглянемо лікувальний і...

Наближається літо, і все більше людей задаються питанням - куди поїхати відпочивати? Але Туреччина набридла, в Єгипті жарко, навіть занадто, а хочеться чогось незвичайного і дивного, які ж існують незвичайні місця літнього відпочинку? Хоча,...

Завжди і скрізь, і навіть відправляючись у відпустку, слід пам'ятати про дотримання дієти. Не те ви озирнутися не встигнете, як вже будете замовляти подвійну порцію чудового вершкового морозива з фруктами, карамеллю і горіхами і чудовий коктейль...