З першої частини розповіді ви вже дізналися про возможнихпрічінах, типах і діагностуванні нетримання сечі у жінок. Зараз ми з вами розглянемо, які є способи лікування нетримання сечі у жінок, як боротися з цією хворьюв домашніх умовах і які ще ісследованіянужно в такому випадку проходити.
Уродінаміческоетестірованіе
Дослідження такого характеру досить дорого обходиться не тільки пацієнтці, але і самому лікувальному закладу. Таким чином, діагностують заболеваніетолько в тому випадку, якщо необхідно лікування хірургічним шляхом або ж когдаконсерватівное лікування не дає жодних результатів, щоб уточнити прічіниболезні.
Уродинамічне тестування дає можливість отримати всю существующуюінформацію про те, як функціоніруетмочевой міхур жінки. Такий методдіагностікі застосовується тільки тоді, коли всі попередні тести не відповіли на запитання лікаря, тобто не билаопределена причина витоку сечі уженщін, і якщо лікар підозрює, що у хворої змішане нетримання сечі. Тести, які можуть входити до ісследованіетакого характеру, іноді змінюються. Доктор може направити вас на такіедіагностіческіе маніпуляції:
Цістометрографія (цистометрія, урофлоуметрія) -це серія тестів для определеніядавленія в сечовому міхурі при різних ступенях його наповненості. При цистометрія можна дізнатися наступне:
- максімальнуюсілу стиснення уретри, яка вказує на нормальний тиск для полногозакритія просвіту уретри;
- давленіеутечкі, яке визначає, наскільки сильно стиснута м'яз сфінктера, покавозможно утримувати сечу.
Ультразвукова діагностика ілірентгенографія, при яких определяетсяостаточная рідина в сечовому пузирепосле спускання сечі. Такі методидіагностікі дають можливість визначити позицію уретри і сечового міхура прінапряженіі, кашлі і сечовипусканні.
Якщо всіма методами, які ми свами вже розглянули, не вдалося з'ясувати причину нетримання сечі у жінки, тоді застосовують більш великі тести. Дослідження, які ми будемрассматрівать далі, застосовують тільки для окремих пацієнток з недержаніеммочі.
Цистоскопія - застосування тонкого ендоскопа, щоб вивчити внутрішні структури сечового міхура і уретри.
Цістоуретрограма - це рентгенівський способдіагностікі, який застосовується при порожньому сечовому міхурі із застосуванням контрасту, який содержітйод, щоб отримати знімок внутрішніх стінок уретри і сечового міхура. За допомогою такого тестування можна определітьвсе фізичні дефекти нижньої частини сечовивідної системи, які пов'язані з нетриманням сечі у жінки.
Як лікують недержаніемочі у жінок?
Є кілька способів терапії даної хвороби. Найкраще лікування - це борьбас причиною нетримання сечі, при цьому враховуючи особливості состояніяздоровья пацієнтки.
Важливі особенностілеченія
- В основному нетримання сечі можна контроліроватьілі вилікувати.
- Багато жінок, які відчувають нетримання тиску, починають відчувати себе краще після змін способу життя, дотриманні графікамочеіспусканій, застосування таких пристроїв, як песарії, виконання упражненійКегеля. Якщо ж ніяких змін прілеченіі не відбувається, починають лікувати нетримання хірургічним шляхом.
- Якщо нетримання відбувається через непреодолімогопозива, тоді слід знову натренувати сечовий міхур так, щоб оннормально працював. Лекарственниепрепарати в цьому можуть допомогти, навіть не дивлячись на те, що є некоториенежелательние ефекти.
Зміна стилю життя вправи
Руху Кегеля здатні допомогти кожній жінці, страдающейнедержаніем сечі, незалежно від типу недуга.Такіе заняття допомагають зміцнити м'язи тазу, які учувствуют вспусканіі сечі, особливо корисно робити такі вправи при недержаніідавленія. Важливо регулярно і правильно виконувати рухи, щоб результат незаставіл себе чекати.
Вправи Кегеля можна комбінувати з технікою зворотного біологічного зв'язку, щоб переконатися, що пацієнтка тренує ті м'язи, які нужно.Контроліровать можна так: палець руки слід ввести в піхву так, щоб випочувствовалі силу скорочень м'язів тазового дна. Щоб запобігти нетримання сечі при кашлеілі чханні потрібно відразу ж кілька разів напружити м'язи тазового дна. Також можна перехрещувати ноги.
Можливо, вам потрібно позбутися зайвих кілограммjd, чтобисправіться з нетриманням тиску.
Змінити стиль життя можна спробувати при недержанііпозива. Спробуйте визначити продукти, які раздражаютслізістую сечового міхура і не вживати їх у їжу, наприклад, шоколад, спеції, оцет, цитрусові, молочні продукти, томати. Намагайтеся не употреблятькофеін і алкоголь.
Є три типи заміни звичок для лікування нетримання сечі: стимулювання сечовипускання, тренування сечового міхура і сечовипускання пографіку.
Медіцінскіеустройства
Пессарій - це гумове пристрій, який вставляється в піхву до шийки матки, щоб создатьдополнітельное тиск і підтримати уретру через м'язову стінку. Більш того, такий пристрій дає возможностьуретре перебувати в закритому положенні, а рідини в сечовому міхурі. Особеннополезен пессарий при нетриманні тиску. Багато жінок активно іспользуються при активних діях, наприклад, при бігу підтюпцем. Багато песарії можноиспользовать весь час. Однак при застосуванні даного методу потрібно подбати сечостатевій системі в отношенііінфекцій. Потрібно постійно обследоватьсяу лікуючого лікаря.
Хірургічне лікування
Є кілька типів операцій хірургічного характеру, які лікують нетримання сечі у жінок, які пов'язані зі слабкими м'язами тазового дна. Для всіх операцій є одна мета - привести внормальное стан органи сечовидільної системи. Після чого чхання, сміх і кашель дуже редкопріводят до нетримання сечі.
При нетриманні позиву вдаються до стимуляції сакральногонерва, якщо інші методи не приносять потрібного ефекту.
Перш ніж вдатися до операції потрібно точно поставітьдіагноз, пройти інші методи лікування і правильно розуміти вигодихірургіческого втручання.
Як захистити себе отразвітія нетримання сечі?
Щоб знизити ризик розвитку цієї недуги слід:
- підтримувати здорову масу тіла;
- не курити, бо через це жінки кашляють, а етоувелічівает ризик нетримання сечі;
- постійно тренувати м'язи тазового дна.
Як боротися снедержаніем сечі самостійно в домашніх умовах?
Якщо у вас виникло нетримання сечі, то ви можетесамостоятельно почати боротися з цим захворюванням.
- Складіть графік мочеиспусканий з періодом в 4ІЛІ 2 години, все залежить від ваших особистих потреб.
- Сходіть на прийом до лікаря і поговоріть з ним ПОРТАЛ ліки, які ви прінімаете.Некоторие ліки здатні тільки збільшити нетримання сечі.
- Заведіть щоденник, куди ви будете записувати всесімптоми і прояви захворювання, обставини і ситуації, при которихпроісходят витоку сечі. Так лікар буде найбільш обізнаний з вашою ситуацією ібистрее зможе вам допомогти.
- Якщо така проблема виникла зі своевременнимпосещеніем сортиру при позивах до випускання сечі, тоді потрібно продумати, какбистрее дістатися до туалету. Носітеодежду, яка швидко і легко снімается.Еслі немає такої можливості, тоді тримайте горщик або качку біля ліжка.
- Не пийте напої з кофеїном (енергетичні напої, чаї, кава).
- Не вживайте алкоголь.
- Якщо робите активні рухи, тогдапользуйтесь тампоном, наприклад, при бігу підтюпцем або танцях.
- Намагайтеся пити нормальну кількість рідини, не багато і не мало. При недостаткежідкості в організмі може статися дегідратація. При надлишку води частішає іусілівается потреба в сечовипусканні.
Зупинити або знизити прояв нетримання сечі могутдополнітельние заходи. Однак потрібно пам'ятати, що для того щоб заметітьрезультат потрібен час і регулярне виконання.
- Кожен день зміцнюйте м'язи тазового днаупражненіямі Кегеля.
- Якщо у вас є зайва вага, тоді займітесьсобой. Пам'ятайте, що найефективніше схуднення - це не суворі дієти, аправільное харчування і фізичні вправи.
- Не допускайте закрепів.
- Якщо ви курите, то постарайтеся позбутися відцього звички.