Прогестерон і естроген - це жіночі гормони, коториеуправляют процесами в жіночому організмі.
Гормональний сбойслучается через підвищений кількості вироблення гормонів або навпаки, іперенесенних інфекційних заболеваній.Гормональние порушення можуть статися з багатьох причин, в тому числі ііз-за захворювань статевої системи.
Гормониі вагітність
При вагітності гормональний рівень в організмі женщінименяется. З'являється гормон гонадотропін хоріона людини, яка вирабативаетхоріоном в організмі жінки, тільки коли вона виношує дитину. Ногормональний фон змінюється не тільки через новий гормону, а ще й тому чтоначінает більше вироблятися естроген і прогестерон. А коли жінка вже народила, вирабативаетсяновий гормон, який регулює поява грудного молока.
Сімптомигормонального збою у жінки
- Порушення менструації (маленькі чи занадто рясні місячні, постійні затримки, занадто висока хворобливість і ін.):
- Поява зайвого волосся на тілі;
- Ожиріння;
- Запаморочення, головні болі;
- Маткові кровотечі;
- Дратівливість і постійні депресії;
- Заболеваніямолочних залоз;
- Набряки;
- Зниження статевого потягу;
- Безсоння;
- Скачки тиску;
- Підвищена пітливість;
- Підвищена стомлюваність.
Якщо раптом жінка помічає у себе якісь симптоми, тогданужно звернутися до лікаря-гінеколога, щоб він допоміг привести гормональний фон впорядок. При цьому потрібно пити трав'яні чаї, змінити свій раціон, їсти большефруктов і овочів. Так само лікування п'явками (гірудотерапія) може призвести впорядок рівень гормонів в організмі жінки. Навіть незалежно від причини, покоторой почалися неполадки.
Якщо на тілі починають рости волосся в недозволених місцях (в наявності, шиї), значить у вас підвищений вміст чоловічого гормону - тестостеронав організмі.
Якщо порушився менструальний цикл, то причиною цьому можетбить дисбаланс гестагенів та естрогенів в жіночому організмі. Ці два гормонаотвечают за належний перебіг місячних. У першій половині менструальногоцікла працюють естрогени, а в другій - гестагени.
Последствіягормональних порушень у жінок
- Астма;
- Мігрень;
- Викидень;
- Атеросклероз;
- Безпліддя;
- Проблеми смолочнимі залозами;
- Полікістоз яєчників;
- Міома матки;
- Фібро-кістозні захворювання в грудях;
- Злоякісні пухлини;
- Інфаркт, інсульт;
- Цукровий діабет.
В основному неполадки в гормональному фоні відбуваються у женщінпосле 40 років, але зараз почали страждати цим і молоденькі дівчата. Можливо, причиною цьому послужило халатноеотношеніе до свого здоров'я. І молодим дівчатам, і жінкам у віці нужнообращать увагу на зміни у своєму організмі, стежити за менструальнимціклом, тому що гормональний збій потрібно лікувати в найкоротші терміни, чтобиізбежать плачевних наслідків.
Прічінигормонального дисбалансу
- Неправильний спосіб життя;
- Неправільноепітаніе;
- Стрес;
- Рання менопауза (у жінок після 40 років);
- Гормональні препарати;
- Протизаплідні таблетки.
Як дізнатися рівень гормонів в організмі? Потрібно зробити общійаналіз крові та аналіз на гормони.
Гормональні сплески в жіночому організмі спостерігаються втаких випадках:
- Після аборту;
- При настанні менопаузи;
- При виношуванні дитини;
- При статевому дозріванні;
- При годуванні груддю.
Сімптоминарушенія гормонального фону в період статевого дозрівання:
- Сильна худорлявість;
- Недорозвинені молочні залози;
- Сильний ріст волосся на тілі;
- Відсутність менструацій до 16 років;
- Нерегулярний цикл місячних.
Сімптоминарушенія гормонального фону при настанні менопаузи
- Неуважність;
- Біль у суглобах;
- Стомлюваність;
- Ранній підйом;
- Набухання молочних залоз;
- Різкі зміни настрою за тиждень до місячних;
- Депресії;
- Нічна пітливість.
Якщо у вас настала менопауза і цим визвалагормональний збій, то вилікувати це вже ніяк не можна. Таким жінкам сгладітьсостояніе допоможуть настої полину, чистотілу, конвалії і перстачу гусячої. Занеделю до місячних потрібно пити ці настоі.І обов'язково внесіть в свій раціон більше фруктів і овочів.
Якщо гормональний розлад почався після аборту, то його нужносрочно лікувати, інакше можуть виникнути серйозні проблеми зі здоров'ям.
Після пологів, через деякий час, коли гормональна бурянемного заспокоїться, все поступово повернеться в норму і лікувати такі неполадки ненадо.
Якщо ви виявили у себе міому матки, полікістоз або поліп, і це викликало у вас гормональний збій, то потрібно терміново йти лікувати, інакше виріскуете своїм здоров'ям. Ці хвороби можуть перерости в злокачественниеопухолі.
Лікувати гормональний збій потрібно залежно від причини, яка еговизвала, часто потрібно приймати препарати, які містять гормони для тогощоб привести в норму гормональний рівень в жіночому організмі, а також чтобиустраніть симптоми гормонального дисбалансу, запобігання рецидивам івосстановленія менструального цікла.Еслі випадок занадто запущений, тоді вже буде втручатися хірург.
Симптоми, при яких необхідно терміново звертатися до лікаря-гінеколога:
- місячні з періодичністю менше трьох тижнів;
- кровотечі між менструаціями;
- затримка місячних більше одного місяця;
- занадто рясні менструації.
Раз на півроку для профілактики потрібно обов'язково посещатьврача-гінеколога. Можливо, ви помітите якісь проблеми на ранній стадії ілегко зможете їх буде усунено запускаючи.
Цілющі трави при гормональному збої
Допомогти собі ви сможетепродуктамі харчування і травами, які легко купуються в аптеці. Купуйте настойполевой гвоздики, він найкраще справляється з гормональним збоєм. Пити егонужно 4 рази на день протягом двох тижнів. Півмісяця зробити перерву і повторітьлеченіе знову. Ця рослина багата алкалоїдами, які стимулюють іммуннуюсістему. Після курсу лікування уровеньгормонов нормалізується, кров очищується, а травлення налагоджується.
Так само нормалізоватьгормональний баланс допоможе такий народний засіб як медунка, онаукрепляет імунітет. Використовуйте толькомолодие стебла і листя, додавайте їх пюре, супи і салати.
Дієта при гормональному збої
Приділіть увагу своемупітанію. Внесіть у свій раціон продукти з високим вмістом фітоестрогенів, які є рослинними природними аналогами жіночих гормонів. Крометого такі продукти несуть протираковий, протигрибковий іпротівовоспалітельний ефект. Отже, естрогенами багаті бобові, гриби, пшениця і ягоди. А ось найкорисніше блюдодля жінки вважається омлет з цибулею і печерицями. Якщо кілька разів на неделюупотреблять на сніданок це блюдо, то виполучіте все, що потрібно для усунення симптомів гормонального збою і для егопрофілактікі.
Режим дня
Навіть якщо ви кожен день крутіться як «білка в колесі», піклуючись про семьеі роботі, ні в якому разі не забувайте про себе. Якщо ви недосипаєте, топомніте, що це впливає на ваш організм, і ви не встигаєте восстанавліватьсяпосле важкого дня. Ви повинні спати не менше 7 годин на добу, але якщо ви неможете заснути, то мучити себе не треба. Допоможіть собі ванній з добавленіемлаванди, склянкою молока з медом, теплим чаєм, улюбленим заняттям або пріятноймузикой. Не можна думати про проблеми іработе перед сном, так ви не зможете розслабитися, а то івообще провалявся зі своїми думками до ранку, так і не зімкнувши очей.