«Пристрасне потяг» - так з грецької перекладається назва жіночих гормонів - естрогенів. Тому що саме їм (а також іншим їх статевим побратимам) ми зобов'язані здатністю зачати і виносити дитину. Фізіологія, жіночі статеві гормони відіграють важливу роль в організмі жінки.Фолікулостимулюючий гормон (ФСГ)
Один з основних героїв, що регулюють процес росту фолікула (яйцеклітини) в яєчнику та освіта естрогену, який активізує в матці зростання ендометрія (внутрішньої слизової, вона ж - колиска ембріона). На думку вчених з Мельбурнського університету, ФС-гормон здатний підвищувати рівень естрогенів, що збільшує кровоток до мозку, поліпшуючи його роботу, і позитивно впливати на настрій. До того ж він захисник жінок від розумових розладів і галюцинацій.
Естрадіол (естроген)
Впливає на здоров'я всіх жіночих статевих органів, особливо на стан слизової оболонки матки при підготовці її до вагітності. Забезпечує присутність і регулярність менструації, розвиток яйцеклітини. Через 24-36 годин після найвищого піку ест-радіола ловите овуляцію. Потім його рівень знижується. Під час клімаксу яєчники значно зменшують вироблення естрадіолу, що призводить до остаточного прощання з критичними днями. Естроген покращує пам'ять. Саме тому жінки в період менопаузи часто відчувають труднощі із запам'ятовуванням. Це пояснюється просто: через згасання роботи яєчників рівень естрогену в організмі знижується.
Сила трьох
«Спонукає, привожу в рух» - так перекладається з грецької слово «гормон». Ці речовини виділяють у кров залози внутрішньої секреції (ендокринні залози, спеціалізовані клітини нервової системи). Але найцінніша і тендітна ланцюжок у жінки - зв'язок «гіпоталамус-гіпофіз-яєчники». Вона відповідає за здатність до народження дітей. Якщо хоча б одне з цих ланок дає збій в роботі, репродуктивна система може застрайкувати.
Лютеїнізуючий гормон
(ЛГ) Перший гарант остаточного дозрівання яйцеклітини і овуляції. Забезпечує секрецію жіночих гормонів естрогенів і прогестинів. Під час вагітності концентрація ЛГ знижується. Американські медики нещодавно довели, що підвищений рівень цього гормону у жінок може впливати на слухові центри головного мозку. А саме - знижувати слух у літніх дам.
Аналіз крові на гормони
Суть: здається кров з вени, після чого лікар аналізує рівень тих чи інших гормонів з урахуванням фази менструального циклу. Допомагає встановити: точний день овуляції і визначити найбільш оптимальні дні для зачаття. Підготовка: з 20:00 попереднього дня виключити жирну їжу і будь-які напої, крім води. Дозволений легка вечеря (без алкоголю), секс (за невеликими винятками, які визначає доктор) не забороняється. За 3 дні до взяття крові необхідно уникати спортивних тренувань, а за годину до взяття крові - куріння. Час: 5-7 хвилин. Плюс: точне визначення стану гормонального фону в цифрах. Мінус: для адекватної оцінки рівня гормонів потрібно мінімум чотириразова здача аналізів, щоб виключити помилки лабораторій. Протипоказання: немає.
Прогестерон
Присутній в організмі всіх жінок, але у майбутніх мам - найвищий рівень цього високоактивного речовини. За це його називають гормоном вагітності. І не даремно - він відповідає за виношування. Прогестерон виробляється плацентою і жовтим тілом - воно знаходиться в яєчнику жінки після дозрівання яйцеклітини. Якщо даного гормону занадто мало, це може спровокувати переривання вагітності. Рівень прогестерону в крові у слабкої статі різко підвищується, коли ми бачимо новонароджених. Як стверджують деякі вчені, в мозок дами при цьому надходить сигнал, умовно названий «формою немовляти».
Холестерин
У жінок і чоловіків статеві гормони виробляють не тільки статеві залози, насінники і яєчники, а й кора надниркових залоз. У всіх цих залозах синтезуються і чоловічі, і жіночі статеві гормони, незалежно від статі. Просто у представників сильної статі в сім'яниках зосереджено більше чоловічих, а у дам в яєчниках - більше жіночих гормонів. Статеві гормони синтезуються з холестерину. Без нього жодна людина не відбудеться ні як чоловік, ні як жінка. Так чи варто виключати з раціону продукти, що містять холестерин? І у леді, і у джентльменів на кінцевих етапах біосинтезу статевих гормонів спочатку секретируются чоловічі (андрогени), в молекулі яких 19 атомів вуглецю, потім в дамському організмі вони перетворюються в жіночі статеві гормони, що містять тільки 18 атомів. І ось він - Біблійний сюжет: кожна леді творить своє жіноче начало з чоловічого.
Тестостерон
Це більше чоловічий гормон, але в жіночому організмі він теж є - виробляється яєчниками і наднирковими. Якщо концентрація тестостерону більше норми, це може стати причиною несвоєчасної овуляції і раннього викидня, а також прискореного зростання волосків - зовсім не там, де нам хотілося б. У жінок, що пройшли курс лікування тестостероном, поліпшується здатність до читання дорожніх карт. Рівень цього гормону різко знижується у тих, хто надмірно упереджений до алкоголю і сигарет. Між останнім прийомом їжі і взяттям крові повинно пройти не менше 8, а в ідеалі - 12 годин.
Причини поломок
Що ж порушує гормональну рівновагу? Генетика, аборти, інфекції, стреси, неправильне харчування, хронічне перевтома, захворювання органів ендокринної системи (нирок, підшлункової, щитовидної залози та інших). Ось перелік головних винуватців дисбалансу.
Симптоми
1) Відсутність менструацій до 15 років та їх нерегулярність з 17 років.
2) Загроза викидня (болі внизу живота, кров'янисті виділення).
3) Погано стерпний клімакс (нетримання сечі, різкі перепади настрою, плаксивість, біль у спині або в області серця, припливи жару).
4) Яскраво виражений передменструальний синдром (болі внизу живота, набухання грудних залоз задовго до місячних, дратівливість, підвищена тривожність).
5) Висипання на шкірі.
6) Посилений ріст волосків на тілі, неуважність уваги, забудькуватість.