Фруктове асорті на шпажках

Інгредієнти:

  • Черешня - 200 Грам
  • Ківі - 1 Штука
  • Шпажки - 10 Штук
  • Полуниця - 200 Грам
  • Банан - 1 Штука
Інструкції

1. Основою нашого фруктового десерту буде банан і ківі. Алергічні реакції часто провокують сезонні фрукти, і на перших порах, тому, вживати їх слід дуже обережно.

У сьогоднішньому раціоні звичні ківі і банани вживають цілий рік, і, таким чином, алергії вони викликати не повинні. 2. Очищаємо від шкірки банани, нарізаємо їх невеликими кружечками.

Від шкурки очищаємо плід ківі, і нарізаємо його кружечками, і після поділяємо на три частини кожен шматочок, для того, щоб зручніше було їх їсти. Промиваємо добре полуницю, і прибираємо листочки.

3. У ранній черешні мало м'якоті і багато соку, і до того ж вона не дуже м'ясиста, так що вибирати ягоди треба побільше. Промиємо черешню.

Потім ягоди відділимо від черешків, і виймаємо кісточки за допомогою шпильки.

4. Кружечок банана нанизуємо на шпажку, потім ягідку черешні, шматочок ківі, і полуничку. Фрукти повторюємо ще раз, в такій же послідовності, великі ягоди полунички, надягаючи на кінчик шпажки.

До страви можна подати морозиво або збиті вершки. Діти від цього блюда будуть у захваті.

Кількість порцій: 10-12


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Фруктове асорті на шпажках