- йогурт - 1,5 Чашки
- банан - 3-4 Штук
- полуниця - 300 Грам
- соєве молоко - 1/4 склянки
- мед - 2 Ст. ложки
- лід - 1 Чашка
Змішати всі інгредієнти до однорідної маси за допомогою блендера. Подавати відразу ж.
Кількість порцій: 2
Змішати всі інгредієнти до однорідної маси за допомогою блендера. Подавати відразу ж.
Кількість порцій: 2