Як за допомогою м'язового болю вирішити свої життєві проблеми і зберегти здоров'я?
Коли не плачуть очі, то за допомогою хвороби плаче тіло і внутрішні органи - так виникають психосоматичні хвороби психіки людини, порушення, які у сучасної людини становлять чи не більшість проблем зі здоров'ям.
Позбутися від них можна, змінивши дві речі: звичні повсякденні пози, які приймає наше тіло; характер відносин з оточуючими.
Слово «хвороба» походить від слова «біль». Біль- це негативна емоція. Її іноді так і називають - шоста емоція. Що ж відбувається? Всі думки і почуття мають тілесний відбиток: хороші додають здоров'я, а погані проявляються у вигляді хвороби. Її розвитку сприяє постійний супутник психосоматичних хвороб психіки людини, напруги - зміна м'язового тонусу: в гніві хмуриться лоб, пальці стискаються в кулаки; від страху стукають зуби, підгинаються коліна. М'язову напругу відповідає певному психічному образом і організовано в стереотипну позу. При цьому більшість людей не помічає виражених коливань м'язового тонусу і тим більше не пов'язує їх з психоемоційними порушеннями.
Поза життя
Тілесна поза необхідна для реальної чи уявної реакції на ситуацію, що склалася. За вибір дії відповідає мозок, але так чи інакше ситуація повинна розв'язатися через м'язову активність. Не завжди можна відреагувати, як хочеться: хочеться врізати хаму, але він: а) боксер; б) міліціонер; в) роботодавець (потрібне підкреслити). М'язи готові: ноги напружені, кулаки стиснуті ...
Жахи перерваного статевого акту живо описані урологами, гінекологами, психіатрами. А адже це окремий випадок незавершеного м'язового дії. Дія не вироблено - м'язи повністю не розслаблені. У них утворюються ділянки гіпертонусу, порушується мікроциркуляція крові і, відповідно, харчування. За рахунок хронічних набряків, застоїв, які призводять до розростання сполучної тканини, відбувається стійке вкорочення одних м'язів, перерозтягнення інших і фіксація пози. Саме тоді й починається розвиток психосоматичної хвороби психіки людини.
«Анатомія - це доля»
Так говорив Фрейд. Справді: за вибір дії відповідає мозок, а ситуація повинна розв'язатися через м'язову активність. Вчинок народжує звичку, звичка народжує характер, характер - долю. Особистість зростається з позою, і тоді закінчується психосоматичне переродження людини. Людина не усвідомлює і не відчуває, що «став у позу». Симптоматика може довго не проявлятися, тому м'язову напругу спочатку слабке і непостійне. Елементарні пози в чистому вигляді зустрічаються рідко. Відображенням боротьби є співіснування в тілі складної пози, що складається з елементарних, деякі з яких сформовані, інші тільки утворюються, а треті - руйнуються. Співіснування кількох поз дуже ускладнює пошук їх психоемоційних причин, але не робить його неможливим. Психосоматичні хвороби психіки людини іноді народжують і інші психічні захворювання.
Больові життєві точки
Клінічним орієнтиром служить біль - свідоцтво внутрішньої боротьби людини і прояв цієї боротьби. Біль виникає в ключовій точці від тривалого напруження м'язів, що сприяють і протидіють утворенню пози. Лицьова біль з'являється при спробі усмішкою або сміхом приховати страх або ненависть. Тому локалізація болю дозволяє виявити лежить в основі психоемоційну причину психосоматичних хвороб психіки людини.
Де взяти спеціаліста?
Хворі психосоматичні не потрапляють в поле зору психіатрів, т. К. Їх психоемоційні порушення не досягають психіатричної «кондиції». Все це призвело до того, що лікують психосоматичних хворих (при цьому не вважаючи їх такими!) Фахівці соматичного профілю, і то тоді, коли з'являться виразка шлунка, інсульт, глаукома і т. Д. Саме вузьким фахівцям доводиться «возитися» з зростаючим потоком «не бажають» одужувати. Що ж робити? Психотерапевт, психоаналітик, психолог можуть вирішити особистісні проблеми, але зруйнувати патологічну тілесну позу можна тільки руками за допомогою масажу, мануальної терапії, спеціальними методами фізичного впливу. Тому вилікувати патологію психіки можна тільки впливаючи на психіку і тіло.