Новонароджений: правила гігієнічного догляду

Період новонародженого, умовно вважається, тривалістю в чотири тижні і цей період, накладає певний відбиток на всю подальшу його життя.

Немовля дихає, йому необхідно харчування, температурний режим тіла повинен бути постійним, а відрегулювати біологічний захист організму допоможе сон і неспання. Організм малюка починає пристосовуватися до нових умов життя, так хоче природа, включаючи в роботу безліч різних систем, органів, механізмів захисту, регуляторів і рефлексів. «Механізм» дихання регулюється за короткий час, тому змінюється клітинний склад крові, так як клітини починають дихати нарівні з легкими немовляти. Встановлюється поза утробне кровообіг, а функціонування шлунково-кишкового тракту посилюється. Терморегуляція тіла також включається в роботу і можливості регулювання дуже високі. Можна навести приклад для наочності. Потрапляючи при народженні в холод, дитина може просто загинути від переохолодження, але організм, включаючи терморегулятори, тим самим рятує організм новонародженого від загибелі. Так само відбувається і з тим, щоб не перегрівся організм при спеці.

Система імунітету включається тоді, коли організм занедужує. Природа настільки розумна і завбачливо, що наділивши величезним «запасом міцності» новонародженого, дає можливість пристосовуватися до різних умов, в які б він не потрапив. У перші тижні життя дуже важливий режим сну і неспання, годування та гігієни малюка.

Кімната дитини

Чистота і провітрювана кімната - запорука міцного сну і комфортного самопочуття новонародженого. При провітрюванні не забудьте винести дитину в іншу кімнату. Ліжечко малюка краще встановити в стороні від кватирки і вхідних дверей - протягів краще не допускати. Для того, що б дитині було зручніше і з метою попередження скліозов, необхідно придбати для ліжечка матрац досить жорсткий і плоску подушечку.

Якщо є можливість і місце під пеленальний столик, то це чудово. На ньому ви складете теплі і тонкі пелюшки і сорочечки, шапочки і підгузники або памперси. Але якщо є будь-який інший стіл, навіть письмовий, то і його можна пристосувати під сповивання, попередньо покривши його спеціальною дитячої клейонкою, обробляючи її раз на два дні миючими засобами.

Білизна для малюка бажано придбати заздалегідь і до виписки його підготувати, виправши миючими засобами, як: дитячим милом або спеціальним порошком для новонароджених, і пропрасувавши з двох сторін праскою, скласти в пакет. Ось приблизна кількість одежинки для маленького чоловічка: 8-12 сорочечок і повзунків, 24 тонкі пелюшки і стільки ж підгузників, фланелеві пелюшки - 10-12 шт., Одну ковдру тепле і два тонких.

Ранковий туалет малюка проводите обережно, вмиваючи личко теплою кип'яченою водою або відваром ромашки. Можна 2% водним розчином борної кислоти: на склянку кип'яченої води розчинити 1 чайну ложку без гірки.

Вушні раковини немовляти протирайте дуже акуратно борним розчином, намагаючись, щоб рідина не потрапила в зовнішній слуховий прохід.

Оченята обробляти краще стерильними ватяними паличками, змочуючи розчином фурациліну або слабким розчином перманганату калію, простіше, марганцівкою, протираючи від зовнішнього кута ока до внутрішнього, окремим кулькою, для кожного очка. Розчин з марганцівки теж слід готувати дуже ретельно, тому що нерозчинені кристаликами можна спалити будь-яку шкіру, а тим більше шкіру маленької людини. Тому розводимо кристалики в кип'яченій воді так, щоб розчин був міцним, темно-червоним, а потім, добре перемішавши той розчин, додаємо води стільки, щоб вона стала рожевого забарвлення.

Чистимо носик малюка дуже акуратно, намагаючись не травмувати стеночки і капіляри носика, ватними джгутиками, змоченими вазеліновим маслом. Його потрібно простерилізувати на водяній бані, поставивши баночку в киплячу воду.

Дитячий манікюр

Не забувайте, що у малюка ростуть дуже швидко нігтики на руках і ногах, і їх треба стригти. Якщо цього не робити, то він буде просто дряпати собі обличчя. Бажано, стригти їх один раз в 2-4 дня манікюрними ножицями, але обов'язково, що б ті ножиці були суто для малюка - це міра безпеки захищає маленького від всякого роду інфекцій. Ножиці повинні бути із закругленими кінчиками, щоб не було порізів і уколів. Манікюр бажано проводити у світлий час доби або в добре освітленому приміщенні і тоді, коли ви спокійні, а малюк - в хорошому настрої. Можна заспівати при цьому пісеньку, порахувавши пальчики у малюка, впевнено притримуючи його руку і притискаючи подушечку пальця для зручності состріганіе нігтики: з країв глибоко НЕ зістригає, закругляя гострі кути.

Купання немовляти

Шкіра малюка дуже чутлива і вразлива, тому при неправильному догляді шкіра дуже нестійка перед інфекцією, яка дуже підступна. Якщо говорити про купання маленького, то щоденне купання - це саме вірне рішення батьків. Кип'ятимо воду, додаючи в злегка остигнула - підготовлену, до «вживання», марганцівку. Це буде перше купання малюка і поки не заживе пупкова ранка - купати потрібно саме так, як описано вище. Милом (дитячим) моєму голову, намагаючись не заливати воду в вушка. Всі складочки і між пальчиками рук і ніг теж пройдемося милом і потім, змиваємо мило з тіла малюка з ковша - кип'яченою водою. Під час купання головку дитини підтримуйте лівою рукою, а правою - на протязі 1-2 хвилини обполіскуйте водою з ковша.

Із завершенням водної процедури малюка накрийте чистою фланелевою пелюшкою і на пеленальном столику завершите етап купання: насухо промокніть пелюшкою всі шкірні складочки (шийні, пахвові, пахові), а потім перекладіть малюка на суху пелюшку і з тих самих шкірним складочкам пройдіться дитячим кремом або олією, що б не було попрілостей. Не обов'язково купувати дорогі креми і масла, головне підібрати для дитини те, від чого не буде роздратування. Можна спробувати масло свого власного «виготовлення» - в чистий флакон налити очищене рослинне масло і поставити на півгодини на «водяну баню». Масло готово!

Що потрібно знати про грудному молоці?

Грудне молоко - це найкраще, адаптоване самою природою харчування для малюка. Жодна досконала штучна суміш не зрівняється з унікальністю материнського молока і тому замінити його зможе, по цінності, наполовину: 400 компонентів в материнському молоці і лише 40 - у суміші. Уявляєте, наскільки цінніше - грудне вигодовування, ніж штучне. Однак, за даними РФ і Держкомстату годують дитину груддю лише 45% росіянок до 3-х місяців; 32% - до 6 місяців; і лише 14% жінок зберігають грудне вигодовування до 1 року малюка. У чому тут справа? Чому ж знаючи про те, що корисніше годувати свою дитину грудним молоком, мамочко дуже легко відмовляється від природного вигодовування своєї дитини і тим самим позбавляє своє дитя багато чого: ситості, спокою (грудне молоко наділене властивістю заспокоювати) і здоров'я.

Пора їсти!

Перед годуванням малюка грудьми треба ретельно вимити руки з милом, обмити груди і сосок кип'яченою водою. Кілька перших крапель молока треба зцідити і вилити, оскільки перші крапельки можуть гірчити. Годувати можна лежачи або сидячи, прийнявши зручну позу і підставивши під ногу (відповідно грудях, якої годуєте дитину) лавочку. Тримаючи однією рукою малюка, інший ви вкладаєте йому в рот сосок і частину навколососкового гуртка. Чотирма пальцями підніміть груди, а великим - притримуйте зверху, що б не закрити носик маленького грудьми. При кожному годуванні потрібно дотримуватися черговість прикладання до грудей. Тривалість годування зазвичай - 15 - 20 хвилин. Якщо у вас ще залишилося молоко, то його слід зцідити.

При млявому ссанні, для апетиту, можна зцідити кілька крапельок молока в рот дитині, а потім вкласти сосок.

Якщо дитина при смоктанні починає дрімати, то слід, злегка витягнувши сосок у нього з рота, розбудити його. Відчувши дотик соска - він знову візьметься смоктати.

Після закінчення годування новонародженого покладіть в ліжечко, і обмийте груди кип'яченою водою, обсушити її чистим рушником, і змастивши сосок вазеліном.

З перших же днів життя привчайте свого малюка до годівлі по годинах. Це потрібно для того, щоб вироблявся умовний рефлекс на час. Це дуже допомагає якісному травленню.

При безладному годуванні нерідко виникають розлади травлення і сну.

Крім грудного годування дитина повинна отримувати воду для пиття, не менш 50-100мл в холодну пору року і в жаркий час - в два рази більше - 100-200мл.

Користь від прогулянки

Прогулянки на свіжому повітрі необхідні в будь-який час року, за винятком, днів з сильним вітром або дощем. Дитина, багато часу перебуває на свіжому повітрі, рідше хворіє, швидше розвивається. Свіже повітря підвищує апетит, і засвоєння їжі відбувається інтенсивніше, поліпшується кровообіг.

Якщо дитина народилася влітку - гуляти з ним можна з перших днів після виписки з пологового будинку. Якщо взимку - то з другого тижня після виписки, при температурі повітря не нижче-10 * С. Починайте з 10 хвилинної прогулянки, поступово збільшуючи її на 5-10 хвилин, і до 3-х місячного віку доведіть гуляння на повітрі до чотирьох годин на день, в зимовий час.

Влітку з немовлям слід гуляти по можливості цілий день (крім жарких годин), час від часу поїти його водою.

Загартовування

З перших днів життя дитини слід привчати його до свіжого повітря. Крім «нагулювання» апетиту і поліпшення кровообігу свіже повітря оберігає від різних захворювань. Немовля має таку здатність перегріватися і переохолоджується так само легко. Тому, мамі треба привчати його до таких температурних коливань поступово, обережно починати загартовування з повітряних ванн у приміщенні, оптимальна температура повітря для немовляти - 21-22 * С.

Сповиваючи дитини, дайте йому полежати хвилини дві голеньким - це і буде початком загартовування. Повітряну ванну потрібно і можна влаштовувати в кімнаті - в холодну пору року, а в теплу - на балконі, у дворі. 2-3-рази на день необхідно залишати дитину голеньким. Починаючи з 2-3 хвилин і в подальшому на 3-5-хвилин, поступово збільшуючи до півгодини в день.

Загартовування корисно всім дітям, особливо ослабленим. Воно викликає у дитини радісний настрій. Але якщо він при цьому плаче або проявляє явну занепокоєння, не додає у вазі - процедуру загартовування слід зупинити і порадитися з лікарем.

Тепер ви знаєте, що може вимагати від вас новонароджений, а правила гігієнічного догляду радимо вам строго дотримуватися!