Які можуть бути причини запаморочення і нудоти

Почуття раптової легкості в голові, дзвінкої порожнечі і нахлинула раптом нестійкості навколишнього світу медики називають хибним запамороченням або переднепритомний стан. Викликано воно може бути кількома причинами:

• Ортостатичний колапс

  Цей стан виникає при різкій зміні положення тіла з горизонтального у вертикальне. Вскочили різко з ліжка - отримаєте і розпишіться: білі мушки перед очима, нечіткість погляду і неясність думок. Іноді виникають приступи нудоти.

  Що робити? Вставайте з ліжка не різко, а попередньо посидівши. Можна позбутися проблеми, якщо додати регулярні фізичні навантаження. Тренованим людям рідше знайомий стан «голова побігла».

• Голод

  Точніше, зниження рівня глюкози в крові (гіпоглікемія). Глюкоза - основне паливо для мозку.

  Що робити? Врятувати становище може навіть цукерка: на ній ви дотягнете до будинку або кафе. У переважній більшості випадків непритомність не вимагають особливого лікування. Хоча занадто часті - привід звернутися до невропатолога.

• Кисневе голодування головного мозку

  Різка слабкість, нудота, туман перед очима, ватяні ноги - це не що інше, як наслідок нестачі 02. Мозок - основний споживач кисню в організмі, навіть м'язам потрібно менше. І його дефіцит (гіпоксія) позначається на роботі головного регуляторного органу не кращим чином. З метою економії енергії мозок частково відключає найбільш витратні і не дуже потрібні, з його точки зору, функції. Насамперед, свідомість. Як би дивно це не звучало.

Що таке запаморочення і яке воно буває?

Істинне запаморочення (vertigo, від лат. Verto - «я обертаюся») - це відчуття обертання, падіння, нахилу або розгойдування навколишніх предметів або власного тіла. Від помилкового відрізняється тим, що в механізмі його виникнення задіяна якась з частин нашого вестибулярного апарату.

Фізіологічне запаморочення

Одна з причин - конфлікт між тим, що бачать очі, і тим, що повідомляють мозку органи рівноваги. Класичний випадок - заколисування в автобусі, на кораблі, в літаку, в парку атракціонів на гойдалках-каруселях.

Що робити? Втихомирити «дорожню хвороба» можна, якщо в салоні автомобіля зайняти переднє сидіння, не вертіти головою, а дивитися вперед на дорогу. Допомагають і спеціальні таблетки від захитування, печиво або пастилки з імбиром, холодна вода. І постарайтеся заснути під час подорожі.

Патологічне запаморочення

Виникає при травмах і захворюваннях. На відміну від фізіологічного, супроводжується рядом специфічних симптомів, головний з яких - ністагм, мимовільне коливальний рух очей.

Що робити? Перший лікар, до якого слід звертатися, - невролог; при необхідності він перенаправить до наступного фахівця. Зволікати з візитом не варто. Додаткові симптоми запаморочення і нудоти можуть супроводжувати масу неприємних захворювань, про основні з яких піде мова далі.

Доброякісне позиційне запаморочення (ДПГ)

Один з найчастіших варіантів вестибулярного запаморочення. Перекинувся людина зі спини на бік - і раптом «кімната попливла» (саме цей стан називають «вертольотом»). Через кілька секунд все приходить в норму. Не можна передбачити, при якому положенні голови ДПГ нагадає про себе. Неясно точно і те, що може бути причинами запаморочення і нудоти. З'явитися цей стан може після черепно-мозкової травми, вірусних інфекцій, отиту; іноді супроводжує похмілля.

Що робити? ДПГ може виникнути раз в житті і пройти протягом пари тижнів, а може повторитися через місяці або навіть роки. Ефективна тренування вестибулярного апарату: раз в 3-4 години 30 секунд потримати голову в тому положенні, в якому виникає ДПГ.

Хвороба Меньєра

Начебто людина здорова - і раптом різкий напад запаморочення, який супроводжує нудота, іноді блювота. Звичайна справа, якщо на момент нападу починає посилюватися шум у вухах, з'являється відчуття оглушення і закладеності. Рівновагу порушено, нерідко значно; людина намагається лягти, зазвичай з закритими очима. Виникати напади можуть у будь-який час, але найчастіше вночі або вранці. Провокатором може бути фізична або психічне напруження.

Що робити? Йти до оториноларинголога (лора).

Запаморочення після травми

Тонкі кісткові мембрани у вестибулярному апараті можуть бути пошкоджені при травмі. Після неї відразу з'являються запаморочення, нудота, блювота. Іноді запаморочення викликають переломи піраміди скроневої кістки, тоді відбувається крововилив в середнє вухо, пошкоджується барабанна перетинка. Ністагм і порушення рівноваги посилюються при різких рухах головою.

Що робити. Ваш лікар - нейрохірург, рідше травматолог.

Під час панічної атаки

Зазвичай таке вертиго поєднується з агорафобією (острахом великих відкритих просторів, скупчення людей). Ністагму під час нападу психогенного запаморочення не буває.

Що робити? Найправильніше - звернутися до психотерапевта чи психіатра відразу після першої панічної атаки. Закоренілі фобії лікуються важче.

Після прийому ліків

Неприємні відчуття напряму пов'язані з прийомом якого-небудь препарату. Наприклад, ліки проти підвищеного тиску і деякі антидепресанти можуть викликати так звану ортостатичну гіпотензію - різке зменшення притоку крові до мозку при зміні положення. Основними симптомами будуть слабкість і запаморочення. А певні проти-судомні препарати викликають мозжечковую запаморочення (таке ж, як при закачуванні). Якщо лікар призначив вам деякі антибіотики або діуретики, врахуйте, що в числі їх можливих побічних ефектів теж запаморочення.

Що робити? Після консультації з лікарем замінити препарат-винуватець іншим.

Слідкуйте за очима

Виявити ністагм у самого себе неможливо, потрібно помічник. Найпростіша методика - «стеження» за предметом. Беремо олівець чи ручку, тримаємо його (її) вертикально так, щоб верхній кінець знаходився на рівні очей. Пропонуємо випробуваному зафіксувати погляд на предметі. Потім повільно відводимо його вправо, зупиняємося, повільно повертаємося до вихідного положення. Те ж саме робимо в ліву сторону. Якщо очі «не тримають» предмет, «зіскакують» - це і є ністагм.