Якщо дитина не боїться нічого, ймовірно, у нього проблеми зі здоров'ям. До такого висновку прийшли вчені, довівши своєрідну закономірність і навіть користь дитячих страхів. Виявляється страх - корисний подарунок від природи: ми з його допомогою попереджені про небезпеку. І вчимося ми цьому саме в ранньому дитинстві. Про те, які ж бувають дитячі страхи, їх витоки і як їм запобігти і піде мова нижче.
Тільки уявіть, що станеться, якщо ми не будемо нічого боятися. Наприклад, перевищення швидкості в автомобілі буде лише надавати нам адреналін, не попереджаючи ні про що жалюгідному. Дитині теж необхідно боятися чого-небудь. Так він буде заздалегідь підготовлений до того, що в житті є і те, чого потрібно побоюватися. Страхи змінюються у людини з віком. Те, що в дитинстві призводить в тремтіння, на дорослого не справляє враження. Однак, деякі страхи розвиваються в справжні фобії і залишаються з людиною на все його життя. Ось найпоширеніші дитячі страхи і те, як слід поводитися з ними нам, дорослим.
Пилосос
Багато дітей просто відчувають тваринний жах при прибиранні квартири за допомогою пилососа. Причому, реагують на це предмет так плачевно в основному діти старшого віку - від двох років. Діти бояться не тільки того, що вони бачать, але й того, що вони чують. Дорослі на власному досвіді знають, що шум не обов'язково пов'язаний з ризиком, але маленька дитина сприймає все інакше. Він не може бути повністю впевнений в тому, що це за річ видає такі страшні звуки. Він проводить аналогії і вирішує, що це стугонливе чудовисько обов'язково з'їсть його або просто заподіє біль. Щоб допомогти дитині в цій ситуації, запропонуйте йому торкнутися пилососа у вимкненому стані, погладьте його зі словами: «Ось бачиш, він добрий. Просто іноді голосно співає пісні ». Але будьте обережні - Не застосовуйте силу! Примус дитини протистояти своєму страху нерозважливо і нерозумно. Це дасть лише зворотний результат. При такому впливі боязнь і занепокоєння може призвести до фіксації протягом тривалого часу. Ви можете спробувати купити іграшковий пилосос і навчити дитину грати з ним. Якщо малюк просто панічно боїться цієї речі - не використовуйте пилосос при ньому. Страх з часом пройде сам, а насильно вигнати його все одно не вийде.
Дитячий садок
Це завжди стрес, причому як для дитини, так і для самої мами. Але діти йдуть в сад по-різному. Одні звикають швидко, а інші істерично кричать і плачуть протягом декількох тижнів і навіть місяців. Для маленької дитини найстрашніше - це прощання з матір'ю, коли він залишається один в ще кілька дивному місці. Нові звички в харчуванні, нові іграшки, багато чужих дітей - тут усе відрізняється від дому. Для багатьох дітей «інше» означає «страшне». Маленькі діти приймають зміни дуже повільно, деяким з них потрібно трохи більше часу. У роздягальні прощайтеся з дитиною спокійно, без сюсюкання, і досить швидко. Не продовжувати час прощання - таким чином ви ненавмисно дасте дитині зрозуміти, що все добре і все так і має бути. При хороших умовах в саду діти зазвичай рано чи пізно звикають. Деякі навіть настільки прив'язуються до саду, що потім не хочуть йти додому.
Доктор
Хто з нас при вигляді білого халата не відчуває, що серце битися сильніше? З самого першого погляду лікар не викликає у дитини приємні асоціації. Він оглядає його уважно, говорить щось наказовим тоном, змушує роздягнутися, прикладає до нього дивну холодну трубку ... Крім того, травми дітей, пов'язані з перебуванням у лікарні, можуть бути витоком довгострокових страхів. Вони іноді тривають багато місяців. Протягом цього періоду, будь ласка, постарайтеся бути дуже м'якими з дітьми. Не лякайте його лікарями («якщо не будеш їсти, то захворієш і повернешся назад до лікарні»). Краще просто отримувати задоволення від того, що етап з лікарнею вже закінчився. Пограйте з дитиною в доктора. Краще, якщо доктором буде сам малюк, а ви - його пацієнтом. Зазвичай діти люблять такі ігри і з часом страх перед лікарями та лікарнею йде.
Темнота
Що гріха таїти, темряви бояться і багато дорослих. Хоча ми й розуміємо, що в кімнаті нікого немає, але відчуваємо там себе вкрай незатишно. Що вже говорити про дитину! У темряві ми не можемо бути ні в чому впевнені, отже, починає «пустувати» уяву (яке зростає з віком!). Свідомість починає малювати жахливі образи. Страх темряви є однією з найбільш примітивних людських емоцій. Тому й боротьба з цим страхом приречена на провал - ви просто повинні набратися терпіння і перечекати складний період. Ніколи не змушуйте дитину боротися з собою, закриваючи його в темній кімнаті! Чи не соромте його. Нехай страх пройде з часом, не залишивши сліду на дитячій психіці.
Привиди
У голові кожної дитини повно привидів, драконів і монстрів. Цей етап проходить кожна дитина. У два-три роки він ще не може повністю розрізняти, що реально, а що відбувається тільки в його фантазії. Це найпоширеніший з дитячих страхів: про їх витоках та як їм запобігти читайте нижче.
Якщо вашого малюка переслідують монстри - попросіть його намалювати те, чого він боїться. Тоді можна зім'яти цей папір з малюнком і покласти її в корзину або посміятися над монстром, домалювавши йому смішне обличчя. І ще одна річ: пам'ятайте, що діти чують і бачать набагато більше, ніж ви можете собі уявити!
Змастіть обличчя і руки дитини звичайним дитячим кремом і поясніть, що монстри не можуть терпіти цей запах. Або окропити кімнату освіжувачем, назвавши його «відлякувач монстрів». Малюк не може знати, що це звичайний спрей для освіження повітря.
Помістіть в кімнату дитини нічник. Коли дитина підросте - він сам поступово звикне спати в темряві. Він попросить вас його вимкнути або сам зробить це.
Не давайте маленькій дитині дивитися телевізор! Ви не уявляєте, скільки навіть у дитячих програмах різних монстрів, вампірів і привидів!
Намалюйте табличку із загрозливим особою і написом: «Іди, монстр!» Повісьте її на двері разом з дитиною. Забавно, але це працює. Діти вірять у те, що це захистить їх від усіх бід.
Ванна
Ймовірно, дитина пам'ятає, що один прямо в очі отримав піною або послизнувся у ванній. І тепер він боїться, що такий неприємний інцидент може повторитися. Крім того, у воді (особливо коли її надто багато), малюк втрачає контроль над своїм тілом, звідси його страх зростає. Не застосовуйте силу до дитини, яка боїться приймати ванну. Найкраще вам піти з ним у ванну і заохочувати його іграми. Нехай увійде в воду по коліна, попускає човники, пограє з качечка. Що завгодно, лише б зняти страх дитини перед ванною і водою в ній. Не бійтеся експериментувати - нова ситуація також в змозі поглинути дитину, що він забуде про страх. Багато дітей люблять купатися і такі дитячі страхи зазвичай не тривають довго. Головне, не змушуйте дитину справлятися з цим страхом насильно.
Унітаз
Дивно, але унітаз є дуже популярною «страшилкою». Джерела його зрозумілі: ця тривога часто пов'язана зі спуском води. Дитина бачить, що вода зникає в якійсь глибокій ямі. Йому страшно. Що його самого може засмоктати туди. Навіть якщо ви думаєте, що цей страх є просто капризом, не варто недооцінювати його. Причина такого страху ірраціональна, але сам страх - дуже реальний. Часто дитини не вдається перевчити ходити на горщик саме через це страху бути затягнутим в унітаз. Дивно, але таке рідко пов'язано з ванною або раковиною, хоча там теж вода зливається безслідно. Можливо, це через розмір самої труби. Широкий отвір - як величезна печера для дитини. Це дивний, але частий і дуже стійкий дитячий страх.
П'ять «НЕ» у боротьбі з дитячими страхами
1. Не лякайте дитину, навіть жартома! Чи не залякуйте вовком, дядьком міліціонером і Бабою Ягою. Діти дуже чутливі до таких речей. Вони довіряють вам і все, що ви скажете, буде взято на віру.
2. Не насміхайтеся над страхами своєї дитини! Чи не принижуйте його, називаючи плаксою або боягузом. Скоріше, слід говорити: «Я знаю, що ти боїшся. Як я була маленькою, я теж не хотіла спати без світла. А потім це пройшло ».
3. Не варто недооцінювати те, що відчуває маленька дитина. Його страхи реальні, вони мучать його по-справжньому. Не думайте, що це нісенітниця і поставтеся до всього серйозно.
4. Не провокуйте страхи у дітей. Якщо ви боїтеся злодіїв, божевільних водіїв або хвороб - Не показувати це дитині. Йому не обов'язково знати, що ви панічно боїтеся павуків. Йому б зі своїми страхами впоратися - а ви намагайтеся всіма силами їм запобігти.
5. Не перестарайтеся в опіці. Тому що коли ви постійно твердите дитині: «Обережно!» Ви кодуєте в його свідомості переконання, що світ є небезпечним, недружнім місцем. Заохочуйте вашого малюка, щоб бути активними і досліджувати світ.