Корисний рефлекс
Давайте спочатку задамося питанням, що таке кашель? Відповідь дуже проста: це сильний рефлекторний видих, спрямований на те, щоб відновити прохідність повітроносних шляхів. Вона може бути порушена чим завгодно: сторонніми предметами, запаленням, слизом, яка виробляється в бронхах, простіше кажучи, мокротою, яка може застоюватися через те, що погано ковзає по бронхіальному дереву або через занадто інтенсивного синтезу своїх компонентів. Одним словом, кашель має безліч різних причин. Але його функція завжди одна: захисна. Перш ніж купувати безлічі ліків від кашлю для маленької дитини, варто спочатку відвідати лікаря.
Картина маслом
У переважній більшості випадків кашель викликається інфекцією верхніх або нижніх дихальних шляхів. Тому ларингіти, фарингіти, бронхіти, трахеїти і навіть запалення придаткових пазух носа - все це супроводжується кашлем. Як правило, все починається з так званого «непродуктивного» кашлю, коли немає ніякої мокротиння. Він досить болісний - сухий і гавкаючий. Заважає дитині грати, спати і навіть приймати їжу. Як правило, ця фаза триває кілька днів. Потім кашель стає іншим, продуктивним. Ідуть надсадний і довгі напади. Кашель переноситься вже набагато легше, тому що починає отхаркиваться мокрота. При вірусних інфекціях вона найчастіше густа і світла, може бути з трохи жовтуватим відтінком. Якщо запалення викликано бактеріями, то мокрота забарвлена досить інтенсивно - вона жовта або жовто-зелена.
Кольорові варіації
Іноді трапляється так, що спочатку світла мокрота набуває якийсь колір. Це говорить про те, що до вірусної інфекції приєдналася вторинна бактеріальна флора. До речі, саме за цим сценарієм і протікає більшість ГРВІ. Слизова, ослаблена засиллям вірусів, легко піддається бактеріальної атаці. У підсумку інфекція виходить змішаної - і вірусної, і бактеріальної. Тому строки хвороби стають більш тривалими. Нездужання триває приблизно 10-12 днів. Потім настає черга так званих «залишкових явищ». Як правило, це слабкість, апатія, не дуже гарний апетит і, звичайно ж, кашель. Вірніше, покашлювання з відходженням невеликої кількості світлої мокроти. Саме так протікає більшість гострих респіраторних інфекцій. У цьому випадку «кашльовий період» становить не більше трьох тижнів.
Хронічні запалення можуть виникати через те, що в сім'ї курять. Багато проблем з дитячими легкими пов'язані саме з пасивним курінням. Якщо батьки курять, то вони повинні робити це поза домом - це вимога непререкаемо і обов'язково. В іншому випадку у дитини будуть постійні загострення бронхіту. Його головний симптом - кашель. Як правило, він сухий, наполегливий і досить болісний. Основні напади спостерігаються вранці і ввечері.
Існує кілька методів профілактики дитячих респіраторних захворювань. На першому місці тут стоїть «домашня екологія». У будинку не можна курити »потрібно робити вологе прибирання, а також користуватися спеціальними апаратами: очисниками повітря і ионизаторами
Правильні іонізатори
Іонізатори - основа профілактики респіраторних захворювань, особливо дитячих. Користуватися ними потрібно правильно. Перш за все, вибрати відповідне місце. Це має важливе значення. Занадто близько до іонізатора знаходитися не можна. Поруч з ним все стає брудним. Це відбувається тому, що негативні іони осаджують «розчинену» в повітрі пил, який осідає на самому іонізаторі і на всіх прилеглих до нього поверхнях. Перебувати в цій зоні небезпечно: можна спровокувати загострення хвороби. Тому не ставте іонізатор біля ліжка. Краще встановіть під дитячим столом або на вікні. Правда, доведеться регулярно прати фіранки і мити скла. Кожна модель має мінімально допустима відстань від приладу до користувача. Його величина повинна фігурувати в гігієнічному паспорті приладу. Якщо даної цифри там немає, то її можна вирахувати самостійно. Для цього треба розділити робоча напруга електрода на 10. Якщо у іонізатора напругу 10 кВ, то мінімальна відстань дорівнює 1 метру, якщо 0,5 кВ, то 50 см. Чим могутніше прилад, тим далі від нього потрібно бути. Якщо все зроблено правильно, ймовірність ГРВІ та загострення хронічних респіраторних захворювань зменшується на 25-30%.
Хронічний бронхіт
Є й хронічні респіраторні захворювання. У цьому випадку кашель триває три, і більше тижнів. Він може мучити дитину навіть протягом декількох місяців. Найчастіше така картина спостерігається при хронічному бронхіті. Ще недавно такий діагноз ставився тільки дорослим, як правило, курцям з великим стажем. Але кілька років тому хронічний бронхіт увійшов в офіційний список дитячих хвороб. Сталося це з кількох причин. На першому місці тут стоїть погана екологічна обстановка. Саме тому лікарі в першу чергу запитують про те, де живуть хворі діти. Дуже часто їхні квартири розташовані на перших поверхах. Це величезний фактор ризику, так як внизу скупчуються всі шкідливі речовини, зокрема, оксид азоту. Він дуже погано позначається на стані бронхів, і виникає їх хронічне запалення.
Теплові процедури при підвищенні температури протипоказані
Небезпечна лазня
Останнім часом все захоплюються лазнями та саунами. Їх використовують не тільки для профілактики, але і для лікування вже почалося захворювання. Деякі батьки вважають за краще добре «пропарити» своє чадо. Це дозволено, якщо дитина старше 10 років, у нього немає температури і час перебування в парильні становить не більше 60-70 секунд. Але потрібно уважно стежити, щоб малюк не розмовляв в сауні і дихав тільки через ніс. Варто лише вдихнути розпечене повітря сауни через рот - і бронхи стають вразливими для будь-якої інфекції.
Факт
На слизовій бронхів є мікроскопічні вії, що захищають від бруду, пилу і бактерій. Вони складаються з білка, який згортається при високій температурі. Вії гинуть, бронхи стають «лисими» і вже не можуть захистити себе
Сік від ГРЗ
Друга лінія захисту від «кашельних інфекцій» - це народні засоби. Якщо у дитини є схильність до респіраторних захворювань, то в холодну пору року можна вдатися, наприклад, до полоскання із заварених листя евкаліпта. Їх бактерицидну дію в три рази більше, ніж у пеніциліну, тому такий метод лікування відрізняється рідкісною ефективністю. Полоскати горло потрібно кілька разів на день протягом усього піку ГРЗ.
Дуже хороший результат дає і відвар трави чистотілу. Їм потрібно полоскати горло 2-3 рази на день протягом тижня. Помітним знезаражувальним і імуностимулюючий дією володіє прополіс. Одну чайну ложку його водної настойки потрібно розчинити у склянці теплої води і давати дитині полоскати горло таким розчином.
Можна робити аплікації: на ніч прикріпити шматочок прополісу до корінних зубкам малюка. Але робити це можна тільки тим дітям, у яких, жодного разу в житті не проявлялася алергія на мед і продукти бджільництва.
Велике значення має дієта. При схильності до респіраторних захворювань дуже корисні апельсиновий і гранатовий соки. Останній потрібно розводити і потихеньку пити через соломинку, щоб кислота не пошкодила зубну емаль. Добре регулярно вживати журавлинний і брусничний морси, а ще, як не дивно, лікарі рекомендують какао з молоком і цукром. Цей напій теж знижує ймовірність респіраторних інфекцій.
Щоб відкашлятися
В якості відхаркувальних засобів застосовують відвари лікарських трав: мати-й-мачухи, багна, оману, сік чорної редьки з медом, сік подорожника, екстракт плодів анісу і чебрецю. Також тр