Альтернативна медицина використовує нетрадиційні методи лікування, протиставлювані офіційній медицині. Альтернативна медицина - це сукупність методів лікування, які можуть бути заміною традиційній медицині. Основою традиційної медицини є постановка діагнозу. Для цього лікар зіставляє симптоми захворювання з результатами досліджень, після чого призначає відповідне лікування головним чином медикаментозне. Фахівці з альтернативної медицини, навпаки, лікують пацієнта, а не хвороба. На їхню думку, хвороба є наслідком порушення соматичного та психічного благополуччя, а лікарський засіб в більшості випадків може позбавити лише від симптомів, але не від причин хвороби. Нові методи альтернативної медицини - про це і піде мова в статті.
Один із принципів альтернативної медицини можна сформулювати наступним чином: при заміні лікарських препаратів альтернативними методами імунна система людини набуває здатності самостійно боротися з хворобами та інфекціями. Існує думка, що альтернативна медицина є новим напрямком, проте вона використовує стародавні способи лікування, які на Сході вважаються традиційними.
Серед популярних методів можна виділити наступні:
• Голковколювання
Традиційний китайський метод лікування, який полягає у використанні спеціальних голок для стимуляції певних енергетичних точок на тілі людини. Голковколювання ефективно при стресах, болях у спині і порушеннях менструального циклу.
• Китайська фітотерапія
Древній метод лікування, заснований на використанні різних трав для лікування як соматичних, так і психічних захворювань. Вважається, що фітотерапія ефективна при таких станах, як екзема, лихоманка, безпліддя.
• Остеопатія
Вид мануальної терапії, що впливає на організм в цілому; дозволяє зменшити біль і поліпшити руху в суглобах.
• Хіропрактика
Вид мануальної терапії, використовуваний для лікування захворювань опорно-рухового апарату, що впливає, головним чином, на хребет і нервову систему. Хіропрактика ефективна при болях в плечах і нижніх відділах спини.
• Рефлексотерапія
Метод, заснований на стимуляції певних точок на руках і ногах шляхом натискання; ефективний при стресах і захворюваннях шлунково-кишкового тракту.
• Техніка Александера
Метод дозволяє придбати правильну поставу і навчитися володіти власним тілом; ефективний при стресах, захворюваннях дихальної системи, болях в шиї і суглобах.
Основним принципом альтернативної медицини є холістичний підхід до здоров'я людини (від грецького holos - «цілий» »). Вона розглядає людину як єдине ціле, а не концентрує увагу на окремих симптомах хвороби. Фахівці з альтернативної медицини враховують психологічний і емоційний стан пацієнта, а також його соціальний статус.
Досягнення гармонії
Згідно з різними холистическим методиками, таким як натуропатия, гомеопатія і традиційна китайська медицина, тіло людини прагне до гармонії, підтримання якої і є способом досягнення доброго стану здоров'я. Спеціаліст з альтернативної медицини, працюючи з пацієнтом, звертає увагу на всі аспекти його життя і намагається домогтися самозцілення. Деякі лікарі вважають за краще у своїй роботі поєднувати методи альтернативної та офіційної медицини. Так, доктор, який використовує лише традиційні способи терапії, лікує астму виключно за допомогою лікарських препаратів. Фахівець, що володіє також і альтернативними методами, поряд з призначенням традиційних засобів, намагається знайти причину астми, наприклад алергічну реакцію або тривожний стан.
Запобіжні заходи
Альтернативні методи лікування дозволяють поліпшити психологічний стан пацієнта і допомагають при багатьох захворюваннях. Однак при тяжких і загрозливих життю захворюваннях їх застосування обмежене. Ніколи не слід замінювати ними традиційні методи лікування. Гомеопатія - напрямок альтернативної медицини, яка використовує мікродози препаратів, виготовлених з екстрактів частин тварин, рослин і мінералів. Основний принцип гомеопатії - "подібне лікується подібним». В даний час існує більше 2000 різних гомеопатичних препаратів. Рефлексотерапія останнім часом стає все більш популярною. Вона поєднує в собі методи мануальної терапії з масажем стоп і кистей. Вважається, що стимуляція рефлексогенних зон ефективна при лікуванні захворювань, що розвиваються на тлі стресу, а також для полегшення болю. Остеопатія - вид мануальної терапії, що характеризується впливом на організм в цілому. Метою остеопатії є усунення порушень функцій рухового апарату. Наприклад, остеопати позбавляють від хронічних болів у нижніх відділах спини, що надалі нерідко дозволяє відмовитися від прийому лікарських препаратів. Гіпнотерапія - це метод лікування, заснований на використанні гіпнозу для лікування різних соматичних захворювань і психічних розладів. Найчастіше застосовується для лікування фобій тривожних станів / заїкання, а також допомагає відмовитися від шкідливих звичок, наприклад від куріння.