Рак грудей - не та тема, яку обсуж-дають з подругами в кафе. І навіть наїдяться-ні з собою не багато жінок готові вникнути в цю проблему. Але раз на рік, восени, коли в світі проходять акції по боротьбі з раком грудей, варто Відкинь-сить всі свої страхи і забобони і провести обстеження. Адже регу-лярная діагностика дозволяє збереженні-нитка життя і здоров'я. Чергова акція підтримка проти раку грудей - відповідний привід поговорити про ЦЕ.
Одна реальна історія.
За свої 36 років я не часто зверталася до лікарів, на щастя, приводів особ-но не було. Я людина не недовірливий, але за здоров'ям своїм завжди сле-дила. Просто до лікарів не люблю ходити, тим більше на «планові» консуль-тації. Навіщо ж це де-лать, якщо тебе нічого не турбує? ..
Перші скарги.
Так я дума-ла до недавнього часу. А тут раптово появи-лись сильні болі в гру-ді. Звичайно, я іноді відчувала важкість у гру-ді перед критичними днями. Але не надавала цим відчуттям особливо-го значення. Але тут біль виявилася сильнішою. І на дотик стало чітко промацуватися подоз-рительное ущільнення в одній грудей. А я ж у мамолога жодного разу в житті не була. У голові промайнули похмурі думки. І відразу згадай-лось, що у бабусі по материнській лінії був рак грудей.
Хвороба XXI століття.
Рак у гол-лівудскіх зірок, у родст-венников, у батьків подруги, у сестри колле-ги по роботі ... В голові пронеслися десятки ис-торій, про які я лич-но добре знала. Якщо задуматися, хворіють не тільки літні, але і зовсім молоді женщи-ни. І адже всім відомого-но: рак лікується, якщо його вчасно виявити. Але думати про такі ситуації-ях не хочеться. Я була впевнена: мене це не кос-нется. Як я могла бути такою безвідповідальною і не помічати того, що відбувається навколо? Ні-невже у мене теж? Але впадати в депресію в та-ких ситуаціях не можна. Треба зробити потрібні об-прямування і вже тоді думати, що робити.
Страх перед діагнозом.
Я про-ратілась в клініку і за-писалася до мамолога. Мій лікар виявилася не тільки досвідченим специа-листом, але й хорошим психологом. Вислухавши мої скарги, вона УЗПО-коіла мене: велика частина захворювань грудей не пов'язана з онкологією і відноситься до доброка-чественной процесам. Але запускати їх ні в ко-ем разі не можна, адже хронічні заболева-ня грудей дійсно можуть призвести до раку. І тому з юності треба регулярно перевірятися у мамолога - не рідше од-ного разу на рік. Особ-але потрібно стежити за сво-їм здоров'ям жінкам, які перебувають у групі ризику. Планове обстеження грудей поз-воляет виявити хворобу на ранніх стаді-ях. Дівчатам 18-30 років потрібно робити УЗД мо-лочних залоз, а вже пос-ле 35-40 років раз у рік не-обходимо робити Маммо-графию.
Попередити і знешкодити.
Обстеження не під-твердило мої страхи і побоювання. Діагноз лікаря був такий: «кістозно-дифузна мастопатія».
Ознаки мастопатії часто загострюються перед менструацією, і багато жінок роками не об-ращается уваги на ці симптоми. За статисти-ке, це саме розпрощався-поранене жіноче забо-Леваном і зустрічається у кожної другої женщи-ни старше 30 років. При-чинами найчастіше є-ються гормональний дис-баланс, стреси. Але кро-ме мастопатії, серед за-ахворювань молочної ж-лези у жінок також присутні інші проблеми: фіброадено-ми, кісти, внутрішньопротокові папіломи, мас-тит, гематоми. Всі ці захворювання не вважають-ся онкологічними та успішно лікуються. Найголовніше, не запустити бо-лезнь, адже вона може привести до більш серйоз-ним наслідків. Але навіть якщо діагноз - «рак грудей», це ще не при-говір. Ракова пухлина, виявлена на ранній стадії, лікується! Причому з імовірністю успішного исхо-так - 94%!
Статистика.
За дан-ним канадських фахівців з ВООЗ, 25% випадків раку грудей свя-зани з пізніми пологами, 27% - з вмістом жиру в їжі, а 13% - з надлишковий-ним вагою. Ще 10-20% пов'язані зі спадковою схильністю.
Добру справу.
Рожева стрічка стала символом боротьби з одним з найстрашніших захворювань XXI століття -раком грудей. І це не символ хвороби, це сим-вол перемоги. Адже благода-ря розвитку медицини і зростанню суспільного вни-манія до цієї проблеми рак грудей дійсно можна перемогти. Від цієї проблеми не потрібно бе-жати, не потрібно її боять-ся, її потрібно вирішувати і попереджати. Щорічно в жовтні стартують благо-орудний акції та різні програми, кошти від яких по-ступають на розвиток нау-ки в області онкології. І активну роботу ведуть такі косметичні ком-панії, як Estee Lauder і Avon. Адже саме інду-стрия краси формиру-ет у нас уявлення про сучасному стилі жиз-ні. Завдяки благотвори-котельної кампанії Avon «Разом проти раку гру-ді» в регіонах Росії стало з'являтися нове безкоштовне діагностичне обладнання. А кор-пораціі Estee Lauder ре-гулярно передає частину своїх доходів у Фонд ис-следований раку молоч-ної залози і активно со-співпрацюють з Федераль-ним мамологічним центром.
Самообстеження.
Огляду потрібно піддавати себе щомісяця на 7-10-й день від початку менструації. Після менопаузи краще виділити для цієї процедури певний день місяця.
♦ Встаньте перед дзеркалом. Обидві руки підніміть за голову. Зверніть увагу:
а) не збільшився чи або не зменшився розмір однієї грудей по відношенню до іншої;
б) не зміщені чи молочні залози вгору або в сторону;
з) не змінилися контури і форма грудей, в тому числі і сосків (вибухне, западання, втянутость);
д) немає почервонінь, а також локального набряку шкіри у вигляді «лимонної кірки». Проведіть такий же огляд, опустивши руки на стегна.
♦ Ляжте на спину. Підніміть ліву руку. Ретельно про-мацайте пальцями ліву груди. Огляд краще починати з під-м'язової западини і переміщатися по спіралі у напрямку до соска. Потім, рухаючись по вертикалях знизу вгору до самої пахвовій западини, начи-ная з внутрішньої сторони грудей. Зверніть увагу на вузли, набухання і ущільнення. Про-ведіть такий же огляд, опустивши руку вздовж тіла, а потім - витягнувши руку в сторону. Також обстежте праву грудь.
♦ При огляді приділіть увагу пахвових і над-ключичним областям, зокрема, лімфатичних вузлів.
♦ Злегка стисніть пальцями кожен сосок, подивіться, чи немає виділень.
При виявленні ущільнень у грудях не варто лякатися. Це можуть бути тимчасові зміни. У кожному разі, не варто відкладати похід до мамолога.
Групи ризику раку грудей.
Спадковість
Рак грудей може передаватися генетично, особливо по мате-рінськой лінії. Якщо у мами, бабусі чи сестри був рак грудей, варто пройти генетичне обстеження. Небезпечні «спадкові» гени: Bersey I і Bersey II. Сьогодні аналізи роблять навіть у приватних лабораторіях, наприклад, в INVITR0. «За наявності цих генів рак розвивається приблизно в 60% випадків. Але в тому випадку, якщо за носительницами онкогенов при-ють онкологи, можливість безконтрольний-ного росту пухлини практично виключається », - розповідає Галина Корженкова, лікар-мамолог, к.м.н., старший науковий співробітник Російського онкологічного наукового центру ім. Н.Н.Блохина, консуль-танто в ході акції підтримки проти раку грудей компанії AVON «Разом проти раку грудей».
Репродуктивна функція
«Змінивши-шееся репродуктивна поведінка сучасної жінки - це на сьогоднішній день основна причина раку молочної залози. Незадовго після народження дитини жінка поспішає вийти на роботу. І навряд чи замислюється про те, що необхідно хоча б рік присвятити годування малюка грудьми. Ранні аборти, особливо у віці до 18 років, також можуть спровокувати розвиток пухлини »- продовжує Галина Корженкова. Зі збільшенням числа пологів і тривалості грудного годування ризик виникнення раку зменшується.
Гормональний ди