Не тільки тим, хто недавно розлучився, а й тим, хто тільки збирається подавати документи на розлучення, актуально знати, як досягати успіху після розлучення і знайти себе. Це стосується не тільки чоловіків, а й жінок.Тільки зазвичай знаходять люди після розлучення різне. Жінкам актуальніше буває знайти нові точки опори, усвідомити свої бажання в галузі сім'ї та особистих відносин. Адже нерідко сім'ї руйнуються тому, що жінка надто розчиняється в житті чоловіка. І її любов стає зашморгом на шиї, через що чоловік природним чином прагне позбутися.
Чоловікам же після розлучення набагато частіше доводиться шукати себе в нових сферах бізнесу або кар'єри. Після того як нелюба дружина зі своїми амбіціями і матеріальними претензіями залишилася в минулому, чоловік може спробувати домогтися успіху в зовсім інших областях діяльності. Адже тепер ніхто не буде дорікати його в тому, що він заробляє недостатньо, і він може ризикнути, наприклад, створити свій бізнес, вклавши останні заощадження і прирікаючи себе на кілька місяців напівголодного життя.
Як би там не було, знайти себе після розлучення належить і чоловікам, і жінкам. Незважаючи на те, що розлучення багато переживають болісно, і він є дійсно сильним травмуючим подією, важливо розуміти, що розлучення - це ще й можливість знайти нові ніші докладання зусиль. Це привід спробувати новий стиль у стосунках. Це можливість зайнятися улюбленим хобі, яке не подобалося дружину. Це, нарешті, новий шанс знайти більш підходящого сексуального партнера, що теж буває важливо.
Головне, що потрібно знати, якщо ви тільки що розлучилися, або ось-ось розлучитеся, це основні способи пошвидше вийти з посттравматичного стресу, який буває майже у всіх разводящихся людей. І який можна віднести до розряду нормальних і поширених явищ.
По-перше, не варто братися за нове зі старими травмами. Знайдіть час і можливість виплеснути все накопичилися негативні емоції. Можна виплакатися, можна активно зайнятися спортом, виговоритися в розмовах з друзями і приятелями. Якими способами постарайтеся скинути вантаж найперших неприємних переживань після розлучення.
По-друге, домогтися успіху після розлучення майже неможливо, якщо ви намагаєтеся повернути чоловіка або прагнете підтримувати з ним стосунки. Дайте йому або їй піти. А якщо живете неподалік один від одного і у вас спільні справи або діти, постарайтеся на час припинити всі контакти, які не стосуються цих загальних справ, - поштою, по ICQ, по телефону. Намагаючись склеїти зруйновані безповоротно відносини, ви тільки затягуєте період гострого стресу і підсилюєте травматичні наслідки розлучення.
По-третє, розлучення як будь-яка криза - це привід провести переоцінку власного життя. Як домогтися успіху після розлучення і знайти себе - це зовсім не порожній питання, що вимагає вдумливого підходу. Фахівці в галузі управління персоналом давно відзначили, що люди, які досягають кар'єрних висот, як правило, роблять це в сфері, яка ідеально збігається з їх бажаннями і мріями. Припустимо, до розлучення ви були змушені працювати бухгалтером, так як ця робота допомагає міцно стояти на ногах, годувати сім'ю, собаку, забезпечувати можливість заправляти автомобіль для поїздки на дачу і вибиратися раз на рік до Туреччини на відпочинок. А в душі вам давно мріялося стати стилістом. Розлучення - це відмінний привід здригнутися і спробувати зробити те, про що ви давно мріяли. Хороших стилістів набагато менше, ніж хороших бухгалтерів. Ймовірно тому, що багато ось так же, як ви, довгий час бояться експериментувати з творчими професіями, соромляться працювати фрілансером. Але ж якщо дуже захотіти, цілком реально домогтися успіху в будь-якій сфері. А та сфера, яка найбільш близька до вашим інтересам, - це нерідко і є золотий ключик до кар'єрного успіху. Більш того, це ще й ключ до щастя. Заробляти гроші за те, що тепер подобається робити - чи це не мрія майже кожного жителя планети? На жаль, але нерідко подружжя пригнічують мрії один одного. І тільки після розлучення кожен з них отримує можливість знайти себе в тому виді діяльності, який близький його мріям і бажанням.
І, нарешті, по-четверте. Після того, як ви змогли встановити емоційну дистанцію з колишнім чоловіком, вихлюпнули негативні емоції і знайшли собі нове хобі або більш цікаву роботу, пора зайнятися і особистим життям. Не варто махати рукою на можливість знову створити сім'ю. Нерідко після розлучення і чоловіки, і жінки клянуться собі, що не братимуть ніколи навіть заговорювати про шлюб. І давши собі установку на самотність, відсівають цілком цікаві та перспективні знайомства. Але ж бути успішним і не зуміти досягти успіху в особистому житті - речі несоместімие. Головне, усвідомте собі, що ваш розлучення дав вам прекрасний досвід. Він дав вам можливість знайти себе в нових сферах, які раніше не влаштовували другу половинку або членів її сім'ї. А крім того, розлучення - це привід знайти більш відповідного і за духом, і за образом думки, і по життєвим цінностям близької людини.