У кожного з нас до певного віку з'являється за плечима відчутний багаж - знань, досвіду, розчарувань і радісних моментів ... Але як би не мінялися ми і наше сприйняття життя, ми продовжуємо жити все тими ж цінностями і установками, які були закладені в нас в дитинстві і ранній юності ...
Насправді ця нездатність "змінити голову" дуже нам заважає Заважає нам простіше ставитися до чогось, жити на повну котушку, не боятися завтрашнього дня ... давайте подумаємо і відповімо чесно, чи відносяться до нас ці твердження:
Я - ревізор!
Але давайте спочатку проведемо екскурс у наше минуле. Кожна людина родом з дитинства, і наша свідомість чимось схоже на пилосос, який збирає в себе все, що бачить і чує навколо. І залежно від того, чого більше «напилесосіло» нашу свідомість, і складається наше життя.
Пояснимо: наша свідомість таке, що одного разу щось навчившись робити одним способом, воно впевнене, що по-іншому виконати завдання просто неможливо. Тому першим кроком для "лікування від установок" стає огляд "нашої реальності".
Зазвичай ми знаходимо будь-які доводи для того, щоб виправдати її. Робота погана - ні "волохатої лапи", чоловік п'є - все мужики алкоголіки, з цим хлопцем краще не зустрічатися - він бабій, і т.д.
Саме ці думки і почуття не дозволяють нам видати кращий результат.
І тоді наступний крок нашої ревізії - задати собі питання: а чи задоволена я результатом, який отримала? Якщо все ж ви чесно визнали, що "підсумки" вашому житті вас не влаштовують, значить, настала необхідність попрацювати зі своєю системою переконань, оскільки саме в ній знаходиться спусковий механізм ваших проблем.
Установки формуються в сім'ї і оточенні - це аксіома. Батьківське світогляд має великий вплив на дитяче мислення і світосприйняття в майбутньому.
Хтось із батьків хоче виховати дитину за своїм образом і подобою, виходячи з власного досвіду. Інші хочуть виховати палю протилежність, щоб у дитини життя склалося краще, ніж у них. І тільки мінімальна частина тат і мам замислюються, що у дитини є свій власний характер, якому потрібно допомогти зміцніти. Крім батьків, на наш світогляд і переконання, звичайно ж, впливає соціум.
Особистість формується до 25 років, і поки ми дорослішаємо, будь-яка соціальна група (школа, вулиця, інститут, робота) надає прямий або опосередкований вплив на нашу систему переконань, виходячи з якої ми будемо бачити, оцінювати і діяти. Іншими словами, наша система переконань - як окуляри, через які ми сприймаємо життя в кожен її момент. І від цього сприйняття залежить, яку дію вибере нашу свідомість в конкретній ситуації.
Наш особистий досвід
Саме негативний досвід змушує нас повірити в існуючі у свідомості установки. Припустимо, одного разу ви через свою лінь або під час занепаду духу вирішили здійснити якісь "дії", але дії ці були сильні і досить посередні, не проявили у виконанні завдання належного напору і старання.
Відповідно, результати зроблених зусиль вас розчарували. Звідси, ви підсвідомо прийшли до висновку, що будь-які маніпуляції в цьому напрямку призводять до незначних результатів.
А якщо це повторюється не один раз, у людини сформіровивается уявлення, що він не може достатньо багато зробити, тобто він підсвідомо починає обмежувати свій потенціал. Іншим разом така людина буде вже думати, що його можливості невеликі, а значить, і діяти він буде далеко не активно і напористо. Приміром, нам пропонують більш високу і відповідальну посаду, нове місце роботи, ми сумніваємося (хоча нам так подобається пропозиція!) І навіть відмовляємося, бо "я ніколи не працювала на даній позиції, я не впевнена, що справлюся" або "це не моє ". Виходить, інші в нас вірять, а ми самі?
Наступний шкоди, якої завдають некеровані неефективні переконання, коли ми сумніваємося в інших, Домальовуючи фантазією негативний результат і діємо через призму сформованих переконань. А кому сподобається, що в ньому сумніваються?
Так ми втрачаємо друзів ...
Наслідки
Найчастіше свою негативну роль переконання грають в таких сферах, як любов, гроші, особисті перспективи. Ми так не хочемо, так боїмося помилитися, що з обережності починаємо віддавати перевагу тим переконанням, тим думкам, які змушують нас діяти упівсили, що не віддаючись процесу повністю. "Не тиснути на людину.
Не відображати ініціативи. За цю зарплату я буду робити тільки це чи то - і не більше.
Не збираюся показувати почуття, а то він зазнається і буде зловживати моїми почуттями" ...
Це неправильні установки. Замість цього необхідно сконцентруватися на створенні тих переконань, які допоможуть вам бути самою собою, говорити відкрито, помилятися-виправляти, чи не терпіти фіаско.
Тобто жити в повну силу!
Щасливе майбутнє
Невеликі, але істотні зміни в способі мислення можуть відкрити шлях до великого особистого успіху. Всі люди, які досягли успіху і процвітають у житті, мають проактивний, кажуть психологи.
Що ж це таке і як її в собі виховати?
Проактивність - це головна властивість людської натури, що допомагає, всупереч обставинам, добиватися результатів. У це поняття входять:
Активність - це активна життєва позиція. Немає нічого зайвого і непотрібного, все є будівельний матеріал для сьогодення і майбутнього.
Відповідальність - це усвідомлений підхід до вибору, стратегіям і результату. Не робити те, що звично або зробили до вас вже тисячі чоловік.
А виконати те, що потрібно для досягнення високого результату. І якщо проаналізувати своє життя і почати жити проактивно, результати не змусять себе чекати. Так що вперед - не боятися будувати своє майбутнє!
Відповідайте собі на ці 10 особистісних питань:
- Люди егоїстичні або ви ще не знайшли ефективний спосіб впливу на людей?
- Що краще: ризикнути або жалкувати про втрачені можливості?
- Про що ви більше турбуєтеся: робити речі правильно чи робити правильні речі?
- На що не варто звертати увагу, а що дійсно важливо?
- Чи варто гнатися за часом і намагатися все встигнути або відпустити справи і жити в своєму ритмі?
- Як ви вважаєте: інші праві, що вони талановитіші, більш вдалим, рішучіше, ніж ви, або ви (поки ще) алмаз неграненний?
- Що ви обираєте: ще витратити свій час, набити шишки або нарешті усвідомлено створити щасливе життя?
- Що ви виберете: жити через терни до зірок (і це не факт) або навчитися мислити ефективно?
- Які особисті бар'єри, що перешкоджають вашій наповненою успіхом життя, вам необхідно усунути?
- Хто або що вам може допомогти стати більш успішною в любові, кар'єрі, фінансах?