Зовсім скоро вам належить щаслива зустріч зі своїм малюком. Але поки ви вагітні, бажано підготуватися практично до того, що чекає вас відразу після цього моменту
Впевнена, ви і так серйозно ставитеся до дня появи малюка на світ: читаєте корисну літературу, ходіть на курси молодих батьків, загалом, активно готуєтеся до пологів.
Але, як показує практика, за всіма цими приготуваннями часто упускається з виду важливий період, який йде відразу за родами, - час, який ви проведете з крихтою в пологовому будинку. Всього якихось 3-5 днів, але від них дуже багато залежить - насамперед, як складеться надалі ваша з крихіткою "молочна історія". І часом заважають цьому 3 найпоширеніших міфу про годування молоком дитини.
Міф 1: Немає молозива - дитина голодує!
Пізній вечір, дзвінок на мобільний, на тому кінці - схвильований татко. "Скажіть, що робити, у дружини пропало молозиво! Дитині два дні, він весь час плаче. Медсестра, натиснувши на сосок, нічого в грудях не виявила, сказала, що молозива немає, дитину треба терміново догодовувати. Що нам робити?" Це, на жаль, дуже поширена ситуація, і, на жаль, не завжди поруч з молодою мамою є компетентний фахівець, який може дати правильну відповідь. У перші дні молозива в молочній залозі народила жінки виробляється мало. Думаю, ви самі розумієте, що, незважаючи на те, що організм всю вагітність готувався до годівлі, темпи вироблення молока в перші дні ще низькі. Міфів про годування молоком дитини велике безліч, тому іноді не варто довіряти першому ліпшому міфу.
Лактація, як поїзд, - поступово розганяється. І наукові дослідження це підтверджують. Доведено, що в першу добу молозива може вироблятися лише від 10 до 100 г! Звичайно, при зціджуванні ні медсестра, ні лікар на обході можуть його навіть не виявити. Але це не означає, що груди порожня і дитина нічого не висмоктує. Тому головне правило перших днів - прикладати дитину до грудей незважаючи ні на що! Природа дуже мудро все влаштувала: у молозивний період, який триває 3-4 дні, малюк втрачає вагу. І втрачає він його не тому, що йому не вистачає живлення, а тому, що в останні тижні внутрішньоутробного життя дитина активно запасався "паливом", тобто одужував, накопичував жирові і водні запаси. Його організм знає, що після народження належить перебудуватися на новий, зовсім інший тип харчування, і весь шлунково-кишковий тракт крихти до такого харчування ще має адаптуватися!
Це відбувається поступово, синхронно зі збільшенням в маминих грудей молозива, а потім появи молока. Щоб весь цей процес пройшов злагоджено, щоб всі системи організму включилися в нову роботу, "зрозуміли", що до чого і як слід працювати, щоб не перевтомилися від перетравлення великої кількості їжі, у нього і є 3-4 дні додаткових запасів! Але чому, ж тоді дитина плаче, запитаєте ви? Дитина страждає не від голоду, а від стресу народження. Уявіть, дитина народилася в новий, зовсім невідомий йому світ. Перехід з життя внутрішньоутробної до життя в зовнішньому світі - це перша серйозна струс для нього. Малюку потрібно час, щоб звикнути й адаптуватися до нових умов. Йому, звичайно, потрібна допомога, підтримка і підбадьорення! Але ніяк не пляшечка з сумішшю. Носіння на ручках у великій кількості (мамою, татом, помічниками), контакт шкіра до шкіри, часті прикладання до грудей, які допомагають малюку впоратися з навалилися враженнями від нового світу - ось головні помічники, які допоможуть дитині подолати стрес новонародженого.
Міфи про годування молоком дитини: груди треба расцежівать!
В середньому на 3-5-у добу мама починає відчувати наповнення грудей, вона збільшується в об'ємі. Іноді відчуття в грудях бувають не надто яскраві, особливо якщо жінка часто прикладала малюка до грудей. А деякі мами відчувають дуже сильний приплив - груди стає хворобливою, дуже твердою (мало не кам'яної на дотик), і ось тут необхідна допомога! Але стривайте бігти за масажисткою і починати расцежіваться. Практика показує, що не завжди така допомога може бути безпечною. Молочна залоза недавно народила жінки - дуже тонкий і ніжний орган, до якого слід трепетно ставитися. Груди не терпить силових масажів, здавлень і "вижимань". Тому, якщо вам роблять масаж грудей, а вам боляче, скористайтеся більш гуманними засобами:
Стоячи в душі, направте теплу струмінь води в область лопаток і комірцевої зони. Після під душем спробуйте злегка помасажувати груди, і молоко почне саме капати.
Якщо немає можливості прийняти душ, але є пелюшка і тепла вода, то використовуйте прикладання до грудей, змоченою в гарячій воді (але не обпалює) пелюшки і теж подцежівайтесь.
Якщо у вас є достатньо глибока ємність (миска), можна налити в неї теплу воду і опустити молочні залози в неї. Починайте легкий масаж. Трохи зцідили груди, відчули полегшення - закінчуйте зціджування! Вам буде набагато легше переживати приплив, якщо ви будете прикладати дитину до кожної грудей раз на годину.
Міф 2: Терпите, тріщини у всіх!
Це не так. Причиною виникнення тріщин є неправильне прикладання, коли в маленький ротик потрапляє тільки сосок маминих грудей, а не вся ареола. Думки "Нічого, я потерплю, потім дитина навчиться" не приведуть до добрих результатів. Дитина сама не навчиться, якщо ви його не навчите! Якщо ви відчуєте, що малюк приклався неправильно, обережно звільніть груди.
Міфи про годування молоком дитини бувають різні, тому перш ніж вірити всьому цьому, варто упевнитися у лікаря. Підведіть сосок до губок крихти і обережно проведіть по них. У відповідь дитинка рефлекторно відкриє ротик, і в цей момент потрібно постаратися максимально глибоко вкласти груди в рот малюка.