Кожна жінка, яка готується стати матір'ю, повинна вести календар вагітності (3 тиждень вагітності, яка нас, власне і цікавить, - термін дуже важливий і нижче ми пояснимо, чому) - це не раз знадобиться їй протягом усього її цікавого положення.
Візьміть у руки календар і визначте початок останньої менструації. Акушери традиційно починають відлік сорока тижневої вагітності саме з цього дня. Овуляція відбудеться через 12-14 днів після початку менструації. Тому третій тиждень вагітності - це і є безпосередньо зачаття.
Як повинна вести себе жінка після запліднення
Третій тиждень починається з того, що жіночий організм повністю перебудовує свій гормональний фон. Як показує практика, найважливіше розвиток ембріона проходить саме тоді, коли майбутня мама ще не знає про свою вагітність. Зрозуміло, свій організм краще підготувати заздалегідь. Існує ряд обов'язкових пунктів, які необхідно виконувати майбутній мамі. По-перше, необхідно повністю відмовитися від спиртного і нікотину, це стосується і пасивного куріння. Постарайтеся викреслити з раціону каву і чай. Зверніть увагу, що в зеленому чаї вміст кофеїну більше, ніж в міцному кави. Їжте більше овочів і фруктів, які містять вітаміни. Обмежте себе в цитрусових. Вони можуть викликати алергічну реакцію. Природно, ніяк не обійтися без свіжого сирка. Сир - це майбутні кісточки, ногтікі і зубки Вашого малюка. Важливо звернути увагу на всі медичні препарати, які Ви приймаєте. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, можливо, він запропонує Вам альтернативний варіант, який не зашкодить майбутній дитині. Без рекомендації медиків не приймайте навіть вітаміни. Повірте, лікарі краще знають, який вітамін і в яких дозах Вам необхідний. По можливості виключіть з обстеження рентген. Намагайтеся знаходитися в добре провітреному приміщенні. Проаналізуйте умови Вашої роботи. Сприятливі вони для самого важливого етапу у Вашому житті? Постарайтеся захистити себе від стресів. Розвиток нового життя всередині Вас безпосередньо залежить від Вашого способу життя.
Календар вагітності на 3 тижні вагітності
Звичайно, шалено цікаво зазирнути в утробу і зрозуміти, як починає розвиватися нове життя всередині тебе.
Після сім'явиверження величезна кількість сперматозоїдів рухається по фаллопієвій трубі в напрямку до яйцеклітини. Лише один з мільйона сперматозоїдів досягає кінцевої мети. Після цього відразу ж утворюється складна хімічна реакція, яка не дозволяє іншим сперматозоїдам потрапити всередину. Його ядро, яке несе генетичний код батька, возз'єднується з ядром яйцеклітини - генетичним кодом матері. Саме від набору хромосом батька залежить - буде у Вас донька, або синочок. Тепер Ваш майбутній малюк носить ім'я «зигота». Зигота - це найперша клітина майбутнього чоловічка. Третій тиждень вагітності характеризується стрімким зростанням зародка і неймовірно швидким поділом зиготи. Через 3 дні після зачаття ембріон складається всього з 32 клітин. Коли третій тиждень закінчується, кількість клітин досягає 250. Якби він продовжував зростати такими темпами, то через 40 тижнів, до моменту народження, нагадував би розмірами дорослої людини. А поки, до кінця 3 тижні Ваш майбутній малюк має розмір - всього півтора міліметра.
Організм жінки
Коли календар вагітності досяг третин тижня і відбулося запліднення - Ви офіційно зважаєте вагітною. Через пару днів після запліднення, до матки прикріплюється зародковий пухирець, заповнений рідиною. Тепер майбутній малюк носить ім'я «бластоциста». В цей час організм жінки починає різко перебудовується. Одним з наслідків є припинення менструації. Слизова матки починає поступово обволікати плодове яйце, створюючи плаценту. Плацента буде захищати плід, поставляти йому повітря і поживні речовини. Тепер зародка будуть плекати не скромні запаси яйцеклітини, а Ваші органи і системи. Тепер Ваше харчування - це харчування Вашого малюка.