- ванільний йогурт з низьким вмістом жиру - 150 Грам
- зварений кави - 1 Чашка
- банан - 2 Штуки
- порошок какао - 4 чайні ложки
- кубики льоду - 4 Штуки
Відчистити банани, порізати на шматочки і помістити в блендер. Туди ж всипати каву, какао, налити йогурт і кинути лід. Увімкніть блендер на кілька секунд, і за вас він размельчая все це до стану однорідної маси. Вилийте в стакан коктейль і прикрасьте його вишенькою. Можете поділитися напоєм з ближнім;)
Кількість порцій: 1-2