Напередодні весни - своєрідний тест на ставлення до себе і свого зовнішнього вигляду. Миттю можна визначити, скільки часу жінка присвячувала догляду за собою коханою. Програма весняного оновлення шкіри допоможе вам відчути себе найкрасивішою. Осібно стоїть категорія невтомних трудівниць, які протягом зими трудилися на благо зовнішності і доглядали за собою натхненно, а головне - грамотно.Наприклад, за допомогою курсу пілінгів (особливо рекомендованих в зимовий час), які позбавили шкіру від ороговілих клітин, ретельно живить, зволожує її, захищали від вітрів і морозів. Якщо ви відносите себе до числа таких розумниць, прийміть наші вітання: у відновленні ви не потребуєте взагалі. Щоб випещена шкіра не втратила своєї привабливості, важливо подбати про її захист від ультрафіолету, також слід пройти програму весняного оновлення шкіри. Адже наша шкіра, доглянута і гладка, вразлива перед занадто агресивними променями першого весняного сонця. Тому щоранку «одягайте» обличчя в спеціальні сонцезахисні засоби. Якщо подібні креми вашій шкірі не до смаку (не всім правиться їх щільна консистенція), підберіть декоративну косметику з UV-фільтрами. Сьогодні це не проблема, адже більшість виробників включає їх в декоративні засоби.
Якщо ж взимку зайнятися собою було якось не до того, доведеться застосовувати більш насичену програму, спрямовану на лікування і відновлення шкіри. Холодний вітер і низька температура за вікном, пересушене повітря в будинку, нестача вітамінів - через це епідерміс потовщується, тьмяніє, грубіє, втрачає вологу і лущиться.
Обов'язкова програма весняного оновлення шкіри з порятунку краси включає: видалення ороговілих клітин, інтенсивне зволоження, харчування, вітамінізацію і повернення сяйва. Природно, при цьому захист від сонця не відміняється.
Як це здійснити, залежить від кількості вільного часу і можливостей. Можна віддати особа в руки фахівця (попередньо переконавшись в його професіоналізмі). Тоді він буде правити бал: протестувавши шкіру і визначивши основні проблеми, розпише програму догляду. Як правило, напередодні весни з салонних процедур найбільш актуальні поверхневі пілінги і зволожуючі методики. Не розраховуйте на диво - навіть самий компетентний фахівець не зможе за одну процедуру повернути шкірі свіжість і молодість. Так що наберіться терпіння.
Якщо догляд в салоні у фахівця - не в числі ваших пріоритетів, все-таки варто сходити до нього на консультацію. Професіонал при проведенні програми весняного оновлення шкіри допоможе визначитися з типом шкіри і необхідним їй доглядом. Таким чином, ви точно будете знати, які кошти купувати і як стежити за зовнішністю. Доглядаєте за собою самостійно - враховуйте основні моменти передвесняного догляду.
Стерти зайве
Перше, що потрібно зробити, - видалити омертвілі клітини з шкіри обличчя. Головний друг і помічник в цьому - скраб. Не перестарайтеся - використовувати засіб можна не частіше двох разів на тиждень, а при сухій і чутливій шкірі - і того рідше - один раз в два тижні. Складу скрабу також залежить від типу шкірних покривів: з розширеними порами і схильністю до жирності підійдуть засоби з подрібненими кісточками абрикоса. Для ніжного, чутливого епідермісу необхідний більш щадний варіант, з дрібними полімерними частинками, які дуже дбайливо видаляють ороговілий шар шкіри, не дратуючи її. Використовуйте скраб, попередньо гарненько розпарившись у ванній і ретельно очистивши шкіру обличчя і шиї. Наносите засіб акуратно, по масажних лініях, злегка масажуючи. Не забувайте про шию, інакше на тлі освітленого особи вона буде виглядати просто-напросто немитої. Після процедури бажано сполоснути обличчя прохолодною водою або протерти його кубиком льоду.
Основне меню
Обов'язкова умова: після використання скраба наносите на шкіру обличчя і шиї крем. При жирній шкірі упор краще робити на зволоження, при сухій - на харчування. Почекати хвилин 15-20, поки засіб вбереться, а залишки промокніть серветкою. Що стосується області навколо очей, то на ній не можна залишати на ніч креми і гелі - це загрожує появою набряків.
Кращим десертом для втомленою шкіри стануть сироватки в різних варіаціях: інтенсивно зволожуючі, з концентратом вітамінів, антивікові. Їх можна наносити під крем або самостійно, наприклад, на ніч. При всьому цьому не забувайте про рекомендації виробників.
Посильну допомогу у відновленні нададуть і маски. Варіантів безліч - як домашніх, так і готових. Головне - використовувати їх згідно типу шкіри. Підбираючи засоби по догляду, уважно вивчайте склад. Добре якщо в ньому будуть алантоїн, гіалуронова кислота, колаген, масло жожоба і виноградних кісточок (останнє володіє прекрасним антиоксидантний ефект). Зверніть увагу на космецевтичні препарати. Їх особливість - у поєднанні властивостей косметичних та лікарських засобів, вони проходять ретельний контроль і, як правило, не викликають алергії.
Мова тіла
Рукам-ногам та іншим частинам тіла, перезимованим під шаром одягу, теж несолодко. Шкіра, прихована від сонячного світла і повітря, стає тьмяною, сухий, з'являються лущення або запалення, сильно огрубевает лікті.
Якщо протягом зими не доставили собі задоволення попаритися в лазні, починайте прямо зараз. Це один з кращих способів підвищити і загальний тонус організму і привести в порядок шкіру. Кілька походів в парну, хороший скраб (наприклад, з морською сіллю, кунжутом, медом, кавовою гущею), живильний крем або лосьйон - і ви відчуєте себе заново народилася. Втім, всі ці процедури можна виконати і вдома. Гарненько розпарившись в душі, видаліть ороговілі клітини скрабом або жорсткою мочалкою, приділивши особливу увагу ліктів. Після нанесіть на тіло інтенсивний живильний лосьйон. Проробляйте це хоча б пару разів на тиждень - і незабаром буде не соромно оголюватися.
Не варто забувати про салонних процедурах. Дуже до речі будуть ті з них, які спрямовані на зменшення обсягів. Наприклад, інтенсивні масажі, пресотерапія, обгортання з морськими водоростями, маски на основі глини, апаратні процедури. Вони допоможуть вивести токсини і надлишок рідини, прибрати кілька зайвих сантиметрів, зробити шкіру більш гладкою і шовковистою.
Якщо весняні наряди не сходяться на талії, не поспішайте сідати на дієту. Організм і так виснажений нестачею вітамінів і сонячного світла, а будь-яка «голодна» дієта додатково обмежить кількість «корисностей», необхідних не тільки для нормального самопочуття, але і пружності, і молодості шкіри. Більше того, екстремальне схуднення катастрофічно відображається на обличчі, викликає провисання шкіри і дає короткочасний ефект.
Тому цілком логічно відмовитися від десертів і смаженої картоплі, але прирікати себе на воду та салатні листя не варто. Якщо вже дуже хочеться стати стрункішою, робіть це за допомогою спорту, масажів або зверніться до професіоналів. Сьогодні цілий ряд клінік пропонує програми, за допомогою яких можна не тільки схуднути (причому грамотно, без неприємних наслідків і під наглядом фахівців), але і провести детоксикацію організму.
Крім того, підтримуйте себе вітамінними препаратами - і найпростішими, і комплексними, званими «вітамінами краси». Це спеціальні склади, які містять високі дози компонентів, важливих для здоров'я шкіри, нігтів і волосся.