З кожним днем стовпчик термометра опускається все нижче. Зимові холоди з морозними вітрами вже не за горами, а все це несприятливо позначається на нашій незахищеній шкірі. До того ж, повітря в обігріваються взимку приміщеннях надзвичайно сухий - це теж не йде на користь здоров'ю.
Як правильно доглядати за шкірою обличчя взимку, як захистити її від можливих пошкоджень?
Не секрет, що краса починається зсередини. Взимку ми менше вживаємо живих вітамінів у вигляді фруктів і овочів, тому з настанням холодів в якості профілактики пропити курс аскорбінової кислоти, будь мінеральний вітамінний комплекс. Це допоможе впоратися із зимовою навантаженням не тільки вашій шкірі, але і всьому організму.
Друге важливе правило - зволоження. На зиму запасіться жирними поживними кремами для тіла та обличчя.
Вранці обов'язково використовуйте зволожуючий крем для обличчя. Маленький секрет: спробуйте перед використанням денного крему нанести тонкий шар нічного. У нічному кремі міститься більше зволожуючих компонентів. Не забувайте, що після застосування крему можна виходити на вулицю тільки через пів години, інакше волога, що міститься в кремі, не встигне вбратися і замерзне - а це руйнує клітини шкіри, призводить до лущення.
Увечері знімати макіяж краще косметичним молочком, а не тоніком або лосьйоном. У молочку більше зволожуючих компонентів. Спиртовмісні косметичні засоби взимку абсолютно протипоказані!
Взимку шкіра обличчя будь-якого типу стає чутливою, тому уважно вибирайте крем, віддавайте перевагу крему для сухого і смешенного типу шкіри.
Крім щоденних процедур, взимку два рази на тиждень балуйте шкіру поживними масками: вони підтримують загальний тонус шкіри, насичують її вітамінами. Можна купити готові маски або приготувати їх самостійно. Ідеально, якщо до складу маски входять мед або оливкове масло - вони відмінно живлять і заспокоюють шкіру.
Якщо взимку шкіра починає лущитися, скористайтеся маскою-плівкою. Після такої маски акуратно помасажуйте обличчя скрабом, а потім обов'язково використовуйте живильну маску. Така нехитра процедура допоможе видалити омертвілі клітини шкіри, які і починають лущитися. Але зловживати маскою і скрабом взимку не слід: шкірі завжди необхідно час, щоб відновитися після пілінгу, а взимку процеси регенерації сповільнюються.
У холодну пору не варто забувати і про шкіру рук.
Змініть звичайний крем для рук на жирніший. Ідеально підходять спеціальні креми з позначкою «захист від холоду»: в їх складі спеціально підібрані зволожуючі компоненти.
Крім того, не забувайте захистити нігті: вони теж страждають і від холоду, і від нестачі вітамінів. Купуйте спеціальне масло для нігтів, воно наноситься так само, як просто лак, і при цьому захищає поверхню нігтів, живить їх, розм'якшує кутикулу.
Додаткове зволоження так само важливо. Для цього можна використовувати спеціальне масажне масло для рук - пару крапель ніжно втирайте щовечора, від центру долоні до кінчиків пальців. Зволожити і захистити шкіру рук допоможуть ванночки з підігрітим оливковим маслом.
Все ті ж правила підходять і для шкіри тіла: не забувайте після ванни користуватися молочком для тіла. Частіше робіть масаж - це розігріває шкіру, зайвий раз тренує судини.
Взимку організм схильний до великих навантажень, ніж влітку. Тому й приділяти уваги собі треба більше. Не полінуйтеся, зайвий раз скористатися зволожуючим кремом - і ваша шкіра скаже вам спасибі.
Кожна жінка повинна знати, як правильно доглядати за шкірою обличчя взимку, щоб зберегти свою красу і молодість.
Олена Романова, спеціально для www.ladyespro.ru