Кожна вагітна жінка повинна стежити за собою і підтримувати себе у формі. Деякі найпростіші заходи можуть допомогти подолати невеликі нездужання при вагітності. У зв'язку з гормональними змінами в цей період жінки часто відчувають почуття втоми, у багатьох сильно збільшується вага. Все це доставляє безліч незручностей, але до цього потрібно бути підготовленими. Багато в чому вирішенню ваших проблем допоможе правильна одяг і спеціальна косметика, а так само не варто забувати доглядати за своїм тілом. Отже, «догляд за сухою шкірою тіла під час вагітності» - тема нашої сьогоднішньої статті.
Під час вагітності волосся стає густішим і красивими. Ламкі і сухе волосся стають краще, знижується їх випадання, що відбувається завдяки дії секретується гормонів - естрогенів. Що стосується жирного волосся, то вони можуть стати гірше, тому їх бажано мити м'яким шампунем і не варто сушити за допомогою фена. Після миття шампунем бажано скористатися кремом для відновлення капілярів. Не радиться при вагітності фарбування та знебарвлення волосся так, як можуть бути алергічні реакції. Якщо хочете трохи змінити свій образ, скористайтеся рослинними фарбами.
Якщо в післяпологовий період вам здатися, що сильно випадає волосся, то пройдіть невеликий курс лікування цистином і вітамінами. Для того щоб прискорити зростання волосся в перебігу двох, трьох місяців приймайте морську сіль.
Так само під час вагітності поліпшується стан нігтів, прискорюється їх зростання і стають міцнішими. Якщо ви до вагітності користувалися лаком, то продовжуйте це робити.
Шкіра обличчя стає більш тонкою і прозорою і отже виглядає більш красиво. Колір вашого обличчя покращує відмова від алкоголю і тютюну, відпочинок, а так само правильне харчування. Але на жаль може бути і навпаки, що б цьому запобігти не потрібно сидіти склавши руки, потрібно доглядати за своїм тілом і запобігати ці маленькі неприємності. Не потрібно користуватися тонізуючими лосьйонами на спирту, не користуйтеся тональними кремами, які закривають ваші пори, нехай ваша шкіра якомога більше дихає. Потрібно накласти мигдальне масло і крем з вмістом еластину, масажними рухами, від пупка до боків і вниз, розтирайте його.
При відчутті важкості в ногах, регулярними круговими рухами від внутрішньої сторони до зовнішньої, масажуйте стегна. Можете скористатися кремом містить еластин або мигдальне масло. Але не потрібно особливо сподіватися на те, що він допоможе вам видалити рубці, навіть якщо це допоможе зберегти еластичність шкіри.
Що стосується косметики, то робити можна все, що вам подобається. Головне, щоб ви відчували себе красунею. Для видалення косметики з обличчя використовуйте не подразнюючу поживна і м'яке молочко. Не потрібно застосовувати спиртовмісних і ароматизованих засобів так, як під час вагітності схильність до алергії збільшується.
Можлива поява червоних цяток за формою схожих на зірочки, це зазвичай трапляється між другим і п'ятим місяцями, але не варто панікувати, адже вони як правило зникають через три місяці після пологів.
Гуртки, що знаходяться близько сосків і шрами, темніють, на животі часто з'являється вертикальна коричнева смужка. Не варто завчасно піднімати паніку, все це прийде в нормальний стан після зникнення гормонів вагітності, через два, три місяці після пологів. Після занять спортом, а саме вправами для м'язів живота, лінія на ньому стане блідою, шкіра знову розправиться і стане еластичною, але тільки на це потрібен час.
У випадку, якщо у вас з'явилися білі смуги і збереглися після пологів, спробуйте скористатися кремом від рубців, зволожує і живить шкіру. Повністю запобігти появі рубців на сідницях, животі, грудях і стегнах так, як поява цих смуг може бути не тільки при збільшенні ваги, але і при поганій еластичності шкіри, що закладено спадково.
Якщо ви як правило не носіть бюстгальтер, то під час вагітності це варто робити так, як під підвищеним дією секреції гормонів груди набухають. Не забувайте, що шкіра грудей дуже ніжна і вразлива. Носити бюстгальтер під час вагітності необхідно, щоб вага грудей не розтягнув її більше, ніж потрібно. Так само потрібно зміцнювати тонус шкіри грудей за допомогою холодного душу. Після вагітності ви можете зберегти гарні груди, навіть при втраті її тонусу і форми, але потрібно буде придбати бюстгальтер з чашками більшого розміру.
Слід придбати облягаючі колготки, якщо у вас є схильність до варикозного розширення вен.
Тепер ви знаєте, як доглядати за сухою шкірою тіла під час вагітності.