Практично кожну жінку після пологів супроводжують дрібні неприємності, які самі по собі шкоди для здоров'я не несуть, але доставляють масу занепокоєнь. Розтяжки - це серйозна проблема для жінок, адже так хочеться виглядати привабливо і сексуально навіть будучи в новому статусі мами.
Розтяжки або стриї утворюються в основному в період вагітності на животі і грудях, на стегнах і сідницях. На жаль, зовсім позбутися від них неможливо, але свіжі розтягування цілком можливо зробити практично непомітними. Стрії утворюються через розтягування шкіри. В результаті гормональних змін шкіра втрачає свою еластичність, виникають надриви. Це явище може передаватися у спадок. Свіжі розтягування мають червонуватий або фіолетовий колір. Саме на цьому етапі ще можна і потрібно боротися за красу своєї шкіри, оскільки в цей момент в надривах ще відбуваються важливі обмінні процеси. Простіше запобігти розтягування волокон шкіри, ніж намагатися їх позбутися. Все, що потрібно для профілактики - підтримувати пружність і еластичність шкіри, намагатися підтримувати свою вагу, не набирати зайвої під час вагітності і частіше плавати. Навіть в цікавому положенні, тим більше після пологів, корисно плавати в басейні. Існує безліч методик, як позбутися від розтяжок на животі після пологів. Вони нададуть необхідний ефект на еластичність вашої шкіри там, де вона найбільше схильна розривів.
Лікування.
Запасіться терпінням, лікування розтяжок займе не менше 2 місяців. У складних випадках час може збільшитися. Ще в період вагітності і вже після пологів слід звернути увагу на свій раціон. Багато продуктів, які містять жирні кислоти, здатні утворювати клітинні стінки. Налягайте на варену рибу, овочі і фрукти. Приймайте розчин Ретинолу пальмітату в маслі - вітамін А. Його легко можна придбати в аптеці. Він хороший тим, що стимулює вироблення нового еластину і колагену, сприяючи зміцненню сполучної тканини. Щоб позбутися від розтяжок, пийте достатню кількість води або будь-який інший рідини. Відомо, що втрата вологи впливає на пружність нашої шкіри. Кожен день пошкоджену шкіру необхідно зволожувати. Для цього підійдуть спеціальні креми від розтяжок, які обов'язково містять натуральні компоненти - вітаміни А і Е, водорості, масла оливи, какао, жожоба. Наносите крем після ванни, ретельно отскрабіровав шкіру. Чергуйте крему від розтяжок з теплим оливковим маслом.
Існує безліч рецептів, які зменшують прояви стрий. Вони діляться на компреси і обгортання, лосьйони та масла, а так само цілющі ванни.
Компреси і обгортання.
Перш ніж накладати компрес, в зоні розтяжок зробіть масаж, який посилить приплив крові. Величезний ефект масаж дає при розтяжках на животі. Після масажу зробіть компрес або обгортання з використання плівки. Накрийтеся чим-небудь теплим і полежіть вказану кількість часу.
Обгортання з ромашкою: 200 гр квітів накип'ятити в склянці молока. Просоченої сумішшю тканиною обернути пошкоджені місця і накрити покривалом. Через 10-15 хвилин обполоснути контрастною водою і нанести спеціальний крем від розтяжок.
Компрес з маслов: змішайте 4 краплі рожевого масла, 2 краплі олії неролі, 1 краплю лімета з 1 ст. ложкою кефіру. Серветку змочіть в отриманій суміші і накладіть компрес на проблемну ділянку на 7-8 годин. Цю процедуру проводите 3-4 рази на тиждень протягом трьох місяців, через півтора-два місяці ви зможете оцінити перші явно помітні результати.
Лосьйони та масла.
Лосьйони та масла слід наносити на шкіру після компресів або обгортань. Вони пом'якшують і зволожують шкіру, підсилюючи ефект від попередньої процедури.
Розмариновий лосьйон. 8 крапель якісного масла розмарину і кілька крапель оливкової олії змішайте та нанесіть на шкіру, уражену розтяжками після душу. Результат не змусить себе чекати. Через 2 - 3 тижні застосування розтяжки стануть світлими і менш помітними.
Лосьйон з кропу і липи. Для приготування лосьйону вам знадобиться по одній столовій ложці подрібненого кропу і квіток липи. Залийте суміш двома склянками окропу і настоюйте протягом двох годин. Поперед застосуванням процідіть.
Лосьйон з хвоща. Вам буде потрібно 50 г хвоща, лимонний сік, півлітра спирту або горілки. Все змішайте і настоюйте в темному місці протягом місяця. Через місяць додайте ще пів літри прокип'ячену води і протирайте отриманою сумішшю стрії.
Ванни.
Сольова ванна. Вам буде потрібно 1кг солі морської солі без барвників на один прийом ванни. Температура повинна бути близько 37 градусів. Час прийняття: 15 хвилин.
Крахмалова ванна: 350-500 г крохмалю розмішайте в 5 літрах води, влийте в підготовлену ванну. Температура не повинна перевищувати 37 градусів. Час прийому: 20 хвилин.
Додасть пружність шкірі ванна з 2 крапель олії ромашки і 3 крапель олії лаванди. Додайте в суміш масел столову ложку кухонної солі і розчиніть отриману масу у ванні.
Послуги салонів краси.
Від глибоких, старих розтяжок позбутися важче. На цьому етапі боротися з ними в домашніх умовах немає сенсу. Тут можна вдатися тільки до засобів, які пропонують салони краси. Як правило, це лазерна терапія - ефективний спосіб шліфування шкіри, в результаті якого вона оновлюється, стає гладкою і ніжною. Так само відмінний позитивний ефект дає мезотерапія - ін'єкції спеціальних активних речовин під шкіру. Спосіб досить болючий, тому багато хто воліє замінювати його без'ін'екціонной мезотерапией. Склад речовин використовується той же, але його вводять в шкіру за допомогою кисневого тиску. Слід зауважити, що до курсу мезотерапії ви можете вдатися не раніше, ніж через півроку після пологів і тільки після закінчення грудного вигодовування.
Наша зовнішність після пологів далека від ідеалу, але це в наших руках, адже ви тепер знаєте, як позбавлятися від розтяжок на животі після пологів. Тільки ми щоденними зусиллями можемо скорегувати недоліки і повернути собі відмінний настрій.