У нашій статті ви дізнаєтеся, як можна використовувати ультразвук з метою схуднення.Процедура виконується і використовується за допомогою апарату, який направляє ультразвукові хвилі на певну точку в організмі і руйнує небажані жирові відкладення. При цьому сусідні тканини, шкіра, кровоносні судини і нервові закінчення залишаються непорушними. Больових відчуттів не виникає ні під час процедури, ні після. Побічним ефектом можна назвати ліфтинг шкіри і зменшення целюліту (за рахунок скорочення кількості жирових клітин). Ультразвук відмінно прибирає зайве з живота, стегон, сідниць, талії. У зоні голови процедуру не практикують (обсяг жиру недостатній), тому для корекції підборіддя не підійде.
Схуднення за допомогою ультразвуку.
Апарат генерує ультразвукові коливання високої частоти (220 кГц), які впливають на жирові відкладення механічно (а не теплом) і руйнують клітинну мембрану жирових клітин. Жир розкладається на прості складові і потрапляє в кровоносну і лімфатичну системи. Частина з них поглинається макрофагами (бактерії, "з'їдають" сміття), частина надходить в печінку. Печінка природним чином переробляє їх, оскільки "не бачить" різниці між надлишковою жиром - продуктом процедури - і жиром, що надходять в результаті прийому їжі.
Подробиці.
За одну процедуру ультразвуку обсяг жирової тканини зменшується на 3-4 см (до 500 мл). Максимальний на сьогодні результат - 6 см. Це залежить від індивідуальних особливостей обміну речовин і реактивності організму, тому перед процедурою проводять комплексне обстеження. Зокрема, біохімічний аналіз крові, щоб виявити патологію печінки та порушення ліпідного обміну. Якщо у жінки перша ступінь ожиріння (і вище), т. Е. Індекс маси тіла більше 29, то процедура протипоказана. Також проводять аналіз на вірусний гепатит та УЗД органів черевної порожнини.
Процедура ультразвуку протипоказана при вагітності, лактації, шкірних захворюваннях в зоні впливу (дерматит, псоріаз), будь-яких пухлинах, онкології, захворюваннях печінки, гепатиті, а також дівчина до 18 років.
Зруйновані жирові клітини виводяться з організму протягом двох тижнів після процедури ультразвуку. Основна хвиля - перші 3-4 дні. В цей час особливо важливо дотримуватися дієти з низьким вмістом жирів і вуглеводів, виключити алкоголь і випивати мінімум 2 л води, не рахуючи чаю та кави. Щоб прискорити виведення шлаків з організму, слід по можливості збільшити фізичні навантаження: або довше займатися в спортзалі (якщо ви вже займаєтеся), або почати виконувати щоденні прогулянки-пробіжки.
Оптимальним є курс з 3 процедур ультразвуку з перервою 2-2,5 тижні. Після процедури корисний масаж в зоні впливу, щоб прискорити виведення розщеплених жирів в лімфу. Такі процедури підійдуть жінкам, які страждають зайвою вагою.
Також досить популярна в наш час процедура викачування жиру за допомогою вакуумного відсмоктування. Для того щоб пройти цю процедуру, слід прийти на прийом до спеціального лікаря, який вам порекомендує правильний спосіб схуднення. Але для того, щоб такого не сталося, намагайтеся завжди стежити за своїм травленням, вживайте побільше вітамінів і менше продуктів, які містять вуглеводи і холестерин. Замість макаронів на вечерю з'їжте варену курячу грудку, адже такий продукт набагато корисніше, ніж борошняний. І відвідуйте час від часу тренажерний зал. Ці прийоми допоможуть вам завжди підтримувати фігуру в хорошому стані, і навести порядок у своєму здоров'ї. Завдяки нашим порадам багато жінок схудли на 5 кілограм і більше, і досі залишаються в хорошій формі.