У твоєму житті виникла ситуація, з якою ти не можеш впоратися? Тобі в цьому допоможе наш психолог. Адже відомо, що організована консультація психолога з сімейних питань вирішує ситуацію досить справедливо.Сім'я
Сестра кожен день влаштовує мені скандали ...
Зі старшою сестрою ми не були близькі, але коли виросли, вона взагалі перестала зі мною спілкуватися. Я намагалася налагодити контакт, але натикалася на стіну презирства. Зараз я розійшлася з чоловіком, і ми живемо всі разом: батько, я з дочкою і сестра. Вона щодня влаштовує скандали. Чайник не так стоїть, шторка не так висить ... Розміняти квартиру вона не хоче, знімати кімнату окремо у мене немає можливості. Як бути?
Коментар психолога
Насамперед потрібно засумніватися, чи тільки в сестрі справу. Життя показує, що в затяжному конфлікті завжди винні обидві сторони. Однозначно правих і винуватих не буває. Не виключено, що у вашій поведінці присутній елемент мимовільною провокації. Спроба поглянути на себе очима сестри допоможе краще зрозуміти витоки її дратівливості і прискіпливості. Корисно також виділити у відносинах головне і другорядне. Криво висить шторку і стоїть не так на місці чайник важко віднести до речей принциповим. Тут і з'являється можливість компромісу. А за "презирством" сестри, швидше за все, криється її вразливість і невлаштованість.
При консультації психолога з сімейних питань важливо розуміти, що лікар дійсно хоче вам допомогти, а не позбавити вас будь-якої суми грошових коштів за послугу.
У мене не виходить відвадити причепливої колегу
Один співробітник до мене постійно "клеїться". Розмовляючи, норовить доторкнутися, відпускає фривольні жарти, підсаджується, коли я п'ю каву в офісній кухні. М'яко і ввічливо відвадити його не виходить, а жорстко і грубо я не вмію ...
Відповідає психолог
Між м'яко і жорстко, ввічливо і грубо існує безліч проміжних позицій. Зовсім не обов'язково скочуватися до крайнощів. Має сенс урізноманітнити свій поведінковий репертуар. Наприклад, мовчки дивився на співрозмовника, якщо прозвучить надто вільна жарт. Ні усмішки, ні коментарів - просто дивитися в очі. У переважній більшості випадків жартівник втрачається, а після не ризикує практикуватися в дотепності. Фраза "Я не люблю, коли до мене торкаються сторонні люди" відіб'є у колеги полювання тягнути руки, куди не слід. Перешкодити справі може лише ваше небажання "відклеювати" залицяльника.
Виховання
Мій 8-річний син непогано вчиться, займається спортом, дружелюбний ... Але для нього кожна перевірка (контрольна, змагання, конкурс) - стрес. Він нервує, хвилюється, намагається втекти. Не виносить командні ігри, не вміє програвати - всерйоз розбудовується. Як йому допомогти?
Коментар психолога
Самі по собі контрольні роботи, змагання чи конкурси не є причиною психологічного стресу. У дітей ще не сформований стійкий рівень домагань і далекосяжних честолюбних планів. Про майбутнє вони не замислюються і живуть виключно сьогоденням. Травмує дітей не випробування, а страх не відповідати очікуванням батьків. І справа тут не в загрозі фізичного покарання, а в побоюванні бути відірваним, не прийнятим тими, від кого залежать і в кому потребують. Для зменшення переживань приймайте дитину незалежно від його успішності в школі, не демонструйте засмучення при провалах і не проявляйте підвищеної уваги до оцінок.
Чи повинна я допомагати мамі хлопця по дому, скажіть, психолог?
Ми з хлопцем живемо кожен зі своїми батьками. Вихідні я проводжу у нього. Його мама повністю "обслуговує" сім'ю. І мені каже: "помий посуд", "витри пил в Лешін кімнаті". Виконувати ці вимоги? Не хочеться привчити хлопця до думки, що всю домашню роботу робить жінка ...
Ти не зобов'язана опікати Льошу. Порядок, прийнятий в сім'ї твого друга, не єдино можливий, а лише один з варіантів життєвого укладу. Брати його за основу або виробляти абсолютно новий - вам ще належить вирішити. До того ж розподіл роботи на жіночу та чоловічу досить умовно. А поки можеш з чистою совістю ухилятися від почесного обов'язку протирати пил в кімнаті хлопця або прати його подштанники. З миттям посуду трохи складніше. Якщо батьки вас годують, поять кожні вихідні, то вносити свій внесок у загальну справу просто необхідно. Тому посуд мити можна, але спільно з товаришем Олексієм.
Для якісної консультації психолога з сімейних питань слід знайти хороший центр психології.