Як допомогти дітям боротися з образою

Образи зустрічаються в житті кожної людини. Дуже важко знайти людину, яка не тримав би на когось образи. Найчастіше намагаються образи вилити в скандалах з рідними, а хто і за чашкою кави з друзями. Звичайно ж позбутися від образ відразу неможливо. Хоча можна позбутися старої накопиченої образи і більше не збирати нічого нового. Всі скажуть, що образи биавают самих різних розмірів. Зазвичай чуєш такі фрази, як: «Мені завдали велику образу або мене трошки образили ». Навіть ненавмисно сказані слова, які не мають наміру, можуть образити людину на багато років. Навіть фраза, сказана маленькою дитиною може зачепити людину.

Наприклад, у багатьох випадках, деякі можуть не звертати уваги на сказані ненароком слова, а декого це може зачепити за живе. Тоді навіщо мається даний механізм? Якщо вона існує, то необхідно відзначити, що вона потрібна. Чому необхідний даний механізм? При почутті образи задінеться его. Для людини, яка хоче самовдосконалюватися, образа є конкретним барометром, для визначення «слабких» сторін. Кожен може образити або просто образитися. Наприклад, можна образити словами про те як «трохи поправилися» або який талановитий сусід. Будь-яка людина має безліч чутливих струн. Вони раптово проуждаются, коли їх зачіпають. Потрібно навіть уточнити, що людина, яка говорить ці слова думає, що може образити чи ні. Може і ця людина зовсім не хоче образити і зіпсувати настрій.

Близькі люди, родичі, друзі знають про ранимих місцях. У давнину говорили: "Все є отрутою, як і все може стати ліками». Звичайно, все це можна віднести до образ теж. У випадку, якщо дати можливість образі розростися, зробити «з мухи слона», то образа стане отрутою, а якщо розглянути образу як просто сказані слова, вона може стати ліками. Якщо ж торгівля образою сидить у людині з дитячих років, то вона стане поширюватися і на взаємини з чоловіком, і з батьками, і з співробітниками по роботі. Побачивши ображене обличчя, вони захочуть допомогти і просто стати більш делікатним. Жінки такого типу багато років ходять до лікаря-психолога, розповідають як їх не правильно сприймають оточуючі. Однак, вони самі не сприймають, що цей образ, заздалегідь обраний ними самими ж. При чому ця людина вже не вміє жити інакше. Саме з цього і починаються всі проблеми. Люди починають розуміти, що цей образ дуже зручна позиція. Всі їх співчуття відразу ж зникає.

Наприклад, на самому початку шлюбного життя надуті губки здаються йому дуже чарівними, проте дана гра потроху набридає. Колись чоловік припинить вибачатися. А ті люди, які не ображаються, а всього лише втілюються, їм зрештою перестають вірити. А в тому випадку, коли цим людям по-справжньому потрібна підтримка вони її не отримують. Всі люди мають власну правду і образи. Образою часто стають не правильні переконання: наприклад, думають, що все люди схожі на них, а якщо ні, то вони нібито дивні. Думають, що все дложна розуміти їх, як вони самі себе. А якщо розуміють, то обов'язково повинні підтримувати. Якщо ж не хочуть підтримати, то можуть подумати, що ображають. Не можна чекати від людей, що вони зможуть читати думки. Потрібно також подумати, що слова людей виходять з його ж інтересів, планів і зовсім не думали образити кого-небудь. Не потрібно накопичувати образи, а шукати шляхи до спілкування. Існує тип таких образ, які не просто забути. Існують старі образи, особливо коли їх завдали рідні чи близькі, часто виникають в головах. Даний випадок міг статися давним давно, навіть кривдник встиг загладити провину, а все одно пам'ятають. І частіше ВСГО люди довго пам'ятають образи, ніж приємні відчуття. І, звичайно, не тільки пам'ятаємо ці образи, а при нагоді намагаємося і нагадати кривднику.

Образа є емоційним станом. У ній заховано багато почуттів. Люди, які роками накопичують образи, поглинаються в ньому цілком. Образу ділять на 2 частини: емоційну і раціональну. Емоційна образа не дає жити, весь час душа повна важкими відчуттями, навіть не дає радіти. Від усього цього потрібно позбутися, щоб жити красиво. А раціональна частина образи є сам життєвий досвід. Цей вид образи вказує, як діяти в схожій ситуації. Якщо пробачити образу, то проходить емоційна частина, тобто людина, коли згадує про даній життєвій ситуації більше не відчуває негативних емоцій. Однак раціональна образа залишається назавжди. Зазвичай кажуть: «Простив, проте не забув». Звичайно, ніхто не забуває ніякої образи.

Будь-якому можна допомогти боротися з образою. Потрібно враховувати, навіщо зберігати образу. Потрібно також пам'ятати, що людину можна карати лише один раз. Якщо люди згадують про образу, то значить вони несуть з собою повністю. Можна боротися з емоціанально частиною психологічним методом. На це піде менше 30 хвилин і потрібно бути зовсім одним. Потрібно прийняти зручну позу і розслабитися, навіть можна закрити очі. Потім згадати образу, яка була дуже жорстока. Трохи подумати, де в якій частині тіла знаходиться образа і відповісти на деякі питання. Наприклад, якого розміру образа, якої температури, яка на дотик. І після всього цього потрібно уявити який вигляд у цієї образи. Звичайно, дане вправу необхідно зробити кілька разів для того, щоб образа припинила мучити. Даним методом можна буде боротися з усіма негативними емоціями.

Тепер дізнався, яку роль відіграють дитячі образи і як допомогти дітям боротися з образою.