Що робити, щоб не заразити дитину, якщо захворів ти сам? Це питання цікавить багатьох батьків, а особливо напередодні чергової епідемії. Грип є найбільш поширеним вірусним захворюванням у світі. Хвороба і грудне вигодовування
На жаль, уберегти своє здоров'я вдається далеко не кожній матусі. Буває іноді, прокинувшись, Ви відчуваєте підвищену температуру, з'являється нежить, загальна слабкість організму. Якщо Ви годуюча мати і захворіли на грип, або застудою, чи варто продовжувати годувати дитину грудьми, або необхідно припинити годування?
Перш за все, важливо звернутися до лікаря, яким би простим і поширеним Вам не здалося захворювання. Він призначить Вам правильне лікування, яке буде якомога менше шкодити Вашій дитині. Ви в будь-якому випадку будете продовжувати контактувати з дитиною: брати його на руки, заспокоювати, коли він плаче, купати, і т. Д. Годування не збільшить ризик заразити Вашого малюка. У разі підвищення температури у годуючої мами, дитину можна продовжувати годувати грудьми. Молоко є біологічно активною рідиною і повністю оновлюється в грудях кожні дві години. Разом з молоком Ваш малюк отримує антитіла до різних захворювань. Виходить, що грудне молоко є своєрідним ліками проти багатьох захворювань. Однак підвищена температура може сприяти зникненню молока, або його зменшення на час хвороби.
Сьогодні вже існує величезна кількість антибактеріальних препаратів, які сумісні з годуванням грудьми. У випадку, коли прописані Вам препарати не сумісні з годуванням дитини, можливо відлучення малюка від грудей на час лікування. У цьому випадку необхідно зціджувати молоко п'ять - шість разів на добу. Обов'язково носите марлеву пов'язку, особливо в момент годування груддю. Робити пов'язку коштує мінімум з чотирьох шарів марлі. Дитині не варто давати ліки, вони передадуться з материнським молоком. Тому, перед застосуванням тих чи інших препаратів, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Не дарма багато ліків мають протипоказання для вагітних і годуючих грудьми.
Загальні рекомендації
Будь-яка хвороба приносить величезну кількість проблем мамі, у якої на руках є маленька дитина. Що зробити, щоб не заражати дитини, якщо ти захворів? Постарайтеся ізолювати дитину від захворілого члена сім'ї. Але не завжди можна зробити такі заходи. Дуже часто дитина продовжує контактувати з членом сім'ї, який захворів. У такому випадку, обов'язково використовуйте марлеву пов'язку при спілкуванні з дитиною. Тут знову нагадаємо вам про необхідність використання в побуті марлевої пов'язки. Звичайно, дитина навряд чи буде в захваті від улюблених батьків у масці, тому постарайтеся пояснити йому в ігровій формі необхідність марлевої пов'язки у батьків і у нього. Можете розмалювати маски смішними мордочками.
Якщо хтось із членів сім'ї захворів, бажано, щоб дитина спала в окремій кімнаті. Якщо такої можливості немає, дитина повинна спати окремо від батьків. Важливо постійне провітрювання квартири. Це стосується і зимових морозних днів. Що робити, якщо захворів член сім'ї? Якщо вдома є кварцова лампа, можете кварцевать приміщення два рази в день: з ранку, після сну, і ввечері, перед сном. Можете скористатися аромолампа з хвойними маслами. Можете дихати завареним евкаліптом.
Найчастіше виводите дитини на свіже повітря. Свіже повітря, а тим більше морозний дуже корисний, він вбиває безліч бактерій. Зрозуміло, не варто залишати дитину в холоді. Провітрюйте кімнати по черзі. Перегрів для дитини так само небезпечний, як і переохолодження. Температура кімнати, в якій перебуває дитина, не повинна бути вище двадцяти двох градусів, незалежно від того, хворий він чи ні.
Крім того, для зміцнення подальшого імунітету дитини можна почати гартують процедури. Починати їх слід поступово. Поступово знижуйте температуру води під час купання до двадцяти дев'яти градусів. Цим Ви зміцните імунітет малюка і знизите ймовірність частих хвороб у майбутньому.
Не забувайте про вологе прибирання квартири з застосуванням дезинфікуючих засобів. Мікроби просто обожнюють пил. Тому постарайтеся звести її наявність до мінімуму. Постійно стерилізують посуд, з якої їсть дитина. Абсолютно неприпустимо, щоб батьки ділили посуд з дитиною.
Для того, щоб не заразити дитину, змащуйте його носик оксоліновою маззю кожен день. Ця мазь перешкоджає появі та розвитку бактерій. Не забувайте про зірочку. Крапайте малюкові в носик сольові розчини кожні двадцять хвилин по три краплі в кожну ніздрю. Давайте дитині більше вітамінів, як в таблетках, так і натуральних, для підвищення його імунітету. Намагайтеся урізноманітнити його раціон фруктами і овочами. Давайте слабкий чай з лимонним соком. Покладіть часточки часнику і цибулі в недоступних для дитини місцях квартири. Часник і цибуля вбивають безліч мікробів, знезаражують приміщення. Запах, звичайно, той ще. Але бактерії якщо не помруть, то ослабнуть точно. Зробіть собі і дитині бусики з часнику, але так, що б він був не доступний дитині. Наприклад, можете обшити легкою тканиною. Якщо дитина захворіла, давайте йому більше вітаміну С, і більше рідин. Можете додавати у воду сироп шипшини. Щоб не заразити малюка, постійно пропрасовуйте речі, і свої, і дитини.
Медичне лікування
Існують різні медичні препарати, які сприяють профілактиці простудних захворювань. Зверніть увагу на препарати, які зміцнюють імунітет. Але пам'ятайте, що призначення медикаментів може робити тільки лікар, особливо якщо мова йде про Вашу дитину. Не ризикуйте зайвий раз його здоров'ям.
Постарайтеся під час потенційної епідемії обмежити кількість відвідувань Вашого житла друзями та родичами. Перенесіть їх на більш безпечний час року. З дитиною якомога менше перебуваєте в громадських місцях.