Причини, що викликають пітливість ніг
Діти від народження до року
У малюків до одного року ручки і ніжки потіють через нестійкий теплообміну. Тому, якщо малюкові комфортно і він добре себе почуває, чи не вередує і не проявляє будь-якого занепокоєння, то батькам особливо хвилюватися не варто.
Діти від року до двох років
Якщо пітливість мучить малюка у віці від року до 2 років, то цілком реальна причина - рахіт, тому батькам необхідно звернути на це особливу увагу. Зазвичай з часом, коли малюк стає старшою, батьки вже не так трепетно стежать за розвитком рахіту. А даремно, адже саме в цей момент хвороба може почати свій бурхливий розвиток, і пітливість кінцівок дитини - це її перший сигнал. Тому дуже важливо, незалежно від того, як почуває себе малюк, займатися профілактикою цього захворювання до виконання дитині 5 років.
Якщо у дитини спостерігається сильна пітливість рук або ніг, необхідно почати давати йому вітамін D. Але перед цим малюка слід показати педіатру, так як призначати дозу вітаміну самостійно не можна.
У літній період часу дітям буде корисно відпочити десь ближче до моря. Повітря, просочений іонами, розсіяний сонячне світло, морські купання - незамінні засоби для попередження рахіту. Взимку можна буде походити на сеанси ультрафіолетового опромінення.
Діти старше двох років
Якщо спостерігається пітливість ніг у дітей більш старшого віку, необхідно проконсультуватися з лікарем-ендокринологом і перевірити роботу щитовидної залози, а також здати аналіз на наявність глистів, так як відходи життєдіяльності останніх виділяються назовні разом з потом людини.
Загартовування і фізичні вправи можуть стати добрими помічниками у профілактиці цієї недуги, оскільки серед основних причин, що впливають на підвищену пітливість - порушення в роботі серцево-судинної системи.
Якщо ж ви переконалися, що ваш малюк абсолютно здоровий, то причиною пітливості ніг є спадковість. У такому випадку, з віком вона поступово знизиться. А до тих пір загартовуйте малюка: проводите на початку дня і в кінці обливання ступень водою спочатку кімнатної температури, а потім поступово її зменшуючи.
Народний засіб та поради для усунення пітливості кінцівок у дітей
Народний спосіб лікування
Перед сном ретельно миємо ноги дитини з дитячим милом, насухо витираємо їх рушником, особливо між пальчиками, а потім присипаємо порошком з дубової кори і одягаємо чисті бавовняні шкарпетки на всю ніч. Вранці моєму ніжки трохи теплою водичкою.
Поради
1. Не купуйте дитині носочки і колготки з синтетики, так як синтетика - одна з тих середовищ, де найкраще воліють жити мікроби, і, до того ж, в таких колготках шкіра дитини зовсім не дихає.
2. Влітку якомога частіше давайте дитині можливість побігати будинку босоніж. Це сприяє загартовуванню, усуває надмірну пітливість кінцівок. І взагалі, намагайтеся, щоб і взимку будинку малюк бігав не в тапочках, а в теплих шкарпетках.
3. Уважно стежте за тим, щоб ноги малюка «дихали» у взутті. Частіше міняйте її, як слід просушуйте, устілки і ступні ніг у взутті повинні завжди залишатися сухими. Дитяче взуття намагайтеся купувати тільки з натуральних матеріалів.
Лікувальний масаж від пітливості ніг
Вранці після пробудження масажуємо ніжки малюка, обережно пощипувати їх, надавлюємо, розтираємо до появи легкого почервоніння. Можна використовувати для цих цілей спеціальний масажер для ніг: дерев'яний, з гумовими шипами, або інші пристосування для масажу, що продаються в магазинах. Масаж треба проводити не менше 10 хвилин. Повторюємо той же масаж увечері перед сном.