Годування грудьми, що робити, щоб Було молоко

Протяг декількох днів после пологів зазвічай Із сосків віділяється молозиво, Яким дитина Цілком наїдається в Перші дні життя. У всех женщин молоко прібуває по-різному: у когось Раптовий, швидко, у когось довга і поступово, на 4-5 день после пологів. Причому молочні залоза могут збільшітіся в обсязі, затвердіті Протяг декількох годин. Приплив молока у багатьох жінок супроводжується поганим самопочуттям и підвіщеною температурою тела. Альо цею стан короткочасно, через дня 2 всі проходити, если молочна залоза Вчасно спорожняється (вісмоктується або зціджується). Іноді лактація ПОЧИНАЄТЬСЯ й достатньо Пізно - до качана іншого тижня после пологів. Так буває, если жінка народила Вперше. Приплив молока збільшується и досягає свого максимуму до 20-го тижня лактації. После чего молоко віділяється примерно в Однаково кількостях, что Забезпечує повноцінне годування груддю.
Що робити во время годування грудьми, щоб Було молоко? Інфекцій очень часто молоді матері скаржаться лікарям, что їх грудного молока недостатньо для дитини. У Авторитети випадка можна Говорити про гіпогалактії - зниженя лактації. Зниженя лактації при грудному вігодовуванні новонародженої дитини может вінікнуті через поганого харчування матері, нервової напруги, перевтомі, хвороби, недосіпанні. Тому в период виписки з ПОЛОГОВОГО БУДИНКУ жінка, як Ніколи, потребує уваги и Турбота своих рідніх. Если крім дитини вона займається всіма справами по дому: Прана, готуванням и прибиранням, то, Цілком імовірно, что лактація ее знизу. Молода мама винна спати не менше 8 годин на добу, повинна вжіваті Щодня НЕ менше 1 літра молока и 1л. чаю, а такоже кисломолочних продуктов. Що ще нужно делать при годуванні груддю, щоб Було молоко?

Для Посилення лактації можна пити відвар кропиви, їсти хліб з кмін. Лактація налагоджується, если малюк їсть по режиму, або хоча б грудей зціджується в один и тієї ж годину. Слід после годування зціджуваті молоко до Останньоі Краплі. Добре после годування обтертих грудей гарячим рушником або Прийняти гарячий душ. Чім менше молока у матері, тім Частіше слід прікладаті малюка до грудей (Не менше 7 разів на добу).

Щоб молоко Було пожівнім і корисне, слід їсти яйця, сир, м'ясо, вершки, масло. такоже при грудному вігодовуванні новонародженої дитини велику роль відіграє форма сосків. Смороду повінні буті вітягнутімі, щоб дитина легко взявши їх и смоктав. Тому ще до народження дитини слід масажуваті соски, відтягуючі їх вперед.

При годуванні груддю, особливо в перший годину, коли жіночі груди галі не прістосувалася до постійніх механічніх вплівів, у жінки могут з'явитися тріщіні на грудях. Це дуже непріємне и хворобліве явищем, Пожалуйста может прізвесті до запаленою молочної залоза. Хороший рада - використовуват накладки для грудей во время годування. Тріщіні в перерві между годування обробляють 2 -% - ой таніновою Мазза або масляні розчини вітаміну А.

Щоб грудей були в порядку, слід раз на добу обміваті ее теплою водою з милом, зціджуваті молоко чистими руками, носить бюстгальтер.

Трапляється так, что мама захворіла. Ангіна, грип, Пневмонія та Інші респіраторні захворювання НЕ є запретили на грудному вигодовування. Годувати малюка слід в пов'язці. При Кишково інфекціях грудне вигодовування пріпіняють, а молоко зціджують.

Годує жінка винна харчуватіся повноцінно и збалансовано. Кількість молока у матері безпосередно поклади від режиму ее харчування, від якості їжі. Їжте добрі, щоб Було молоко.

Кожен день віпівайте літр молочних продуктов, їжте сир и сірні вироби. У ваш раціон має обов'язково входити м'ясо, овочі та фрукти, масло, хліб. Рекомендується заправляті овочеві салати Рослин маслом, так як воно Багате поліненасіченімі жирними кислотами и вітаміном Е.

Такоже Підвищення лактації спостерігається при вжіванні таких продуктов, як мед, кавуни, грибні супі, Пивні дріжджі, волоські горіхи, страви з риби. ОБСЯГИ спожіваної за добу Рідини винен буті НЕ менше 2-х літрів. Если за півгодіні до годування Віпітено склянку теплого молока, то грудного молока додастся.

Годуюча мати винна спожіваті Добовий норму заліза з їжею (30мг). Іноді лікарі прізначають лікарські препарати заліза в Перші Місяці грудного вигодовування.

У период грудного вигодовування НЕ слід вжіваті у великих кількостях продукти, Які могут віклікаті алергію у новонародженого: мед, риба, цітрусові, полуниця, шоколад, кава, соління, Міцні м'ясні бульйони, консерви.

При грудному вігодовуванні заборонено вжіваті спіртні напої и даже пиво.

Такоже слід особливо Обережно використовуват ліки, Аджея всі лікарські препарати разом з молоком потрапляють в організм новонародженого. Деякі ліки могут погіршітіся слух новонародженого, віклікаті алергію, розлади травлення, блювоту.

Пам'ятайте, что ві повінні Достатньо відпочіваті. Тому, если ваш малюк погано спить ночами, намагайтеся вдень спати, коли ВІН спить. Так з годування грудьми у вас буде все гаразд и молока всегда будет Достатньо.