Зимові розваги для всієї родини

Катання на ковзанах

Катання на ковзанах - це одне з найбільш популярних і модних зимових розваг. Коли в другій половині XIX століття в Лондоні з'явився пер-вий штучний лід, ніхто не припускав, що леді і Джентлі-міни вікторіанської епохи не на жарт захопляться ковзанами. Причому, англійці, збираючись на льодову прогулянку, насамперед думали про те, як вони будуть ви-дивитися. Тому одяг під-Біра особливо ретельно. У підсумку це розвага пре-врата в самий справжній світський вихід. Російські арі-стократ не відставали від євро-пейських. Правда, на відміну від жителів туманного Альбіону, їм доводилося кататися під откри-тим небом. Але ні мороз, ні сніг не могли утримати їх будинку. На ковзанці знайомилися, закохувалися і просто гуляли. Мода на подібне проведення часу йшла і поверталася. Але скільки б років і століть ні проходило, і чоловік-чини, і жінки виходять на лід не стільки для того, щоб робити всякі там «вісімки», потрійні «фліпи» і подвійні «кожухи». Скільки для того, щоб просто отримати задоволення від скільки-вання по льоду і зав'язати нові знайомства.

Ми впевнені, вам не захочеться си-діти вдома всією сім'єю біля телевізора і пропускати ще один сезон модного нині відпочинку. При-спілкуйся! Перед походом на каток все продумайте до дрібниць. Для початку доведеться попрацювати над своїм іміджем. Хочете виглядати як настою-щая спортсменка? Одягайтеся в брючки і вигідно підкреслюйте стрункість своєї фігури. А якщо ви любите кататися на свіжому віз-дусі, не забудьте надіти шерстячи-ні шапочку і рукавички.

Не обов'язково бути у відмінній формі, щоб кататися на ковзанах. Більше того, навіть якщо ви ніколи не стояли на льоду, це не привід відмовлятися від такого задоволення. Адже приблизно чверть людей з тих, хто приходить на ковзанку, насилу перебирають ногами по дзеркальній гладі, замість того, щоб плавно ковзати. Насправді головна умова - вам просто потрібно дуже сильно захотіти кататися.

Але перш ніж зробити пер-вий крок, навчитеся падати. Основ-ная помилка, яку здійснюють майже всі новачки, це падіння головою назад. Потренуйтеся вдома з членами вашої родини правильно групуватися і падати на підлогу. Щоб уникнути серйозних травм, потрібно намагатися-ся впасти на зовнішню частину бе-дра; руки притиснути до грудей, щоб не пошкодити слабкі кистьові суглоби; голову максимально на-хилити вперед - так, щоб під-борідок стосувався грудей. Синці та забої катання не перешкода. До со-ужалення, без них не обійтися, але не поспішайте відмовлятися від заду-манного. Спробуйте ставитися до падінь як до необхідності і в той же час прекрасної можли-ності виховати силу волі.

Не варто забувати про емоційний-ном настрої. При кожному зручному випадку дивіться виступи фі-гурістов по телевізору або ходите на змагання. Зможете купити відеокасету з льодовим шоу - за-мечательно! Насолоджуючись виступила-полонених професіоналів, одно-тимчасово подумки перенесіться на льодову арену. Уявіть, що це ви віртуозно володієте техні-кою катання, і це вам аплодує публіка. Трохи терпіння, наполегливий-вості, і настане той день, коли ви навчитеся кататися на ковзанах! Причому так, що всі навколо будуть дивитися на вас із захопленням. І тоді ви обов'язково випробуйте-ті непередаване відчуття свобо-ди і радості. Вам буде здаватися, що ви не сковзаєте по дзеркалу-ної гладі, а парите в небі, немов птах, - таким слухняним і ліг-ким стане ваше тіло. І це неу-дівітельно. Тому що катання на ковзанах не тільки тренує всі м'язи і допомагає виробок-тать красиву поставу - це ще й чудовий засіб від поганого настрою.

Снігові скульптури

Проте асортимент зимових розваг аж ніяк не вичерпується катанням на ковзанах. Якщо на ковзани ви не вставали жодного разу і не бажаєте цього робити, а лижі востаннє надягали на уроці фізкультури, не варто від-чаіваться. У ваших силах зробити зимовий відпочинок незабутнім для всіх членів сім'ї. Одне з найбільш захоплюючих занять - це ліплення зі снігу. Радимо вам організувати сімейний конкурс снігових скульптур. Дайте волю своїй фантазії, і на світ з'являться дивовижні снігові істоти: тварини, ав-томобілі, різні композиції. Особлива тема - конкурс кулінарів, коли учасники виготовляють торти різних форм і розмірів. Їх можна розфарбувати фарбами, а якщо акуратно облити скульпту-ри водою, вони заледенеют і про-стоять довше. Напевно, комусь здасться цікавим варіантом споруда снігової печери або лабіринту. Якщо ви творите на влас-ном дачній ділянці, то можете бути впевнені в тому, що ніхто не зламає і не зіпсує ваші ра-боти.

Не забудьте зафіксувати на камеру або фотоплівку сподобається-шиеся вам скульптури разом з їх авторами. До речі, ліплення зі снігу - не тільки цікаве проведення часу. Це відмінний спосіб скинути вантаж проблем. Це сімейне зимовий розвага не травмоопасно. При цьому цікаве перебування на свіжому повітрі дуже корисно для здоров'я всіх членів сім'ї. До ліплення можна залучити не тільки молодих членів сім'ї, але і бабусю з дідусем.

Інші зимові розваги

Зимова про-Гулка як не можна краще підходить для спільного відпочинку дітей і батьків, причому напевно бу-де весело і тим і іншим. У кого часом не виникає спокуси зліпити сніжок і кинути його вдо-гонку закутаному малюкові або модному сину-підлітку? Сніжки - одна з найбільш Відомими зимових ігор, і її легко змінити за своїм смаком. Крім звичайної «перестрілки» і Штур-ма сніжної фортеці ви можете зайнятися майже олімпійськими видами спорту - стріляниною по мі-шені або кидками в кільце. Для останньої гри необов'язково шукати кошик: можна обійтися колом потрібного діаметру. Для цієї ролі підійде, наприклад, пластиковий обруч, старе відро без дна. Прикріпивши «підручний засіб» до дерева або стовпа, можна сміливо починати соревно-вання.

Ще одне цікаве заня-буття, найбільш підходяще для зим-нього часу - гра в слідопитів. Адже на снігу сліди видно особливо чітко. Якщо ваша дитина ще не знайомий зі слідами птахів або жи-Вотня, то цей захід буде носити пізнавальний характер. Крім того, можна звернути ува-гу малюка і на інші сліди. Наприклад, на слід власних чобітків або черевик, санок, відер-ка чи іншої іграшки, машини та інші сліди. У тому випадку, коли «слідопит» досить досвідчений, можна зайнятися відгадуванням власника сліду.

З дітьми взимку можна по-грати в пошуки скарбу, якщо сніг досить пухкий. В якості скарбу вам стане в нагоді будь-яка ре-Зиновій іграшка. Той, хто першим знайшов її, стає ведучим - ховає скарб від інших.

Однак зимовий відпочинок - це не тільки спортивні ігри. Прогул-ка по засніженому парку, місто-ським вулицями може принести не-мало задоволення. Якщо ж ваше чадо не може чинно наслаж-датися видами зимової природи, запропонуйте конкурс: хто біль-ше згадає пісень або віршів про зиму. Інший варіант - взяти з собою фотоапарат і доручити «кореспонденту» зробити фото-звіт про вашу спільну прогул-ке. Цікаво буде поглянути на зимові кадри тих місць, які ви зняли в інші пори року, а потім можна зробити своеобраз-ний колаж на тему зміни сезо-нов. Якщо ви гуляєте з дітьми в лісі або парку, не забудьте запа-стісь горішками: ви зможете не тільки погодувати білочок, але і додати їжі у пташині годівниці. Ви зробите добру справу, а звичайні-ная прогулянка принесе інший від-тенок: чи часто міським дітям вдається особисто поспілкуватися з жи-вої природою?

«Нельотна погода»

У тому випадку, коли погода не годиться для прогулянки, згадайте ще про одну споконвічно зимової родзинку - узо-рах на вікнах. Хто в дитинстві подиву не милувався «картинами Діда Мороза»? Забудьте про те, що іній на вікні закриває вам вуличний термометр або вид на варту внизу машину. Подой-дитя ближче і вдивіться в при-чудлівие переплетення снігових ліній. Чи неправда, в пам'яті відразу встають якісь казкові образи? Бути може, ви разом з дітьми і самі складете якусь казку за мотивами побачених візерунків.

Зимовий світловий день короткий. До того ж погода не завжди благо-пріятствует довгим прогулянкам. Тому взимку більшу частину часу ми змушені прово-дить в приміщенні. Однак і в цьому можна знайти задоволення, недоступне в інший час року. Хто відмовиться посидіти всією сім'єю за «смачним» столом в теплі і затишку, в той час як за вікном мете заметіль? У такі хвилини особливо приємно відволіктися від постійної метушні і невідкладних справ, приділивши увагу найважливішого - своїм близьким людям.

Якщо ви коротати зимові віче-ра будинку, згадайте про те, до чого давно не доходили руки. Візьміться за улюблене в'язання, вишивку, розбір фото-графії або колекцій, читання від-лежання книги. Кожному члену сім'ї напевно знайдеться чим зайнятися. Адже давно помічено, що всі наші хобі - відмінний засіб не тільки провести час. Але і відновити душевну рівновагу, а заодно і відпочити. Дітей також можна залучити до подібного времяпрепровожде-нию: телевізор і комп'ютер - да-далеко не найкращі варіанти для ре-лярного вечірнього відпочинку.

Готуй сани влітку

Ця посло-віца як не можна краще підходить і до зимового періоду. Коли, як не в зимові морози, нас особливо тягне до тепла і сонця? Навер-ве, багато хто погодиться з тим, що взимку дуже приємно помріяти про літо, роздивляючись минулорічні фотографії. Ймовірно, для когось кращим зимовим розвагою стане путеше-ствие в теплі країни. Однак традиційної часом відпусток все ж залишається літо. Зате зараз у вас є можливість заздалегідь спла-нировать і продумати свій відпочинок. У такому випадку у вас буде доста-точно часу, щоб розглянути кілька варіантів і врахувати всі необхідні деталі. Мрії та спогади - ще одне традиційно зимовий заня-нення.

І наостанок хочеться вимовити: «Хай живе сніг!» Напевно, тільки для автомобілістів і комунальників замети і снігопади - джерело проблем. А всім іншим він дає прекрасну можливість насолодитися зимовими розвагами для всієї родини, відпочити на свіжому повітрі або помріяти в затишному теплі.