Красиві груди - завжди, в усі часи є гордістю жінки. Пружна, красива, міцна з гладкою шкірою - мати таку груди мріє кожна жінка, та втім, і не тільки жінка.
Еталон краси жіночих грудей змінювався в різні часи та епохи. Те велика і пишна, то невелика конусоподібна. На сьогоднішній день теоретично ідеалом вважають таку груди, яка при будь-яких рухах зберігає форму. Красиві груди - значить висока і пружна, не звертаючи уваги на її розміри і форму, головне - тонус. Є визначення висоти і тонусу грудей - якщо під груди підкласти олівець, і він випадає, то все чудово, але якщо олівець закріпився під шкірою грудей - на жаль, не той тонус!
На сцені має бути все ідеально. При відборі танцівниць є своя формула визначення стандарту пружності грудей - «сосок повинен знаходитися в зеніті, відстань верхньої частини грудей до соска не повинно бути більше 1/3 частини всього розміру грудей.
На що тільки не йдуть жінки, щоб задовольнити потреби настільки швидкоплинним канонам моди. Це і пластична хірургія, масаж і спеціальні біологічні добавки, і всілякі дієти для зростання грудей - насправді способів існує величезна кількість, головне - це розумний і систематичний підхід.
Для формування красивої грудей у дівчаток в стародавній Русі, починаючи з 10 років, парили 2 рази на тиждень в російській лазні з дубовими віниками, після чого обливали холодною водою. У раціон молодих дівчат входило велику кількість капусти, в різних варіантах. Така дієта для зростання грудей дійшла і до наших днів.
З медичної точки зору - білокачанна капуста міститься великий відсоток фолієвої кислоти (вітаміни групи В), а фолієва кислота в свою чергу необхідна для створення і підтримки нових клітин, особливо в період швидкого розвитку людини - в період вагітності, статевого дозрівання і зростання грудей.
Існує кілька причини, за якими груди втрачає пружність і привабливість:
- не за розміром підібраний бюстгальтер. Якщо меншого розміру - ускладнює кровообіг, якщо більшого розміру бюстгальтер - може призвести до відвисання грудей;
- сутулість, що призводить до поганої поставі, в результаті чого груди відвисає, та й згорблена спина не прикрашає жінок і дівчат;
- великі перепади ваги, для грудей погано як сильне зменшення ваги, так і значуща надбавка у вазі. Груди може стати в'ялою і велика ймовірність появи розтяжок;
- прямі сонячні промені - ультрафіолет згубно діє на ніжну шкіру грудей, сприяє старінню і викликає рак грудей, тому перш ніж зіграти топлес, подумайте ...
- не бажане приймати довгі гарячі ванни, максимум рекомендується по 10-15 хвилин;
- один раз в тиждень рекомендується наносити на шкіру грудей жирні масляні маски, які сприяють більш активному обміну речовин. Наприклад, можна змішати один банан, 100 грамів жирних вершків - нанести на шкіру грудей і область декольте товстим шаром на 20 хвилин, а потім мити. Можна сир змішати з оливковою або рослинним маслом, один жовток і столову ложку меду - також нанести товстим шаром на 20 хвилин. При цьому не треба плекати ілюзії, що за допомогою догляду можна збільшити або змінити форму грудей - ви просто зробите її доглянутою. А доглянутість завжди по праву вважалася сильніше краси.
Існує величезна кількість рецептів, вправ і дієт з підтримки привабливості, пружності і зростання грудей. Але найголовніший рецепт - це любити і бути коханою. Потрібно навчитися любити своє тіло, любити кожну його клітинку і тоді тіло віддячить вас своєю красою. Хочете мати красиву груди - навчитеся любити і безоплатно дарувати цю любов.