Всупереч думці про те, що носіння бюстгальтера збільшує ризик захворювання на рак грудей, фахівці Росії і Європи стверджують: шкоди може завдати тільки неправильно підібраний бюстгальтер. Як вважають мамологи, відмова від носіння бюстгальтера може спровокувати травми грудей і її деформацію, а також розтягнення зв'язок. Про те, як зробити правильний вибір бюстгальтера, поговоримо в даній статті. До появи ліфчика жінки носили корсети, які часто травмували грудну клітку і діафрагму. У 1890 році парижанка Ермінь Кадолл винайшла бюстгальтер, і тільки в 1935 році він був вдосконалений - до нього додали чашечки.
Якщо вибір бюстгальтера правильний, груди надовго збереже пружність, красу і здоров'я. Якщо ж бюстгальтер тісний, то дихання жінки утруднюється, вени і шляхи лімфовідтоку стискаються, кровообіг порушується. З часом це може призвести до серйозних проблем: від відсутності молока аж до захворювань грудей. У той же час, вільний і просторий бюстгальтер груди не захищає і виглядає під одягом непривабливо.
Розрахунок розміру бюстгальтера
Жінка повинна мати в своєму гардеробі 5-6 ліфчиків на всі випадки життя. Щоб зробити правильний вибір, розмір бюстгальтера слід підбирати, виходячи з обсягу під грудьми (від 70 до 100 см, розмір коливається в межах 5 см) і повноти грудей (від АА до DD). Повнота грудей розраховується так: спочатку потрібно виміряти об'єм тіла по обхвату грудей, а потім з отриманого обсягу відняти об'єм під грудьми. Наприклад, обсяг повноти становить 95 см, об'єм під грудьми - 80 см, значить: 95-80 = 15 см, що відповідає буквеної маркування В. Отже, розмір 80В.
Бюстгальтери з «кісточками» або «каркасом» не слід носити щодня, при цьому такі ліфчики потрібно носити не більше 12 годин на день. Перед покупкою треба обов'язково приміряти бюстгальтер, щоб уникнути дискомфорту при його носінні надалі. Добре взагалі відмовитися від синтетики і купувати ліфчики з натуральних матеріалів.
Вибір моделі бюстгальтера: правильний крій
Існують різні типи бюстгальтерів, які підходять до різних типів фігур.
Бюстгальтер під назвою «Мінімайзер» підійде тим, у кого груди більше 5-го розміру, завдяки безшовним чашкам з еластичною підкладкою він візуально зменшить обсяг грудей.
Бра або пуш-ап додадуть грудей додатковий обсяг за рахунок силіконових або поролонових вставок в чашечки ліфчика.
Бюстгальтер типу «Корбей» відрізняється відкритою чашкою, його зазвичай одягають під одяг з глибоким вирізом або декольте.
У бюстгальтері «Балконет» чашки нагадують своєю формою балкончики, а кісточки добре підтримують груди. Така модель підходить для суконь з відкритим верхом або великим вирізом. Бретельки на такому бюсті, як правило, знімні. На жаль, жінкам з великими грудьми така модель навряд чи підійде.
Модель «брасьер» призначена тільки для дуже відкритих суконь, в такому бюстгальтері соски ледь прикриті.
Для трикотажних речей в обтяжку підійде безшовний бюстгальтер. Під в'язану або синтетичний одяг добре носити бюст'є - бюстгальтер-корсет на кісточках, зазвичай зі знімними бретельками. Він надає форму всій верхній частині тіла, коригує груди і тягне талію.
Для занять спортом існує спеціальну білизну з високотехнологічних тканин, які поглинають піт і дозволяють тілу дихати краще - наприклад, феліфін або махровий бавовна. У бюстгальтері з махрового бавовни під час бігу або стрибків груди залишається абсолютно нерухомою.
Спеціальний спортивний бюстгальтер захистить груди від перегріву, переохолодження, позбавить від травм і розтяжок. Власниці невеликих грудей можуть замість бюстгальтера на заняттях спортом носити щільний топ.