Жінки постійно експериментують зі своєю зовнішністю. Хтось вважає, що це у нас в крові, а хтось говорить, що це відмінна психотерапія у важких ситуаціях. Але ми-то знаємо, що в пере мене зовнішності закладено щось більше. Не дарма ж великі мудрі казали: «Хочеш змінити світ - почни з себе». Адже, змінюючи зовнішнє, ми таємничим чином мене їм і «внутрішнє». Так-так, навіть зміна кольору волосся здатний інколи змінити долю! Чи не вері ті? Читайте реальні історії чотирьох реальних жінок.
На шляху до дитячої мрії
Історія Анни інте-РЕКН тим, що дівчина-ка не тільки здобула перемогу над власною вагою, але змогла здійснити ще одну свою заповітну мрію - стала майстром спорту з кінного спорту. А почалося все з того, що дворічну Анечку в парку посадили на поні. З тих пір вона говорила тільки про коней, грала тільки з плюшевими і де-дерев'яними конячками, а в буду-щем мріяла стати тільки наїзд-ницей. У п'ятирічному віці де-вочку віддали в поні-клуб, де її захопленість кіньми вияви-лась в ідеальній посадці в сідлі й умінні справлятися з цими далеко не лагідними тваринами. У 8 років Ані підкорився навіть Норо-Віст жеребець Баркас, який не підпускав до себе нікого, і тільки маленька дівчинка змогла заслужити його довіру. Через 2 го-да Аня і Баркас виграли свої перші в житті змагання. Здавалося, майбутнє Анни визна-лилося остаточно, але після 12 років несподівано для всіх Аня стала стрімко поправлятися, а зайва вага для наїзниці - це катастрофа. І почалися роки бес-кінцевої боротьби із зайвою вагою. Дотримуючись порад своєї мами, кото-раю вважала, що кращий спосіб схуднення - це періодичні голодування, Аня могла не їсти до 5-6 днів, скидала кілька кілограмів, а потім знову набирала все, тільки в прискорений-ном режимі і в подвійному розмірі. До 17 років Анна не тільки не могла продовжувати заняття кінним спортом, але і насилу пересувалася. Адже при зрості 165 см вона важила 95 кг! Несмот-ря на це, Аня продовжувала прихо-дить на конюшню, доглядала за коханим баркас і годувала його морквиною. Він як і раніше нікого, крім Анни, до себе не підпускав. Але одного разу в кінному клубі з'явилася дівчина, кото-раю знайшла підхід до цього строп-тівому тварині. «Зрадник-ство» улюбленого коня стало для Ані справжнім ударом. Після декількох місяців сліз і затяж-ної депресії вона все ж виріши-ла повернути собі колишню форму і звернулася до фахівця. Через 2 роки 23-річна Анна важила вже 55 кг. І змогла повернутися до люби-мому заняттю! А ще через 2 го-ла Ганні було присвоєно довго-Жданов звання майстра спорту.
КОМЕНТАР ФАХІВЦЯ: діетоло-г центру естетичної і відновної медицини «Емеральд» Маріанна ТРИФОНОВУ
Якщо говорити про фатальні изменени-ях в житті моїх пацієнтів, то після програми корекції ваги вони є завжди. Насамперед поліпшується з-стояння здоров'я, мабуть, це найважливіше. До того ж, розлучаючись з лиш-ними кілограмами, жінка получа-ет можливість знизити свій паспорт-ний вік років так на 5-6 - худоща-ші жінки виглядають набагато моло-же. Це, безумовно, не може не раде-вать, а позитивно налаштована людина привертає до себе таких же позитивних людей та виключно позитивні події. На підйомі своїх фізичних і емоційних можливостей, як правило, все виходить, і саме в та-кі періоди з нами частенько происхо-дять доленосні зміни. А адже, по суті, робимо ми їх власними рука-ми, тільки часто не замислюємося про це і приписуємо якомусь Фанто-му. Так що будь-які зовнішні зміни на краще жінкам завжди тільки на користь. Єдине, від чого я завжди застерігаю своїх пацієнтів, - по можливості уникати помилкових мотиву-цій. Багато жінок худнуть тільки для того, щоб повернути чоловіка або устро-иться на нову роботу. Але ж коррек-ція ваги не дає ніякої гарантії того, що ви досягнете поставлених цілей. Так що міняйтеся, але насамперед тільки для себе, для поліпшення собст-венного здоров'я та емоційного стану!
ЩО ТРЕБА ДЛЯ ТАКИХ ЗМІН:
1. Проконсультуватися з дієтологом.
2. Скласти власну програму правильного харчування і вправ. Величезний вибір дієт є в інтернеті на різних сайтах.
3. Запастися завзятістю і силою волі.
4. Мінімальні фінансові вкладення - робити зарядку можна і вдома, а здорове харчування не завжди дорого
Ніс на замовлення
Прийнято вважати, що пластична хі-рургія сьогодні в Рос-ці - просто мода. Але для Вероніки пласти-ка була радше необхідністю, адже її ориги-нальная зовнішність стала серйоз-ним перешкодою на профессио-ному терені. У дитинстві Веро-ніку зовсім не заважали ні Асім-метричности носик «качечкою», ні тонкі губи - вона вважала, що ні-схожість на інших вирізняє її з натовпу. У більш зрілому віці стало очевидно, що юнаки перед-шанують дівчат «традицион-ної» зовнішності. Але і це Вероні-ку пригнічувало: «Не знайшовся ще той чоловік, який мене оце-ніт». І поки її подруги бігали на побачення, вона присвячувала свобод-ве час утворення. За вікон-чаніі інституту Вероніка мала червоний диплом, вільно володіла трьома іноземними мовами і бачила себе на посаді прес-секрету-ря однієї великої Інформаційним компанії. Ка-ково ж було її здивування, коли роботодавець запропонованого-жив їй зовсім не те, на що вона розраховувала ... Обурена де-вушка зажадала пояснити, на якій підставі їй було відмови-но. Вероніці показали її відео-пробу. Нещадна камера зро-лала видатний ніс ще більш розпливчастим, а губи перетворила на тонку, ледве помітну ниточку. Рівень домагань щодо кар'єри Вероніка міняти не соби-ралась, тому вирішила змінити зовнішність. Вже через тиждень вона сиділа в кабінеті у пластичного хірурга і ретельно підбирала се-бе нове обличчя. Природно, пере-міни в її долі почалися далеко не відразу. Дуже довго Вероніка звикала до нової зовнішності. Виявилося, що носити чужий ніс, нехай і ідеальної форми, як свій власний, не така проста за-дача! Але тепер Вероніка впевнена, що не дарма зважилася на опера-цію: вона є обличчям відомого-ної компанії, коханою дружиною і мамою двох дітей. Чоловікові вона досі не розповіла про операцію, хоча іноді замислюється про те, звернув би він увагу на ту колишню Вероніку ...
КОМЕНТАР ФАХІВЦЯ: хі-Рург, професор кафед-ри косметології та ре-конструктивної хірургії РМАПО Віра Іванівна МАЛАХОВСЬКА
Безглуздо говорити, що те, як людино виглядає, не має зовсім ніякого значення. Особливо це стосується-ся жінок! Для нас дуже важлива реак-ція на наш зовнішній вигляд, емоційний-ная віддача. Коректуючи щось у своїй зовнішності, жінка починає більше собі подобатися, себе любити, вона відчуває в собі сили змінити світ! З моєї особистої практики можу сказати, що сами-ми доленосними змінами являють-ся операції по збільшенню молочної залози і корекція вікових зраді-ний обличчя і фігури. Як правило, такі перетворення позначаються перш все-го на особистому житті. А деякі женщи-ни завдяки своїм вкладенням (як ма-льним, так і емоційним) у свою зовнішність нарешті усвідомлюють свою справжню цінність. Стаючи в не-якому роді максималісткою, вони до-Біван набагато більшого, ніж могли б зробити у своєму колишньому облич.
ЩО ТРЕБА ДЛЯ ТАКИХ ЗМІН:
1. Відправитися до фахівця і по-нять, чи дійсно вам треба щось міняти або це ваші фантазії.
2. Поспілкуватися з професіоналами та однодумцями, щоб вибрати кращого фахівця.
3. Підготуватися до операції: назбирай-ті грошей, візьміть відпустку, настрій-тесь на довгий період реабілітації.
4. Продумати, як ви будете жити з новою зовнішністю і пояснювати її зміну оточуючим.
Магія рудого
Досить складно уявити пре-встигає дизайні-ра і популярну теле-провідну Ташу Строгу з іншим кольором волосся, ніж яскраво-рудий. Однак 4,5 роки на-зад Таша була ... блондинкою (це її природний колір волосся), хо-тя вже давно думала про те, щоб перефарбувати волосся в рудий. Їй завжди заважав стереотип Воспр-ку блондинок. Примхливість, ма-нерность, зайве кокетство - все це Таше було зовсім не свій-ного. Вона завжди відчувала себе цілеспрямованою, активною, любила перебувати в центрі вни-манія. Нарешті, правильний від-тенок був обраний, і Таша право-вилася до перукаря. Спочатку результат власного перетворень-вання її просто шокував. По дорозі додому їй здавалося, що вся вулиця, весь район дивляться тільки на неї. Бурхлива реакція чекала Та-шу з боку близьких, всіх тих, хто знав її близько 25 років і воспри-розумів виключно зі світло-русявим волоссям. «Навіщо ти це зробила? »- Навперебій питаючи-ли вони. І тільки час довів, що такі кардинальні зраді-ня були далеко не марні -Таш почала кар'єру телеведучої. Вже через півроку вона з першої спроби пройшла кастинг у пере-дачу «Зніміть це негайно», а зараз успішно продовжує свої починання у програмі «Коллек-ція ідей». Остаточне при-знання своїх чудесних метамор-Фос Таша отримала від своєї 80-річної бабусі, яка три з гаком роки потому нарешті зізналася: «Таша, я взагалі не розумію, як ти могла бути Блон-Дінка? Ти ж природжена ри-жая! »
«Дуже часто, - говорить Та-ша, - завдяки зовнішньому преоб-ражения вдається домогтися істин-ної гармонії душі і тіла, як сталося в моїй ситуації. Адже за своїм внутрішнім станом я завжди була рудою! »
КОМЕНТАР ФАХІВЦЯ: арт-директор мережі салонів «СП-студія» Павло самодур
Будь-які зовнішні зміни, будь то но-вая зачіска, оригінальний макіяж або оригінальний костюм, це саме те, на що люди звертають увагу насамперед. Тому, якщо ти хочеш змінити себе, щоб на тебе подивилися як на нову людину, почати потрібно саме з цього. Як прави-ло, зовнішніми змінами справа не обмежується. Бачачи оновлене відпрацьовано-ються в дзеркалі, ви міняєте і ставлення-ня до себе. І, знаєте, що? Обов'язково звертайте увагу на ту людину, хто вам допомагає змінитися! У мене є дивовижна історія про те, як відвідування салону повністю изме-нило долю однієї дівчини. Довгий вре-мя Галя носила довге волосся, чи не де-лала собі складних зачісок і в сало-ни ходила вкрай рідко. Але одного разу, піддавшись захопленим розповідям подруги, Галина зважилася піти до її майстру. Напередодні свого дня народження вона перефарбувала і підстригла волосся. Зачіска була вище всяких похвал, і Галина звернула увагу на майстра, який зміг догодити її смаком. Потім вона прийшла до нього ще раз. і ще раз. Через деякий час, після низки регулярних відвідувань салону Галина стала ... його дружиною. Але і це ще не все! Вона змінила професію і зараз робо-тане в індустрії краси, будучи парт-нером чоловіка по бізнесу! Неймовірно, але я знаю, що це правда. Тому що героїня цієї історії - моя дружина!
ЩО ТРЕБА ДЛЯ ТАКИХ ЗМІН:
1. Відчути, що саме ви хочете змінити в своїй зачісці - що буде ваше, що не ваше. Можна навіть «приміряти» різні варіанти стрижок за допомогою спеціальної комп'ютерної програми.
2. Знайти дійсно хорошого майстра - поговоріть з подругами, побродите по інтернету і почитайте відгуки про різні салонах і стилістів.
3. Захопити з собою побільше грошей - можливо, ви ввійдете в смак і не зупинитеся на боязкому «всього лише кінчики підрівняти».
Королева автомийки
Зміна зовнішності для блешні-ства з нас - гра. Але для деяких це воз-можность вперше відчути себе жінкою. Так про-ізошло і зі Світланою, яку щасливий випадок привів у пере-дачу «Зніміть це негайно». Вона, як і багато інших, пріеха-ла з села підкорювати столицю, але влаштуватися змогла лише мойщі-цей на цілодобову автомийку. А через деякий час і зовсім пе-реехала туди жити - рідні не ста-ли довго терпіти сільську род-ственніцу. У таких жорстких усло-віях Світлана геть забула, що вона жінка. Тому на пер-виття зустрічі Саші Вертинською і Таші Суворої з новою героїнею ведучі були просто шоковані: 32-річна Світлана виглядала на всі 50! Уміло підібраний гар-дероб, легкий макіяж і модна зачіска повністю змінили Світлану. Вона вперше в своєму житті розгледіла в дзеркалі моло-дую привабливу жінку. Через рік її доля змінилася на 360 градусів. Світла змінила робо-ту, у неї з'явився чоловік. Віз-можна, для когось це всього лише дрібні жіночі радості, але для Світлани вони стали початком нової сторінки її життя.
КОМЕНТАР ФАХІВЦЯ: дизайнер і телеведуча Таша СУВОРА
Світлана, як і багато дру-Гії учасниці нашої про-грами, жінка зі складною долею і всесвітньою тугою в очах. Вона настільки себе не любила і не поважала, що була вдячна нам вже за те, що ми просто звернули на неї увагу. При доста-точно непоганих зовнішніх дан-них вона вела життя, абсолютно не властиву жінці будь-якого соціального статусу. У неї не було сло-який жив гардероба, вона не вміла вуха-живать за собою, тому нам довелося вчити її всім нехитрим жіночим пре-мудростям. На щастя, це дійсно змінило життя Світлани. Але так про-ізошло не з усіма нашими героїнями. Ми намагалися відстежувати, як склалося життя наших підопічних після програ-ми. В результаті ми з'ясували, що 60% жінок підтримують свій новий образ, 20% знаходяться в пошуку, експериментуючи зі своїм іміджем досі. А 20% вер-нулісь до колишнього життя. Чим це можна пояснити? У мене є тільки одне об'єк-яснень - ЛІНЬ! Адже для підтримання образу необхідно трудитися. Як говоритися «хочеться поміняти світ - почни з себе». Якщо вам пощастило народитися жінкою, за-будьте назавжди про фразу «Нехай мене вос-приймають такою, яка я є». Полюби-ті себе і міняйтеся на здоров'я!
ЩО ТРЕБА ДЛЯ ТАКИХ ЗМІН:
1. Визначити свій тип фігури і моделі одягу, які будуть вигідно підкреслювати ваші достоїнства.
2. Знайти подругу з хорошим вку-сом або професійного сти-листа - потрібен погляд збоку.
3. Запастися досить значитель-ної сумою грошей. Однієї речі для повної зміни іміджу буде недостатньо.
4. Знайти відповідний час і місце для шопінгу. Це така справа, що поспіх тут недоречний.