Сьогодні ми з вами поговоримо про те, як запобігти сильне випадання волосся.
Якщо кількість волосся, які залишається на гребінці, починає вас лякати, значить треба починати не пошуки гарного і модного перуки, а активне і ефективне лікування. З одного боку, начебто нічого протиприродного в тому, що волосся випадає, немає. Фізіологічна норма - це випадання за добу близько 50 волосся, які вже завершили свій життєвий цикл. Однак, якщо їх випадає занадто багато - це вже необхідно лікувати.
Причини алопеції, тобто облисіння, можуть бути досить різними: гормональний і генетичний фактори, втома, стрес, незбалансоване харчування (особливо, суворі дієти), прийом деяких ліків, часте фарбування або завивка, нескінченні просушки феном і багато іншого. Випадання волосся, на жаль, саме по собі не зупиниться. Навіть більше того, воно буде прогресувати, збільшуватися, тому необхідно дуже швидко приймати ефективні заходи.
Напевно, одну з головних ролей в випаданні волосся грають горезвісні емоційно-особистісні фактори (тобто стан депресії, зневіри, афекту). Справа тут в тому, що будь-які проблеми судин призводять до різних видів порушень кровопостачання, і зокрема, зрошення кров'ю цибулини волосся. Крім цього, знижують доставку поживних компонентів і кисню в саму цибулину. Тому після стресів і почала строгих дієт (а це самий прямий шлях до нестачі мікроелементів і вітамінів) волосся починає випадати вже через півтори - два тижні. Існують речовини, які в своєму складі містять компоненти, що насичують киснем волосяні цибулини і, крім того, що стимулюють клітинний метаболізм. В процесі вживання таких речовин помітно поліпшується кровопостачання волосяних цибулин, і до них доставляються мікроелементи і вітаміни. Такі засоби необхідно наносити на шкіру голови не менше 2-3 разів на тиждень легкими і плавними масажними рухами, при цьому їх не змивають. Дія таких коштів спрямовано на ефективне призупинення випадіння волосся і посилення їх росту.
Якщо в день випадає до 80 волосся - це привід провести потужну профілактику, якщо більше - пора негайно починати лікування облисіння. Незалежно від причини випадіння волосся хорошого стійкого ефекту можна домогтися розумним поєднанням зовнішньої терапії і постачання організму мінералами і вітамінами. Велике значення надається вітамінним комплексам для краси волосся і нігтів. Протипоказаннями можуть бути тільки випадки індивідуальної непереносимості окремих інгредієнтів (склади повністю вказані на упаковці). Завжди вітається використання лікувальних бальзамів, масок і масляних бань для поліпшення кератиновой структури волосся. Тільки при підвищеному випаданні слід проявляти підвищену делікатність при нанесенні і змиванні препаратів. Крім використання спеціальних засобів, дотримуйтесь наступних простим правилам:
1. Взимку при низьких температурах завжди носіть головний убір.
2. Сніг та дощ не повинні потрапляти на голову - для її захисту підійдуть і парасольку, і шапка, і хустку.
3. Мити волосся при необхідності можна кожен день, але тільки не спеціальним шампунем, призначеним для частого миття. Шампунь бажано вибирати хорошої якості (правда, воно не завжди відповідає ціні), а при наявності додаткових проблем (жирна шкіра голови, лупа або шкіра з підвищеною чутливістю) - обов'язково з лікувальною дією.
Які засоби і методи лікування цієї проблеми?
Відомо давно, що погана профілактика, брак вітамінів і мікроелементів призводять до ослаблення волосяних фолікулів, що в результаті закінчується випаданням волосся. Ці процеси цілком можна призупинити, навіть коли вони пов'язані з гормональними змінами в організмі. Але тільки при регулярному і постійному догляді за своїм волоссям. Якщо ж справа стосується сезонного випадіння волосся від нестачі вітамінів після хвороби, тоді ефект лікування буде видно майже відразу, як тільки ви втечете до процедур з використанням спеціальних продуктів. У салонах вам на ваше прохання допоможуть скласти індивідуальну програму для догляду за шкірою голови і, відповідно, волоссям.
У салоні зазвичай починають з точної діагностики стану вашого волосся і шкіри голови. Потім майстер починає підбирати вам миючий засіб (шампунь, гель), коригувальний певну проблему. Що ж стосується випадіння волосся, то програма буде, швидше за все, буде складатися з салонних процедур для домашнього догляду (шампунь, гель, лосьйон і так далі). За тривалістю вона займає приблизно 2 - 3 місяці. Найбільш відчутний результат бути досягнутий тільки при регулярному і тривалому використанні даних компонентів. У процесі такого лікування ви позбавитеся від багатьох проблем, таких, як лупа, негативні наслідки частих фарбувань, подразнення шкіри голови і, що найголовніше - призупиниться випадання волосся. До того ж їм буде повернута втрачений об'єм і сила.
Крім того, існують вітамінні комплекси, призначені для прийому всередину, які також ефективно допомагають боротися з активним випаданням волосся. Вони містять багато амінокислоти, екстракти зародків пшениці, соєвих білків, витяжки дріжджів, вітаміни групи В (тіамін, рибофлавін, піридоксин та ін.), Вітаміни А, F і Е, цинк, кальцій, кремній, магній та інші макро- і мікроелементи. Ці цінні компоненти в першу чергу призначені заповнити нестачу вітамінів і поживних речовин, які часто викликають випадання волосся і загальне погіршення їх стану. Після певного курсу прийому, волосся зміцнюються, набувають живий блиск, краще ростуть. Щодня рекомендується приймати від 3 до 7 таблеток (залежно від конкретного стану волосся). Зазвичай рекомендується для досягнення кращих результатів, даний курс прийому вітамінів проводити не менше 3 місяців. Якщо ж виникне необхідність, такий курс можна повторити.
Сподіваємося, що наші поради, присвячені проблемі "Як запобігти сильне випадання волосся", допоможуть вам зберегти сильні і гарне волосся.