Погодьтеся рано чи пізно кожна жінка стикається у своєму житті з сексуальним стриманістю. Це стриманість може бути викликано рядом причин. Від цих причин залежить скільки часу буде витрачено перед тим як організм жінки пристосується до регулярних занять сексом.Вченими доведено, після пологів під час годування дитини в організмі виділяється гормон, який знижує лібідо і відповідає за лактацію, до цього ще треба додати, що після пологів жіночий організм по ряду фізіологічних особливостей відновлюється протягом півроку і по суті жінці в цей період не до сексу.
Почати активне сексуальне діяльність після тривалого утримання не так вже просто. Довгий стриманість призводить до того, що під час першого сексу жінка відчуває морально-психологічний дискомфорт. Переступивши поріг в спальні, відчувається моральний дискомфорт, з'являється страх. Утримання призводить до складним психологічним змінам і виникненню так званого «комплексу вдови». Жінки з таким комплексом реагують на ласки партнера дуже мляво, при цьому їм дуже складно і часом неможливо досягти оргазму. Під час стриманості організм перебудовується і ті органи, які відповідають за фізичний потяг починають працювати на найнижчому рівні, при цьому жінка взагалі не хоче сексу як такого. Саме в цьому випадку справитися з такою проблемою допоможе тільки фахівець.
Сексологи розділили жінок умовно на два типи: в одних жінок сексуальний апетит під час утримання збільшується, в інших же, навпаки, засинає. Жінки, у яких сексуальний апетит збільшується, дуже вимогливі в сексі, їх партнер повинен постійно придумувати щось нове. Це ні в якому разі не означає, що такі жінки люблять різноманітність статевих партнерів, просто для їх повного задоволення потрібно різноманітність.
Деякі прирівнюють секс з їздою на велосипеді, якщо вмієш, значить, згадаєш, але від цього впевненості не надають. У голові відразу виникає купа питань з приводу своєї привабливості і сексуальних вмінь. І от уявіть нарешті, то ваш примусовий штрафбат закінчився і ви можете з головою поринуть у світ плотських насолод. Щоб позбутися від хвилювань перед сексом після тривалої перерви потрібно для себе з'ясувати кілька моментів:
Підготуйте свій організм, перевірте, як він реагуватиме на просте погладжування.
Якщо це ваш новий партнер і до цього з ним не було сексу, не поспішайте з ним вступити у фізичну близькість. Проведіть з ним якийсь час і дочекайтеся поки у вас прокинеться бажання. Якщо особливо не хочете, значить, не потрібно себе змушувати.
Розслабтеся, буде те, що має бути. Якщо ваша голова буде зайнята думками, якимись розрахунками ви вже точно не отримаєте задоволення. Перестаньте посилено думати.
Ви жінка, а жінки створені для того щоб отримувати задоволення. Чи не скромничайте і просите партнера втілити в реальність всі ваші сексуальні фантазії.
Проявляйте ініціативність, чи не бійтеся.
Особливу увагу приділіть попередніми пестощів, не поспішайте спробувати все найцікавіше відразу.
Якщо попередні ласки з якихось причин не змогли повністю розбудити у вас сексуальний апетит або ви ще не до кінця розкріпачилися, прийміть зі своїм молодим чоловіком спільний душ.
Ви впевнена і красива в собі жінка, у вас на лобі не написано коли був останній секс, не переживайте.
Якщо це ваш постійний статевий партнер, поводьтеся, так як завжди, не грайте, а робіть те, що вам підказують почуття.
Якщо ж у вас не виходить досягти оргазму протягом тривалого часу, значить варто звернутися до фахівця.