Грудне молоко - найкраще природне харчування для новонародженого, емоційна та біологічна основа для повноцінного розвитку немовляти, і один з головних чинників зміцнення здоров'я матері. Тільки материнське молоко може забезпечити малюка всіма необхідними речовинами. Але, як свідчить статистика, менше 30% народили жінок в Росії годують дитину груддю. Наскільки корисно грудне молоко, дізнаємося з цієї публікації._Кожен з батьків хоче, щоб його дитина спочатку був здоровий, розвинений і розумово, і фізично. І про це треба починати піклуватися з першого дня народження дитини (не кажучи вже про внутрішньоутробному періоді, його важливість теж велика). Розвиваючі ігри для дітей, якими батьки намагаються поліпшити сприйняття світу дитиною, цей етап вторинний, і часом необов'язковий, а тільки допоміжний. Неправильно віднімати у дитини те, що зобов'язаний він отримати з волі Всевишнього. У молоці матері - всі вітаміни
Ніяка суміш ніколи не замінить дитині вітамінного грудного молока. По запаху воно нагадує навколоплідні води, які знайомі немовляті з материнської утроби.
Грудне молоко багате жирними кислотами, які є «прискорювачами» дозрівання і розвитку центральної нервової системи, особливо у дітей, які народилися передчасно. Воно незамінне для зміцнення імунітету дитини. Крім цього, материнське молоко містить всі мікроелементи, мінерали і вітаміни, необхідні дитині в перші 5 або 6 місяців життя.
Серед молодих жінок побутують хибні уявлення про старомодності грудного вигодовування та можливості його рівноцінної заміни. Цьому сприяє реклама та наявність у продажу грудних сумішей, так званих «замінників жіночого молока». Тим часом краще, що може дати мати дитині - здоров'я, любов і підтримка, а грудне вигодовування всьому цьому відповідає.
Годувати немовлят грудьми можуть 97% жінок. Решті це протипоказано в силу фізіологічних особливостей, проблем зі здоров'ям і гормонального дисбалансу. Мамине молочко - «еліксир життя» для малюка. Лікарі настійно рекомендують у перші 6 місяців життя дитини - грудне вигодовування.
Засвоюваність
Грудне молоко проходить через травну систему дитини в 2 рази швидше, ніж всі штучні суміші. Тому воно засвоюється дитиною краще, ніж будь-яке інше дитяче харчування. Ензими грудного молока допомагають засвоювати велику кількість потрібних елементів під час кожного годування. Кишечник працює регулярно. Дитина їсть частіше, ніж малюк на штучному вигодовуванні. Необхідний обсяг їжі менше, тому менше передумов для відрижки. Хоча для деяких дітей відрижки і до року можуть бути нормою.
Стілець
В результаті хорошої засвоюваності грудного молока, стілець дитини може до місяця життя зменшитися. За даними ВООЗ нормою може вважатися навіть частота стільця - 1 раз в 10 днів.
Важливо врахувати при цьому, що:
1. Малюк вигодовується з маминих грудей;
2. Багато пісяє (більше 12 разів на добу);
3. Дитина добре додає у вазі;
4. Добре себе почуває вдень і вночі.
Імунітет
До чотирьох місяців імунна система дитини розвинена слабо. Компоненти грудного молока допомагають протистояти інфекціям і створюють відмінні умови для формування імунітету. Як показали дослідження, білки грудного молока сприяють саморуйнування ракових клітин. Мамине молочко - жива субстанція, яка містить мільйони живих клітин, які називаються антитілами. Грудне молоко допомагає загоєнню тріщин на сосках у матері і знищує мікроби в роті немовляти.
Інтелект
Швидкість розвитку мозку в перші кілька місяців просто фантастична. Під час сну формуються провідні шляхи. Грудне молоко містить жири і цукор такі, які потрібні для розвитку мозку. Жири є головним будівельним матеріалом нервової системи. Вони роблять організм фізично сильним. У міру зростання малюка грудне молоко змінюється за складом. У дітей, які вигодувані грудьми, згідно з дослідженнями, виявляють більш високий інтелект.
Кольки
У дітей на грудному вигодовуванні теж виникають коліки. Травна система малюка не здатна перетравити абсолютно все, навіть грудне молоко. Але при грудному вигодовуванні вони трапляються рідше і проходять швидше.
Емоційний стан
Процес годування груддю заспокоює дитину і задовольняє його потребу в смоктанні. А зіткнення з шкірою матері зігріває малюка. Біля мами дитина відчуває себе в безпеці. У нього формується довіра до мами і до всього світу.
Вага
Норми ваги визначені і для штучно вигодовуються дітей. Для немовлят вони на 15-20% нижче. Суміш і молоко містять на одиницю об'єму однакову кількість калорій. Різниця тільки в їх співвідношеннях і компонентах. Коров'яче молоко містить такі компоненти, які спрямовані на швидке збільшення маси тіла. Материнське молоко в першу чергу збалансовано для всього організму і для розвитку мозку.
Лицьове розвиток
У годуванні груддю бере участь весь ротик дитини, а саме смоктання впливає на лицьове розвиток. Формується широке носове простір, краще вирівняні щелепи. У подальшому житті знижується задишка уві сні, ризик хропіння.
Алергія
При народженні клітини кишечника розташовані не дуже щільно, щоб перешкоджати проникненню алергенів в організм. Користь грудного молока полягає в тому, що воно містить такі компоненти, які здатні «заповнити прогалини» між клітинами. Суміші ж такі «прогалини» тільки збільшують. І вже до 6 місяців при грудному вигодовуванні стінки кишечника вистилаються необхідною кількістю клітин. Пора вводити прикорм.
Переваги грудного вигодовування для мами
Відновлення після пологів
Годування грудьми сприяє виробленню гормону окситоцину, він впливає на зупинку кровотечі, народження посліду і на скорочення матки. Мама швидше відновлюється після пологів.
Профілактика ракових захворювань
Згідно з дослідженнями, грудне вигодовування знижує ризик виникнення раку шийки матки, яєчників, грудей. Низький рівень естрогенів уповільнює ріст клітин, в тому числі і ракових.
Остеопороз
Вагітність і годування груддю здатні в організмі мами, витратити запас кальцію. Але, як показали дослідження, кісткова тканина після годування грудьми стає міцнішою, ніж вона була, якби жінка ніколи не годувала грудьми. Не потрібно нехтувати збалансованою дієтою. Боби, молочні продукти, хліб з борошна грубого помелу, апельсини, мигдаль, допоможуть жінці підтримувати необхідний рівень кальцію.
Втрата ваги
Грудне вигодовування вимагає додаткових 300-500 калорій на добу. При годуванні груддю спалюється жир. У багатьох мам вага відновлюється тільки через 9-10 місяців за умови правильного грудного вигодовування.
Зв'язок матері і дитини
Мати відчуває дитини всіма органами чуття. І ця енергетична зв'язок дуже виражена при годуванні груддю. Гормони лактації допомагають розслабитися, заспокоюють, зменшують стрес, мама отримує приємні емоції. Пролактин викликає почуття обожнювання до дитини, це одночасно є натуральним транквілізатором. Після пологів через різке падіння рівня гормонів виникає почуття пригніченості. А при годуванні зростає рівень гормонів, які допомагають вивести жінку з цього стану.
Задоволення
Грудне вигодовування дарує матері такі почуття, як почуття гордості, свідомість виконаного обов'язку, свідомість єдиного цілого з навколишнім світом. Це чудова можливість зрозуміти духовну сторону народження дитини.
Тепер ми знаємо, наскільки буває корисно грудне молоко. Для дитини воно дуже корисно, і якщо немає ніяких протипоказань, малюка потрібно годувати грудним молоком.