Доглядати за собою так приємно! Деякі жінки присвячують догляду за своєю зовнішністю чимало часу, і це варто того. Адже добре виглядати і бути привабливою - це величезний плюс в будь-якому віці. Навіть неприваблива жінка, доглядаючи за собою, буде здаватися чарівною і прекрасною. Головне в красі - це акуратність, природність і доглянутість.
Звичайно, жіноча краса заздрості від багатьох чинників: від стану вашого обличчя, волосся, фігури. А ще краса в чому залежить від стану ваших рук і нігтів. Правильний догляд за руками і нігтями дозволяє жінці виглядати молодо, приховувати свій справжній вік.
Ви можете використовувати різні засоби в боротьбі з зовнішніми проявами віку. Деякі з використовуваних Вами способів ефективні, деякі не дуже. У гонитві за красою, Ви навіть можете піти на крайній і рішучий крок, так би мовити, залучити «важку артилерію» у війні зі старінням - пластичну операцію, наприклад, з підтяжки шкіри на обличчі. Але все це марно і малоефективно, якщо не знати, на що потрібно звертати увагу, і за чим потрібно доглядати з самого юного віку.
Є два місця на тілі жінки, які безпомилково видають її вік це її шия і ... руки. Причому руки навіть більшою мірою. Адже це на них припадає постійне навантаження, і саме вони найчастіше відкриті для несприятливого впливу навколишнього середовища. В результаті цього агресивного впливу зовнішніх чинників, таких як, наприклад, погода. На кистях рук грубіє і тріскається шкіра, збільшуються вени, потворною сіткою обплутують руки. Ламаються і відшаровуються нігті. А мозолі? Вони з'являються на руках і все, можна забути про те, що Ваші руки самі ласкаві на світі. Для того, щоб Ваші руки якомога довше зберегли молодість і красу, щоб вони залишалися м'якими і ніжними, щоб Вам не доводилося сором'язливо ховати їх за спиною, за руками необхідно багато доглядати.
По-перше, як звичайно, їжа. Так-так. Наявність або відсутність в організмі необхідних вітамінів і мінералів майже моментально відбивається на стані шкіри рук. Нехай у Вашому раціоні буде побільше овочів і фруктів і поменше смаженого. Зрештою, це допоможе Вам не тільки з руками. Непогано приймати який-небудь вітамінно-мінеральний комплекс (їх у продажу багато), запитайте у Вашого доктора - він порадить, які саме краще підійдуть для вас. Звичайно ж, люди, які ведуть здоровий спосіб життя, правильно харчуються і не мають шкідливих звичок, не мають стільки проблем з раннім старінням шкіри, скільки ті, які мало дбають про своє здоров'я. Наша краса бере початок зсередини, тобто, з нашого організму, а значить, слід стежити за тим, як ми живемо і що ми їмо. Займайтеся спортом, більше гуляйте, відпочивайте активно, спілкуйтеся з хорошими людьми, правильно і збалансовано харчуйтеся - все це, як не можна краще позначиться на вашій зовнішності, а також на стані ваших рук і нігтів.
По-друге, намагайтеся захищати Ваші руки. Взимку варто одягати рукавички, ще краще рукавички, вони тепліше і краще зберігають здоров'я рук. Намагайтеся мити посуд, та й взагалі контактувати з водою, особливо при застосуванні будь-якого миючого засобу, в гумових рукавичках. Це захистить Вашу шкіру від контакту з дуже гарячою або дуже холодною водою і від хімічного впливу миючого засобу. Мити руки краще всього теплою водою з дитячим, бажано PH-нейтральним, милом. Не забувайте зволожувати руки спеціальними кремами вранці і ввечері, а також після кожного контакту з водою. Якщо Ви не будете цього робити, Ви ризикуєте тим, що шкіра Ваших рук висохне і потріскається, що, по-перше, просто некрасиво і, по-друге, може призвести до виникнення мікротравм, а це дуже болісно. Крем для рук краще всього вибирати, збагачений вітамінами, так ваші руки будуть щодня отримувати всі поживні речовини, які їм потрібні. Періодично радимо застосовувати різноманітні спеціальні ванночки для рук і різні відпарювання. Дуже корисні для ручок гарячі компреси з трав: календули, ромашки та ін. Вони живлять руки, дарують їм еластичність. Має сенс відвідувати косметичний салон, де з Вами будуть проводити процедури, які Ви не можете здійснити будинку.
По-третє, варто звернути особливу увагу на догляд за нігтями. Для цього вам знадобиться якісний манікюрний набір. Навіть самі прегарні руки убого виглядають з обламаними і брудними царапки. Нігті будь-якого розміру повинні бути доглянутими: чистими, акуратними, без облупилася лаку.
Довгі нігті з давніх часів так популярні не тільки тому, що це красиво. Краса в цьому питанні якраз вторинна й для різних спірна. Довгі нігті раніше були показником соціального статусу, свідченням того, що їхній власник не займається ручною працею. У наш час довгі нігті - це теж красиво і вишукано. Але не забувайте про те, що за статистикою, чоловікам рідко подобаються довгі нігті, так як вони роблять жінку в їхніх очах старше, вередливими, недоступнее. Вибирайте будь-яку причину, яку хочете. Але навіть якщо у Вас короткі нігті, це не привід ними не займатися. Необхідно з відомою періодичністю відвідувати манікюрний кабінет і робити професійний манікюр. Однак і вдома необхідно вчасно обрізати або відсувати спеціальним приладом з манікюрного набору кутикулу. Чистити внутрішню поверхню нігтів. Надавати їм необхідну форму за допомогою пилочки. Пам'ятайте, що найважливіше при догляді за руками і нігтями, це терпіння і регулярність. Можна також, при бажанні, відвідати манікюрний кабінет, де вам зроблять прекрасний манікюр.
Правильний догляд за руками і нігтями забезпечить вам бездоганну красу і акуратність образу. Будьте красиві і бажані!