Масаж допомагає ефірним оліям в короткі терміни потрапити не тільки під шкіру, але і в кров, і навіть у лімфу. В результаті цього маслабистрее доставляються до внутрішніх органів, надаючи сприятливий вплив нажелези внутрішньої секреції, печінки, кішечнікаі нервової системи.
Ванни допомагають оліям контактувати зі шкірою по всейповерхності і всмоктуватися в короткі терміни. Компреси надають сприятливий вплив, на проблемні ділянки шкіри, борючись з набряками і запаленнями. Тим же чином действуюті розтирання. При запаленнях іразлічних болях, масла ретельно втирають у хворі і уражені ділянки тіла.
Отже, потрібно підбирати масла в залежності від того, какоготіпа ваша шкіра і якого вимагає до себе догляду.
Якщо шкіра суха, регулярно страждає від вітру і холоду, чутлива до сонячного впливу, лущиться, піддається запалень, рано почала покриватися зморшками, краще використовувати масла лаванди, іланг-ілангу, апельсина, ромашки, жасмину, ладану, троянди, мирта і сандалу.
Шкіра без проблем виглядає набагато краще, її зовнішній вигляд незалежний від перепадів температур, однак якщо не здійснювати за нейопределенний догляд, вона з часом стане жирної, перетворитися на суху, іперестанет радувати своїм зовнішнім виглядом. Тому не потрібно забувати про етом.Здоровой шкірі підійдуть олії чайного дерева, іланг-ілангу, сандалу, м'яти, бергамота, жасмину, троянди, лаванди, розмарину, лимона і ялівцю.
Жирна шкіра набагато товщі і грубіше нормальною. У неерасшіренние пори і постійний блиск, який виглядає дуже непривабливо. Чтобиустраніть проблему, необхідно скористатися тими ж маслами, про які речьвелась вище, а також маслами чебрецю, імбиру, меліси, гвоздики, пачулі ігрейпфрута. Вони досить добре очищають пори. Щоб надати обличчю хороший цвіти прибрати жирний блиск, досить використовувати масла кипариса, неролі, м'яти, апельсина, троянди і мірри; щоб уникнути появи комедонов, необхідно використовувати масларомашкі, лимона, бергамоту і ялівцю. Домогтися матового відтінку і сделатькожу бархатистою допоможуть масла апельсина, рожевого дерева та іланг-ілангу.
Багато проблем шкіри - надмірну пігментацію, купероз, зморшки тощо, також допомагають усунути ефірні масла.
Лимонне або грейпфрутовий масло допоможуть прибрати веснянки ітемние плями. Зморшки, які дали про себе знати завчасно, можноразгладіть маслом неролі, сандалу, троянди і лиметта.
Можливо, ви хочете позбутися від судинних малюнків ізвездочек. Для цього вам потрібно скористатися ефірними маслами лаванди, шавлії, лимона, м'яти кипариса; якщо колір шкіри став не таким яскравим, приміром, ви часто нервнічаетеі переживаєте, натріть шкіру маслами неролі, ромашки, іланг-ілангу, рожевого дерева і троянди.
Перед тим, як розпочати застосування масел для пожвавлення своейкожі, необхідно запам'ятати кілька простих правил. Уважно дотримуйтесь їх і ви досягнете максимального ефекту.
Перед тим, як застосувати масло, зробіть його пробу. Нанесітемасло на будь-яку ділянку шкіри, почекайте близько двох днів, і якщо не появілосьнікакого роздратування, можна сміливо ним користуватися.
Ефірні масла, заздалегідь не розбавлені, нельзяпріменять. Їх в обов'язковому порядкенужно змішати з молочком, кремом, медом або іншими компонентами, коториепріменяются в домашній косметології.
Уважно стежте за тим, щоб ефірні масла не потрапили наслізістие оболонки. Особливо акуратно поставтеся до очей: ви можете не толькополучіть опік або роздратування, але навіть заробити таке захворювання, каккатаракта.
Не потрібно використовувати зайву кількість масла, в надії нато, що ефект наступить швидше. Дотримуйтесь дозування. Інакше ви можете добітьсядіаметрально протилежного результату. Шкіра стане почервонілої, начнетшелушіться і її краса стане спадати ще швидше. На самому початку прімененіямасел, необхідно дотримуватися мінімальні дозування, так говорять спеціалісти.Споріть з ними безглуздо і не потрібно. Приміром, в сауні або парильні, гдеіспользуются ефірні масла, не можна перебувати більше п'яти хвилин. Це жеотносітся і до ванн. Їх необхідно приймати з мінімальною дозою масел, поступово збільшувати об'єм. Однак переходити кордони і перевищувати предельниенорми не потрібно.
Коли ви робите розтирання, масажі, обгортання і компреси, із застосуванням ефірних масел, не забувайте стежити за кількістю випітойжідкості. Її обсяг не повинен бути менше двох літрів на добу.
У жінок зі світлою шкірою можуть з'являтися роздратування, незважаючи на правильне дозування. Це зовсім не означає, що від масел нужносовсем відмовитися. Досить просто зменшити дозування в кілька разів, іподождать деякий час, поки звикнете. Іноді масла змішують з базовими Маслама співвідношенні 1:15.
Ефірні масла цитрусових, а також кілька інших, могутпроявлять фототоксічность, тому на сонці після їх застосування виходити непотрібно як мінімум три години. Не можна використовувати масла для швидкого засмаги. Виможете отримати опіки і подразнення, а також пігментні плями, які навряд ліподнімут вам настрій. Особливо фототоксичності олії лимона, грейпфрута, шизандра, гвоздики, апельсина, чебрецю, кориці, левзеї, цітронеллиліметта, кмину ібергамота. Однак при застосуванні всередину, масла нададуть самі целебниевоздействія. Ви зможете швидко засмагнути, отримаєте рівномірну засмагу і ніколине згорите. Не використовуйте масла всередину без дозволу лікаря. Якщо у вас естьразрешеніе, можете вживати, але не більше трьох крапель на день.
Вагітні можуть користуватися маслами після разрешеніяврача. Купувати необхідно тільки якісні, справжні масла, оскільки отостальних можна отримати протилежний ефект і проблеми зі здоров'ям. Втім, краще забути про ароматерапії, ніж пользоватьсядешевимі ефірними маслами.