1. Природно, перша і сама необхідна річ для пляжу - це купальник. Величезна різноманітність забарвлень і фасонів купальників задовольнять бажання і вимоги будь-який, навіть самої примхливої, модниці. При виборі купальника будьте дуже уважні, адже цей предмет гардероба, як і будь-який інший, може, як приховати ваші недоліки, так і навпаки, підкреслити їх ще більше.
Якщо є така можливість, то майте із собою ще один купальник, щоб по можливості завжди залишатися в сухому одязі.
2. Килимок. Звичайно, є й упорядковані пляжі з парасолями і шезлонгами, але вони є не скрізь, і найчастіше за кожне з зручностей доводиться платити. А бувають і такі випадки, коли просто хочеться полежати на пісочку далеко від благ цивілізації. Обов'язково беріть з собою спеціальний пляжний килимок, він дуже легко складається в невелику сумочку і він зовсім легкий і компактний.
3. Парасолька. Збираючись на пляж, обов'язково візьміть із собою великий пляжний парасольку. Пляжні парасольки мають на краю труби наконечник, завдяки чому його дуже легко встановити на пляжі. Пляжний парасолька буде берегти вас від потрапляння прямих сонячних променів, і ви отримаєте гарний рівний загар.
4. Крем від засмаги або для засмаги. Ні в якому разі не нехтуйте використанням захисних кремів. Сонячні ванни корисні тільки в ранні ранкові години і в післяобідній, та й то, короткочасні. Сонячні промені несприятливо впливають шкіру, руйнують її пружність і провокують старіння. Уникнути подібних проблем допоможе крем від засмаги. Крем краще вибирати з фільтром SPF не менше 30.
5. Губи - дуже чутлива частина тіла, і сонце може їх занадто пересушити, і вони будуть постійно піч і лущитися. Придбайте для себе бальзам для губ SPF.
6. На пляж обов'язково візьміть рушник, а ще краще два. Одне з них будуть служити вам подушкою, а другий ви зможете витиратися після купання або прикритися, якщо раптом замерзнете.
7. Обов'язково візьміть з собою парео або пляжний халатик. У випадку, якщо вам треба буде відлучитися, наприклад, в магазин, ви зможете швидко накинути на плечі цей одяг і пристойно виглядати.
8. У пляжну сумку обов'язково покладіть сонцезахисні окуляри. Вони служать не тільки гарним стильним аксесуаром, але і захищають ваші очі від негативного впливу ультрафіолетових променів, а також ви не будите напружувати зір. Головне, пам'ятайте, що ваше обличчя може засмагнути «під окуляри», так що вибирайте маленькі за розміром окуляри. Відмовтеся від яскравих стекол, краще вибрати сірі скла, чорні або коричневі з плавним переходом від темного кольору до максимально-світлого.
9. Воду можна взяти з собою з дому, а можна купити в одному з магазинів по дорозі. Найкраще брати мінеральну негазовану воду. Від солодких напоїв краще відмовитися, так як від них ще більше хочеться пити. У воду можна додати скибочку лимона, він чудово допомагає в боротьбі з жагою.
10. На пляжі, у всіх без винятків, прокидається апетит. Тому краще взяти з собою що-небудь пожувати. Це можуть бути як закуски і бутерброди, так і кавун і полуниця. Не беріть з собою швидкопсувні продукти.
11. На пляж обов'язково треба брати головний убір, наприклад капелюх з досить широкими полями, яка допоможе вам уникнути теплового удару, а також прикриє від сонця ваше обличчя і шию.
12. Обов'язково візьміть з собою гребінець і косметику. Перед тим, як йти з пляжу, приведіть себе в порядок, а при необхідності скористайтеся кремом після засмаги.
13. Книги або журнали скрасять ваш відпочинок на пляжі. Якщо ви йдете без компанії, обов'язково візьміть з собою те, що вас цікавить, для того, щоб чимось зайнятися, поки будите засмагати.
Звичайно ж, це базовий список і при бажанні ви можете додати сюди свої пункти, і ваш пляжний відпочинок обов'язково вдасться на славу.