Як вилікувати грип або ГРЗ у дитини?

Більшість осінньо-зимових застудних захворювань викликають віруси - грип, парагрип. Відбувається зниження захисних сил організму через короткого світлового дня, недостатньої кількості вітамінів і коротких прогулянок. Сприяють розвитку застуди та переохолодження, якщо малюк промочив ноги або замерз на вулиці, і перегрів дитини, якщо його одягли занадто тепло і він спітнів.

Такі різні застуди

Усім нам відомі основні симптоми застуди або ГРЗ - це нежить, кашель, чхання, підвищення температури тіла і загальне нездужання. Однак ГРЗ має ще й свої характерні особливості у дітей в різні вікові періоди. Вважається, що здорові малюки перших 3-6 місяців життя, особливо що знаходяться на грудному вигодовуванні, хворіють на ГРЗ рідко. Вся справа в материнських антитіл, переданих малюкові під час вагітності або годування груддю. Якщо ж малюки першого року життя хворіють через слабкість імунітету, хвороба швидко поширюється і викликає загальну реакцію організму: відзначається занепокоєння, плаксивість, порушення сну й апетиту. У малюка може значно підвищитися температура - до 38 градусів і навіть вище, сильно набрякає слизова носа, закладає вушка і може бути неприємне відчуття в горлі. Крім того, ГРЗ у малюків до року з високою температурою небезпечно розвитком зневоднення або судом. Додатково до всього, все респіраторні інфекції маленьких дітей небезпечні ускладненнями: отитами, гайморитом, пневмоніями і бронхітами. Всі ГРЗ у малюків до року вимагають виклику лікаря додому і активного лікування. Діти з року до 3-4 років хворіють досить часто, це обумовлено тим, що в цей час коло спілкування дитини різко розширюється, і він починає активно знайомитися з чужою для нього мікрофлорою. І це непогано: захворюваність до 6-8 разів на рік і ГРЗ, що протікають 5-7 днів, говорять про гарний і міцний імунітет - значить, організм виробляє захист. Всі вищеописані симптоми характерні і для дітей цієї вікової групи. Однак на перший план у них виступають місцеві симптоми - біль у горлі, кашель, нежить, а із загальних звичайно переважають температура до 38-39 градусів, відмова від їжі і слабкість. Ускладнення зазвичай не так часті, звичайно це отити або бронхіти. Діти з 4-5 до 7-8 років найчастіше переносять ГРЗ у легкій формі - зазвичай це невисока температура, нежить, рідше кашель і болі в горлі. Однак у них дуже часті затяжні течії даних інфекцій і приєднання бактеріальних ускладнень у вигляді тонзиліту (ангіни), формування хронічних вогнищ інфекції - хронічного тонзиліту (ураження мигдалин) і аденоидита (запалення піднебінної мигдалини).

Як лікувати

Самостійне лікування ГРВІ у дітей до трьох років неприпустимо. Необхідний обов'язковий огляд лікаря і проходження його рекомендацій. Але й самостійно ви можете полегшити стан дитини: підняти головний кінець ліжка малюка для полегшення відходження слизу і дихання. Повітря в будинку необхідно зволожувати і дотримуватися температури до 20-22 градусів. Потрібно організувати постільний і напівпостільний режим на час поганого самопочуття. Якщо дитина відмовляється від їжі, не потрібно наполягати, годуєте дитину легкої рослинно-молочною їжею, збагаченою вітамінами. До приходу лікаря допустимо скористатися трав'яним питвом і жарознижуючими, які необхідно застосовувати при температурі вище 38- 38.5 градусів, більш низьку температуру збивати не рекомендується - це захисна реакція організму і вироблення імунітету. Можна застосовувати фізичні способи зниження температури - обтирання вологою губкою, змоченою у воді кімнатної температури, іноді можна скористатися клізмою з 20- 30 мл прохолодної води. При неефективність заходів з фізичного охолодженню можна застосовувати свічки або сиропи на основі парацетамолу або ібупрофену. Анальгін (в таблетках) і аспірин у дітей не застосовуються. Якщо температура неухильно підвищується, а жарознижуючі ефекту не дають, якщо дитина загальмований, є утруднене або гучне дихання, потрібно терміново дзвонити в «швидку». Після огляду доктор порадить, швидше за все, скористатися кількома групами препаратів. Основним у лікуванні є застосування противірусних ліків та антибіотиків, якщо абсолютно точно відома бактеріальна природа інфекції або дуже високий ризик приєднання інфекції. Для дітей зазвичай випускаються зручні форми і дитячі дозування препаратів - в свічках, суспензіях, сиропах і дуже рідко в розчинних або звичайних таблетках. Крім того, якщо малюк не страждає алергією, можна давати йому препарати на рослинній основі і застосовувати фітотерапію. При застуді і високій температурі малюк сильно потіє і зростає ризик зневоднення. Тому необхідно рясне пиття, особливо у вигляді трав'яних відварів. Рослинні препарати можна застосовувати і у вигляді інгаляцій при нежиті і кашлю, у вигляді сиропів від кашлю, а бальзамами можна проводити розтирання грудей або спини. Більш дорослим малюкам можна пропонувати рослинні спреї для зрошення горла, пастилки від болю в горлі та кашлю, таблетки для розсмоктування і еліксири для прийому всередину. Часто на додаток до лікування для підтримки імунітету та боротьби з інфекцією лікарі рекомендують прийом полівітамінів, вони допомагають прискорити одужання і швидше подолати хворобу. А після одужання курс можна продовжити, щоб підтримати організм дитини в холодний період року і знизити ризик повторних хвороб.

Краще лікування - профілактика

Малюки, які мають міцний імунітет, хворіють рідко, а хвороби у них протікають в легкій формі. Як же зміцнити імунітет крихти, щоб він міг активно протистояти натиску осінніх застуд? Природним засобом, що зміцнює імунітет немовляти, є молоко матері. Тому ВООЗ і всі дитячі фахівці закликають максимально довго зберігати грудне вигодовування: оптимальним строком є вік до двох років. У молоці міститься маса живильних речовин і вітамінів. А ще воно містить антитіла до безлічі мікробів і захисні фактори, що сприяють правильній роботі імунної системи дитини. У будь-якому віці правильне харчування відіграє неоціненну роль у профілактиці хвороб. Малюк щодня має отримувати достатньо енергії з їжею, а її доставляють жири і вуглеводи, щоденний сніданок кашею з маслом допоможе поповнити запас енергії. Крім цього, малишдолжен обов'язково отримувати багато білка, це джерело амінокислот, будівельного матеріалу для побудови антитіл - основний захисту від інфекції. Тому щодня малюкові належить їсти м'ясо або рибу. Крім того, для правильної роботи імунної системи необхідно надходження мінералів - кальцію, калію, міді, магнію та багатьох інших. На жаль, найчастіше харчування малюків не відповідає всім вимогам по вітамінної та мінеральної забезпеченості. Сучасні діти, особливо у великих містах, з самого раннього віку за рахунок несприятливої екологічної обстановки і незбалансованого харчування мають дефіцит багатьох вітамінів і мікроелементів. Тому лікарі рекомендують в сезон застуд і весь холодний період часу приймати курсами вітамінні препарати. На сьогодні розроблені полівітамінні препарати для дітей різних вікових груп, вони містять необхідні для правильної роботи організму і міцного імунітету вітаміни. Багато додатково збагачені мінералами та мікроелементами, і, крім того, їх випускають в зручній для вживання формі - пастилках, жувальних таблетках, сиропах Також для зміцнення імунітету рекомендуються суворе дотримання режиму дня, достатній нічний сон, а для дітей-дошкільнят - обов'язковий денний сон. Важливим чинником формування імунітету є систематичне загартовування організму. Це загартовування горла і носа, що полягає в промиванні їх водою, починаючи з теплою (30-32 градуса), поступово знижуючи температуру до про