Хоча ви багато піклуєтеся про себе, ви намагаєтеся не вступати в контакт з хворими людьми і захищаєте себе від вірусів - все ж застуда і грип під час вагітності не можуть бути виключені. Особливо, якщо найнебезпечніший період вагітності випадає на осінь або весну, коли спостерігається різкий стрибок захворюваності. Коли навколо все чхають і кашляють, неможливо залишатися в безпеці протягом всіх 270 днів вагітності. Що ж робити, якщо ви все ж заразилися? Як себе лікувати, щоб не нашкодити дитині? Про це і піде мова нижче.Іноді ви думаєте: "Це просто нежить. Нічого страшного». Але справа в тому, що при вагітності не можна ігнорувати або недооцінювати жоден із симптомів. Організм в цей час найбільш вразливий. Ви можете отримати ускладнення навіть після перенесеної легкої застуди, якщо не прийміть відповідні заходи. Отже, лікуватися потрібно обов'язково. З іншого боку ви боїтеся, що той чи інший препарат може завдати шкоди вашій дитині, що розвивається в вас.
Якщо це застуда, нежить, кашель, біль у горлі, то краще залишитися вдома і постаратися допомогти собі домашніми засобами. Однак, якщо вони не є ефективними, зателефонуйте своєму лікарю.
Дотримуйтесь принципу, що всі ліки під час вагітності повинні бути прийняті тільки після консультації з лікарем. І це абсолютно не пов'язане з тим, що деякі препарати ви добре переносили раніше. Навіть якщо це трав'яні або гомеопатичні гранули - краще проконсультуватися з фахівцем. Не ризикуйте здоров'ям своєї дитини! Деякі лікарські засоби (у тому числі так звані «природні») можуть мати серйозні побічні ефекти для зростаючого дитини. Особливо, якщо вони приймаються в першому триместрі вагітності, коли відбувається органогенез і формуються всі органи тіла дитини. Є також ліки, які абсолютно протипоказані протягом усіх дев'яти місяців, тому що вони можуть стати причиною викидня або передчасних пологів. Але що, якщо ваш лікар призначить антибіотики або інші потужні препарати, тому що він підтвердить у вас бронхіт або синусит? Чи може таке лікування принести шкоду вашій дитині? Дотримуйтесь вказівок лікаря і не хвилюйтеся про побічні ефекти. Для самих маленьких дітей набагато більш небезпечним може бути протягом вашої хвороби.
Катар верхніх дихальних шляхів
Як правило, перша ознака - озноб. Він не повинен бути недооцінений, так як інфекція може розвиватися і йти до нижніх дихальних шляхів. Як ви можете допомогти собі? Почніть лікування якомога швидше. Спробуйте "внутрішні" заходи, такі як часник і цибулю. Ці овочі містять так звані фітонциди, тобто речовини, які діють як антибіотики. У ранній стадії інфекції вони є дуже ефективними. Ви можете закапати в ніс фізіологічний розчин або розчин морської солі. Також ефективні інгаляції (наприклад, воду з сіллю або содою). Крім того, можна приймати вітамін С (до 1 грама на добу). Доза повинна бути розділена на кілька доз протягом дня.
Чого слід уникати? Крапель з термоусадочним ефектом на слизову оболонку носа (наприклад, Акатар, Тизин). Вони можуть застосовуватися лише протягом 4-5 днів. Їх неправильне використання може викликати вторинний набряк носа і проблеми з диханням. Також при вагітності не слід приймати препарати, що містять псевдоефедрин (такі, як Грипекс, Модафен). Коли звернутися до лікаря? Якщо ви спостерігаєте всі симптоми разом: кашель, лихоманку або зміна кольору носовій слизу від прозорого до жовтого або зеленого кольору.
Кашель
Зазвичай починається після декількох днів тривалої інфекції. Краще не лікувати його самостійно, а відразу звернутися до лікаря. Він визначить, обумовлений Чи ваш кашель виключно хворобами горла або є вже зміни в бронхах. Лікар проведе оцінку кашлю за його типом. Якщо він "сухий" - його потрібно придушувати, виписавши протикашльові засоби. Якщо "мокрий" - приймати відхаркувальний засіб. Вам може знадобитися лікування антибіотиками. Як ви можете допомогти? При вологому кашлі ефективні інгаляції (наприклад, ромашкою, водою і сіллю). Безпечні під час вагітності і деякі трав'яні чаї, такі як подорожник, а також гомеопатичні препарати. А ще краще, попросіть свого лікаря виписати вам натуральні природні препарати.
Чого слід уникати? Сиропів, що містять кодеїн (може викликати ембріональний шкоду) і гваякол. Самі по собі не приймайте заходів для придушення кашлю. Це важливо! Постійний кашель може викликати передчасне скорочення матки і ранні пологи. Так що не відкладайте похід до лікаря!
Лихоманка
Якщо температура перевищує 38 ° С, її необхідно знизити, щоб не зашкодити дитині. Як ви можете допомогти? При високій температурі допускаються препарати, що містять парацетамол (у дозі 250 мг). Використовуйте його до 2-3 днів.
Чого слід уникати? Препаратів, що містять ібупрофен. Вони не рекомендуються під час вагітності. Ібупрофен може викликати зміни в серцево-судинній системі у дітей. У першому триместрі вагітності також заборонено приймати аспірин і антибіотики, особливо у високих дозах. Є препарати, здатні викликати пороки розвитку плоду.
Коли звертатися до лікаря? Якщо після 2-3 днів лихоманка не проходить - варто викликати лікаря додому. Ваш лікар може вирішити, що необхідно приймати, включаючи антибіотики.
Хворе горло
Як правило, симптоми вірусної інфекції або запалення горла видно відразу. Обов'язково зверніться до лікаря, якщо у вас висока температура, і на мигдалинах з'явився білий наліт. Ймовірно, може швидко з'явитися і біль у горлі. Як ви можете допомогти? Добре допомагає полоскання кілька разів на день (наприклад, з солоною водою, содою, водою, медом, шавлією). Під час вагітності ви можете використовувати рослинні лікарські засоби при болю в горлі (наприклад, траву подорожника і інші препарати, доступні без рецепта в аптеці). Вони діють заспокійливо при болю в горлі. Але не слід використовувати їх більше 2-3 днів. Ви також можете використовувати спрей, що володіє протизапальною і болезаспокійливу дію.
Чого слід уникати? Природні препарати проти болю в горлі, як правило, безпечні для вагітних жінок, але все ж не слід зловживати ними. Коли звертатися до лікаря? Якщо біль у горлі затягується довше одного тижня. Ваш лікар може вирішити, чи варто застосовувати локально діючі антибіотики.
Грип
Кращим способом захистити себе від застуди та грипу під час вагітності є вакцинація. Вона може бути зроблена з вересня і протягом усього сезону грипу, який, як правило, триває до березня. Найкраще зробити щеплення до вагітності. Деякі лікарі також дозволяють вакцину під час вагітності, якщо ви зробили це раніше другого триместру. Однак, в цьому випадку необхідно проявляти крайню обережність і попросити вашого гінеколога мати це на увазі. Як ви можете допомогти? Під час сезону грипу потрібно уникати не тільки хворих людей, а й великі натовпи людей в супермаркеті, кінотеатрі, метро. Не можна забувати мити руки після повернення додому. Якщо ви дотримуєтеся всі запобіжні заходи, але все ж захворіли на грип - зателефонуйте своєму лікарю. Він підкаже вам відповідні заходи. Залишайтеся вдома і лягайте в ліжко. Багато відпочивайте, пийте чай з малиною, бузиною і шипшиною. Якщо у вас висока температура, то використовуйте засоби, що містять парацетамол для зниження температури. Чого слід уникати? Перш за все, аспірину і препаратів, що містять ібупрофен.