Загальновідомий той факт, що під час вагітності навантаження на жіночий організм збільшується в два рази, а, отже, деякі захворювання можуть загострюватися. У тому числі, і захворювання органів травної системи. Одне з найпоширеніших її захворювань - це холецистит.По виду жовчний міхур нагадує порожнисту грушу. У ній накопичується жовч. Якщо концентрація жовчі в жовчному міхурі підвищується - починається запальний процес. Ось це і називається холециститом.Недуга може виникнути через безліч факторів. Це і порушення обміну речовин, і інфекція, яка потрапила з шлунково-кишкового тракту, і дискінезія жёлче-вивідних шляхів. Ведуть до холециститу також постійні запори і малорухливий спосіб життя. Іноді захворювання може бути викликане стресом, переохолодженням, тривалими фізичними навантаженнями.
На сьогоднішній день, на думку фахівців, головною проблемою, яка є безпосереднім збудником хвороби, є порушення режиму харчування. Чого гріха таїти, всі ми їмо всухом'ятку і набігу, в перервах між роботою і робимо дуже великі проміжки між прийомами їжі.
Якщо ви погано харчуєтеся і все вищеописане - про вас, то напевно вам знайомі відчуття гіркоти у роті, болі в правому підребер'ї, діарея, нудота.
Ні для кого не є секретом той факт, що під час вагітності жінка повинна особливо ретельно дбати про правильне харчування. Адже тепер від неї залежить не тільки її здоров'я і життя, але ще й маленького чоловічка всередині. А якщо у майбутньої матусі додачу ще й холецистит, то турботу про здорове харчування слід подвоїти, ні, потроїти!
Вам доведеться відмовитися від усіх своїх «вагітних» забаганок, типу томатного соку, солоних огірків, бочкових помідорів або тістечок з кремом. Відтепер - ніяких жирних, копчених і гострих страв. Знайдіть у собі сили сказати цим і подібним продуктам тверде «ні». «Так» - каш, відварного м'яса і риби, пудингам, овочів, приготованих на пару, фруктовим і молочним супів, вегетаріанської їжі. З напоїв зупиніть свій вибір на компотах, трав'яних чаях, киселях, мінеральних водах, кисломолочних продуктах і молоці. До речі, навіть якщо у вас немає холециститу, все одно варто дотримуватися здорового харчування.
Як тільки запідозрили у себе холецистит - не відкладайте візит до фахівця, відразу ж йдіть на прийом. Для лікування захворювання лікар призначить дієту і особливі медикаменти, з урахуванням вашого цікавого положення.
Також дуже корисною для лікування захворювання буде техніка «сліпого тюбажа». Для її здійснення слід вранці натщесерце випити одну-дві склянки теплої, підігрітої мінеральної води або стільки ж відвару з жовчогінних трав. Після потрібно обов'язково лягти в ліжко, неодмінно на правий бік і полежати так протягом однієї години або півтора годин. В цей час ви можете поспати, просто полежати з закритими очима, мріючи про щось своє або включити приємну музику і почитати книгу або журнал. Чим би ви не займалися в цей час, головне - максимально розслабитися. Тільки тоді ви зможете досягти максимального ефекту.
Найчастіше кваліфіковані фахівці радять проводити таку процедуру один раз на тиждень. Але все-таки буде краще, якщо ви цей момент обговоріть зі своїм лікуючим лікарем. Обов'язково уточніть у нього кількість таких процедур. Враховуйте також, що при виразковій хворобі дванадцятипалої кишки і шлунку і гострих нападах холециститу подібні заходи категорично протипоказані. В інших же випадках така процедура чудово допомагає підтримувати жовчний міхур.