Він маленький, ніжний і дуже красивий. Але поки невидимий. Він все відчуває і чує. Але не говорить. Хто це? Твоя дитина, який вже хоче спілкуватися. Спілкування мами з крихітним немовлям - це свого роду ритуал.Уяви! Уже в три тижні у крихти починає битися серце, до шостої формуються органи чуття. Через місяць крихітка навчиться відкривати ротик, потім - стискати і розтискати кулачки. А з 13-го тижня стане з великим задоволенням смоктати пальчик. Звичайно, це далеко не все ... Приклавши руку до свого живота, ти зможеш не тільки відчути ворушіння маленького, але і запросити його до спілкування.
Все, що відбувається у маминій душі, відчуває і немовля. Кожну емоцію переживає разом з тобою. Звичайно ж, йому ще не доступний весь спектр людських емоцій, але всі твої переживання переводяться крихті на мові гормонів і надлишку або нестачі кисню в крові. Кровоносна система у вас одна! І коли ти задихаєшся від гніву, він відчуває себе в небезпеці через зниження рівня кисню. А коли ти розчиняєшся в блаженстві, гормони щастя ендорфіни занурюють в нірвану і маленького. Тому навчися прислухатися до своїх відчуттів, розуміти мову рухів дитини. У подяку він дасть тобі знати, який час доби воліє, спілкування з ким приносить йому задоволення, яка музика до душі.
Без шуму і крику
Різкі, дисонансні звуки не подобається немовляті. Він стає неспокійним: перекидається в твоєму животі, стукає по ньому пяточками. Оберігай маленького не стільки від гучної музики, скільки від какофонії, шуму, крику. Ну а якщо ти все ж потрапиш у вир неприємних звуків, то після неодмінно поговори з крихіткою, заспокой, поясни, що це було, за допомогою позитивних образів, спілкуванню мами з крихітним немовлям сприяє в першу чергу відмінний настрій мами.
Поклади руку на животик і тихенько наспівай улюблену пісеньку, розкажи считалочку, в такт легенько постукуючи і погладжуючи там, де відчуваєш ворушіння. Повір, карапуз засвоїть: матуся завжди з ним, вона все розуміє, захистить, заспокоїть. Маленький немовля неодмінно відповість тобі. Як? Хто знає, а раптом він у цей момент погладить твою долоньку ...
Історії на ніч
Часто дитина активізується саме тоді, коли мама лягає спати. Що ж, нічні розмови підуть вам тільки на користь. Не знаєш, як почати бесіду зі своїм сонечком? Постарайся представити його. Розкажи малятку про своє дитинство, про маму, у що ти любила грати і як. Занадто сентиментально для тебе? Ну, тоді хоча б почитай книгу вголос. Йому дуже потрібно чути твій голос.
Життя прекрасне! Чи не дуже?
Все, що немовля почує ще до зустрічі з невідомим світом, - його золотий запас. Як перші мазки пензлем на чистому полотні.
Навіть невеликі сварки батьків залишають слід у дитячій психіці завдяки спілкуванню мами з крихітним немовлям. А раптом після народження він згадає, як неприємно тоді звучали ваші голоси? .. Таке можливо. Тому менше напруги у відносинах і більше ласкавих слів, звернених до карапузові! Не забувайте: тут живе маленька дитина і йому небажано чути, як ви сваритеся.
Що послухаємо?
У другому триместрі малятко починає сприймати музику. Познайом його зі справжньою! Подаруй йому насолоду!
Через нейроендокринну систему музика впливає практично на всі системи та органи немовляти: змінюється частота дихання, тонус м'язів, моторика шлунка і кишечника. Крім того, під впливом мелодії формується емоційна сфера, удосконалюються інтелектуальні здібності, виховується почуття прекрасного. Справжня музика - не обов'язково класична, але неодмінно хороша. Якщо «Лускунчик» Чайковського вже не так заворожує, як у дитинстві, а під Вівальді все більше хочеться плакати, не змушуй себе. Малюкові сподобаються ті твори, які дороги тобі. Хоча є один нюанс: крихітка в животику обожнює слухати дитячі голоси і не дуже любить низькі, басові звуки.
Дарую тобі щастя!
Негативні емоції (страх, злість) погіршують не тільки твоє самопочуття, а й стан дитини. Радість ж змушує співати!
Культивуй відчуття щастя і передавай його малюкові за допомогою спілкування мами з крихітним немовлям. Воно зафіксується в клітинах дитячого організму. Легко сказати: «Будь щаслива!» А якщо в період гормональних змін твоє психологічний стан, м'яко кажучи, нестабільно і будь-яка дрібниця в твоїх очах - катастрофа? Китайці вважають, що в організмі вагітної жінки відкритий канал зв'язку між її серцем і сердечком крихти. Тому всі тривоги, хвилювання, страхи передаються крихітці. Сила серця і духу допомагає розвинути прихильність до ще не народженій дитині.
Медики запевняють, що потік життєвої енергії можна підтримати концентрацією думки, глибоким розслабленням і позитивним мисленням. Вчися відволікатися, переключати увагу. Захищай себе від того, що дратує. Оберігай малюка! Його крихітне сердечко не повинно битися швидше через те, що маму гризуть тривожні думки. Розуміємо, важко буває взяти себе в руки і заспокоїтися.
Спробуй йогу
Її особливі пози-асани і дихальні техніки покращують фізичне здоров'я, впливають на стан розуму і зміцнюють чакру серця. Якраз те, що тобі зараз потрібно! Крім цього добре розслабляє, знімає напругу і дозволяє подумки поговорити з малюком творчість. Недарма вважається, що в період вагітності жінка заново знаходить себе. Розкриваються таланти. Звідкись беруться вірші, пишуться картини, придумуються рецепти смачних салатів і пирогів. Натхненник - це все він, твій немовля. Скористайся цими природними релаксантами, твори і вишивати! Сама не помітиш, як під мірне постукування спиць або шерех пензля в душі запанують спокій і гармонія. А причини страху і злості здадуться маленькими і не вартими уваги.
Папа біля телефону
Майбутні тата бувають суворі і м'які, сміливі та сором'язливі. Але всі вони стають моторошно зворушливими, коли розмовляють з животиками своїх вагітних дружин.
Це так зворушливо! Не бійся проявляти почуття. Немовля із задоволенням поспілкується з тобою і послухає твій голос. Мамині погладжування і м'яка спокійна мова йому вже знайомі. Ти ж можеш урізноманітнити і трохи струснути ці «рожеві хмари». Не дивуйся, дитина чітко розрізняє тата і маму. І буде спілкуватися з тобою в тому стилі, який тобі ближче. А щоб міцніше подружитися з тим, хто так жваво відповідає на твої погладжування, не відходить можливості побачити його на екрані УЗД-апарата. Запишись разом з коханою на курси для майбутніх батьків. Там ви не тільки отримаєте море потрібної та цікавої інформації (ти ж повинен тримати ситуацію під контролем!), Але й поспілкуєтеся з такими ж щасливчиками, як ви самі.