Як вже говорилося вище, під час клімаксу часто відбувається порушення сну. Якщо Ви часто рано пробуджуєтеся, Вас мучить постійна дратівливість і нервозність, то Вам може допомогти чайний збір. Беремо в трьох частинах звіробою (трави), а ще меліси. У 2-ух частинах - хмельових шишок і манжетки (листя). Перемішуємо траву. Беремо столову ложечку цілющої суміші, заварюємо стаканчиком скипіла води, перемішуємо, витримуємо в термосі, через марлю проціджуємо і п'ємо. Можна провести місячний курс такого пиття, потім повинен слідувати тритижневу перерву, а потім варто курс повторити. Якщо Ви хочете змінити смак напою, то щотижня можна варіювати кількість того чи іншого інгредієнта, все залежить від Вашого смаку.
Клімакс: полегшення його настання народними методами
Нерідко при клімаксі потрібно заспокоїти розхитану нервову систему, для цього треба заварювати чай з мелісою, м'ятою, можна пити трав'яну настоянку блакитний синюхи, відвар з глоду. Дуже допомагають ванни з хвойним екстрактом та мінеральної морською сіллю. Варто переглянути і своє харчування. Потрібно відмовитися від гострого, в тому числі від приправ, солоного, жирного, смаженого. У раціон, по можливості, введіть більше овочів, фруктів, молочних продуктів. Ви повинні більше пити соків і чистої води. Постарайтеся кинути, нарешті, палити. Щоб гормональний фон прийшов у норму, потрібно використовувати рослини, зміст природні натуральні фітогрмони. Це липа, материнка, хмелеві шишки. Ці рослини - відмінні захисники жіночого організму.
Клімакс: полегшення стану за допомогою збору
Лікування народними засобами клімаксу добре проводити за допомогою спеціального збору. Якщо Ви важко переносите настання клімаксу, спробуйте приймати цей збір. Беремо пару частин мокриці, пару - м'яти, одну частину валеріанових коренів, роздроблених в порошок, частина - зрілих огіркових батогів (через брак батогів, візьміть огіркові насіння), пару частин роздроблених плодів горобини, частина ягід або малинових листя (це якщо Ви не страждаєте подагрою або нефритом).
Щоб приготувати збір, треба взяти пару ложечок суміші і півлітра скипіла води і витримати в термосі пару-трійку годин. Пити такий збір треба по півчашки до 4 разів на день на голодний шлунок або після обіду через 2 години. Якщо організм не буде неслухняний прийому такого настою, то його можна приймати тижні 2 протягом доби по чуть-чуть. Потім треба б зробити перерву днів на 10. Якщо раптом виникне сонливість, пасивність, млявість, то треба виключити зі складу валеріану і м'яту. Взагалі, основними компонентами збору є горобина та мокриця. Ці рослини - основні помічники жінкам для зняття тяжкості протікання клімаксу. Їх взагалі можна приймати окремо, а решта трави лише доповнюють їх.
Якщо турбують рясні менструації або Ви страждаєте стрибками тиску, то в настоянку можна додати частину меліси, частина деревію або грициків (трави споришу). Можна додати всі трави, а можна окремо будь-яку, все залежить від того, що більше буде прийнятно для Вашого організму.
Якщо йдуть мізерні густі кров'яні виділення, то Вам слід здати аналізи на згортання крові. Коли настає клімакс, вона може підвищуватися. Компоненти, які входять до складу вищенаведеного рецепта, мають властивість збільшувати протромбіновий індекс. Виняток становить м'ята, малина, валеріана і меліса. У цьому випадку можна додати в збір квітки кінського каштана і траву буркуну лікарського. Рекомендують приймати настоянку з 10 відсотками спирту з додаванням коричневої кірки каштанових плодів до 40 крапель кілька разів на добу.
Якщо два тижні вживати цей збір, не припиняючи, то прояви клімактеричного синдрому, швидше за все, пройдуть.
Хмелеві шишки для полегшення клімактеричного синдрому
Беремо грам 25 хмельових шишок, заливаємо медичним спиртом (100 мл), наполягаємо днів 7, через марлю проціджуємо, приймаємо по 5 крапельок плюс їдальня ложечка води вранці і перед сном. Ця хмельова настоянка творить воістину чудеса! Головні болі проходять, сон поліпшується, нерви заспокоюються, припливи зникають.
Лікування клімаксу за допомогою горобини
Не варто при настанні клімаксу відразу хапатися за гормональні препарати, пам'ятайте, найкращий помічник - горобина. Вона прекрасно впливає на жіночий організм і регулює гормональний фон. Настоянка з горобини допомагає перемогти серцебиття, запаморочення, підвищене потовиділення, припливи. Вона сприяє підвищенню працездатності і енергійності. Горобину можна заварювати і суху, і свіжу. Її наполягають на коньяку, на горілці.
Беремо 200 г горобини, подрібнюємо і заливаємо горілкою: літр на 200 г ягід горобини. Ємність ставимо в холод тижні на 2. Потім через марлю проціджуємо і приймаємо по чайній ложечці тричі щодня.
Вишня - помічник при кровотечах і клімаксі
Беремо суху кору вишневих гілок, заварюємо ложку стаканчиком скипіла води, в термосі витримуємо хвилин 15, п'ємо по пів чашки рази 3 на добу.
Збір, що допомагає при клімаксі і рясних маткових кровотечах
Часто при настанні клімаксу починаються сильні маткові кровотечі, в цьому випадку можна приготувати збір з кропив'яних листя, пустирника і трави грициків (все в однаковій кількості). Ложку суміші заливаємо скипіла водою (1 скл.), Ставимо на водяну баню і Томім хвилин 15, потім через марлю проціджуємо. П'ємо по півчашки тричі на день.
Облечение клімаксу веронікою і вересом
У народі вероніку лікарську називають «клімактерін». Беремо по ложці вероніки і вересу, заливаємо половиною літра води, в термосі наполягаємо ніч. Настоянку п'ємо по ложці хвилин за 30 до обіду.
Червона щітка і гормональний фон під час клімаксу
Грам 50 кореня заливаємо літром горілки, в термосі витримуємо тиждень, п'ємо тричі на добу хвилин за 30 хв. до прийому їжі. Настоянка з червоною щітки допомагає розсмоктуванню пухлин: вона містить натуральні види гормонів.