Найефективніші засоби для підтримки здоров'я створюються з натуральних компонентів. Якщо перераховувати корисні трави для шкіри, то це буде список з відомих рослин. Найпопулярнішими в косметології є наші прості трави: подорожник, мати-й-мачуха, липа, звіробій. А також шавлія, деревій, нагідки, кульбаба і ромашка. Вони відомі, як уже перевірене сировину для настоїв і відварів і використовують для компресів на шию і на шкіру обличчя, для ополіскування і вмивання. При запаленої, проблемній шкірі будуть незамінні відвари з вероніки лікарської, плодів і листя чорної смородини, підмаренника, вербени.
Трави для краси шкіри
Протизапальними властивостями володіють кульбаба, подорожник, календула, ромашка. Для очищення шкіри від веснянок і пігментних плям підійдуть трави для краси, такі як нігтики, суниця, червона смородина, петрушка, маски і настої зі свіжою зеленню. Сумішшю соку кульбаби і петрушки можна вивести плями на шкірі, після чого колір обличчя буде гарним і свіжим. Настоєм стебел кульбаби можна протирати і вмиватися хоч щоранку, і тоді непомітно зникнуть веснянки, обличчя стане чистим. У кульбаби всі частини рослини цілющі. Їх можна використовувати у вигляді відварів, настоянок і настоїв при різних проблемах організму та шкіри.
Для внутрішнього вживання
Не можна обійти увагою настої та чаї на травах для пиття. Відомо, що будь-яка хвороба відбивається на обличчі, тому догляд за шкірою починають з оздоровлення організму. Чаї на травах, це корисно і смачно. Найчастіше це трави з сечогінним і проносним ефектом, вони очищають кишечник, судини від токсинів і шлаків. Позбавлення від зайвої ваги, оздоровлення шкіри, це супутній ефект. В аптеці можна купити готові збори та чаї, але багато людей своїми руками складають збори, це правильно. Але краще купувати трави в аптечних упаковках, а не збирати пучками біля дороги.
За шкірою потрібно правильно і регулярно доглядати, тоді вона буде залишатися підтягнутою, свіжою і молодий. Під доглядом увазі захист від зовнішніх впливів, харчування і очищення (умивання). При нормальній та сухій шкірі при умовно потрібно раз на два дні використовувати жирне мило. При підвищеній сухості вмиватися трав'яними настоями, які приготовлені з плодів глоду, трави польової фіалки, квіток липи, з листя м'яти, берези.
При сухій шкірі ефективні настої з трави череди трироздільної, квітів календули, ромашки аптечної, листя шавлії. Ці рослини надають тонізуючу і поживне дію і корисні для в'янучої шиї і шкіри.
Нормальна або суха шкіра потребує тонізуючих, масляних, пом'якшуючих, поживних масках. Підтримувати еластичність і свіжість шкіри можна, якщо приготувати маски із застосуванням ягід глоду, суниці, малини, фруктів - персиків, яблук, груші, абрикос. Для нормальної та сухої шкіри використовують овочі - огірки, гарбуз, капуста. Попередньо розпарити обличчя, треба накласти кашки з фруктів, ягід або овочів.
Від перевтоми під очима допоможуть цілющі рослини. Добре допоможе подрібнена петрушка, якщо її накласти на 10 хвилин на повіки.
При жирній шкірі потрібно застосовувати настої з трави медунки, хвоща польового, полину, квіток липи, ромашки, календули, листя мати-й-мачухи. На 400 мл окропу беруть 2 ложки перетертих інгредієнтів, наполягають, проціджують і протирають шкіру обличчя або використовують для вмивання.
Всі рослини корисні шкірі і шлунку, потрібно доглядати за собою і в цьому допоможуть природні трави.